Kilo boczku, kilo masła tak się tutaj wylaszcza!!!!!!!!

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 1453 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 29861

no ew zagryza gotowanym cycem z indyka i to wszystko, a tak to bida, głodowka i detoks marchwiowo-ryzowy. p;

"Nie rezygnuj nigdy z celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie."
_________________________________

W pogoni za mięśniami

Dziennik 2013:
http://www.sfd.pl/olinkaz93_ossible_is_nothing/DT2013str.44-t830206-s44.html

"Żeby do czegoś dojść, trzeba zapier****ć"

...

monik_shaping_up

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 212 Wiek 39 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 3766

Chciałabym mieć połowę tego apetytu co niektóre z Was. Rok temu jak żarłam wszystko co popadnie to pewnie z 4 tys kcal dziennie w siebie wpychałam, a teraz ciężko mi dobić 1800 a tu jeszcze trzeba białek dobić solidnie...Na śniadanie pochłonełam jajecznicę z trzech jajec na maśle z pomidorem i chlebem żytnim i jestem tak napchana, że siedzę przed kompem rozwalona jak jamnik a gdzie obiad? Już 14

...

youlca

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 258 Wiek 42 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 6165

Teraz ogólnie jakieś żołądkówki krążą. Chociaż 2 tygodnie temu w pobliskim sklepie mięsnym przeżyłam szok, jak zobaczyłam w gablocie do mięsa muchy robacznice gratis!!! Wszyscy stoją w kolejce na nikim nie robi to wrażenia! Wybiegłam, bo aż mi podeszło.

http://www.sfd.pl/Czas_zmian_i_naprowadzenie_na_właściwe_tory-t945519.html

...

monik_shaping_up

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 212 Wiek 39 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 3766

...

4nn Instruktor Sportu

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 18856 Wiek 37 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 105215

Ja swoje odchorowałam w zeszłym tygodniu, złożyło mnie na 4 dni. Czarna seria

"Don't let go, Never give up,
It's such a wonderful life"

...

krzyys88

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 218 Napisanych postów 10099 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 66314

dobrze ze nie mialem kasy na jedzenie to sie nie zatrulem

Dumna Legia Warszawa. ..

https://www.youtube.com/watch?v=dICwybOeUwM

...

olinkaz93

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 1453 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 29861

jelitowa ;ff ?

...

UNKNOVVN

Specjalista

Szacuny 55 Napisanych postów 13783 Wiek 33 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 111973

monik, myślę, że to kwestia czasu

i wkrótce poczujesz głód

what doesn't kill you makes you stronger.
▪█─────█▪

PODSUMOWANIE PRZEMIANA SYLWETKI 2013
http://www.sfd.pl/PODSUMOWANIE_PRZEMIANY_/_UNKNOVVN-t953320.html

PRZEMIANA SYLWETKI 2013
http://www.sfd.pl/Konkurs/UNKNOVVN-t933010.html

...

monik_shaping_up

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 212 Wiek 39 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 3766

Najgorsze, że nawet po siłce wieczorem nie za bardzo mam apetyt. Już wiem, na baset trzeba iść :D Nie wiem co takiego jest w basenie, ale zawsze po wyjściu mogłam zeżreć konia z kopytami

...

wrong

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 24786 Wiek 43 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 89719

w temacie apetytu, smietana 18% jest chuyowa i zadam 45%

The woman is wild, a she-cat tamed by the purr of a Jaguar

Oficjalnie certyfikowana przez Vitalie jako 'odrazajaca anorektyczka'

HCFC: But skim milk is low in saturated fat
Charles Poliquin: So is Napalm