Kilo boczku, kilo masła tak się tutaj wylaszcza!!!!!!!!

Od siłowego może być, ja tak miałam. Ale też jak się człowiek rozrusza i przestanie truć niezdrowym żarciem to wigor odzyskuje.

Nanit, ja się nie dziwię, że w to wierzą, bo która by uwierzyła, że na maśle, boczku i pełnotłustym mleko da się zrzucić choćby cm?

Ta, powiedz komuś, że wcinasz karkówkę a nie słodycze bo się odchudzasz, do psychiatry cię wyślą

A wiecie, że to jest pierwsza "dieta" która nie stawia na głowie całego porządku dnia i życia rodzinnego? Wcześniej na głodówkach mój mąż cierpiał za miliony jak musiał ze mną sałatę jeść a teraz jaki kontent jak mu gulaszu z kaszą i ogóreczkiem wyszykuję i razem zjemy

Tutaj na redukcji się masę robi, a na masie redukcję

Ja się nigdy nie mogę nadziwić jak ludzie kombinują żeby się tylko nie wziąć za trening i porządną michę. Zawsze sobie mówię, że już mnie nic nie zaskoczy, ale zawsze ktoś mi udowodni że się myliłam.

monik_shaping_up

A wiecie, że to jest pierwsza "dieta" która nie stawia na głowie całego porządku dnia i życia rodzinnego? Wcześniej na głodówkach mój mąż cierpiał za miliony jak musiał ze mną sałatę jeść a teraz jaki kontent jak mu gulaszu z kaszą i ogóreczkiem wyszykuję i razem zjemy

Mój też je to co ja. I się nabija z kumpli których żony karmią jogurcikami light i piersią na parze.

Nanit

Ja się nigdy nie mogę nadziwić jak ludzie kombinują żeby się tylko nie wziąć za trening i porządną michę. Zawsze sobie mówię, że już mnie nic nie zaskoczy, ale zawsze ktoś mi udowodni że się myliłam.

No cóż, dla mnie to też było "odkrycie" że mogę mieć w lodówce ukochane masło i wcinać w niedziele tradycyjne rolady

Ja wczoraj jak jadlam otłuszczoną karkówke pomyślalam sobie "cholera... to jest jakiś kit, ze na tym schudnę.... może to jest sen?" :P Serio, nigdy nie wierzyłam, ze boczek i redukcja ida w parze :D

Ja to współczuje ludziom-kanapowcom, co w życiu nie biegali/ćwiczyli, jaki to musi dla nich być szok jak pójdą na pierwszy trening, szczególnie jak sportu nie lubią (swoją drogą jak można nie lubić ). Oglądałam kiedyś filmik na YT gdzie koleś zatytułował go jako wielka transformacja ciała (po ang.), najpierw opisał cały swoj trening (aero 2x dziennie na sałacie ), a jak wkleił fotki to ja tam zobaczyłam worek tłuszczu w skórze To że niektore laski mają takie problemy z tkanką to wiedziałam, ale żeby facet sie głodził to dla mnie niespotykane