Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 3 !!!

...

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 64 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1325

Dobry,

Dobre będzie dawkowanie CM3
DT 4 kaps. rano / 4 po treningiem
DNT 4 kaps. rano.

Dobre będzie to dawkowanie, czy można by było coś zmienić?
rano ile czasu przed śniadaniem je wszamać ? 10-20 min.?

Zmieniony przez - Hassassins w dniu 2012-04-14 21:02:54

"Jeśli nie masz po co żyć, znajdź coś, w imię czego gotów byłbyś umrzeć"

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12070 Napisanych postów 160533 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234791

dobre.
bezposrednio mozna

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

Amour_Fou

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 111 Wiek 34 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 2533

https://sklep.sfd.pl/ActivLab_Beta_Alanina-opis25750.html

https://sklep.sfd.pl/Scitec_nutrition_ZMA-opis27018.html

https://sklep.sfd.pl/Olimp_Gold_Omega_3_sport_edition-opis3562.html (-> dieta nie jest obfita w ryby)

Jak dawkować?

Odi profanum vulgus et arceo

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12070 Napisanych postów 160533 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234791

beta 3g przed silownia, 3g po, dnt 3g
zma przed snem porcja
omega 2-3 rano i 2-3 wieczor

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

Amour_Fou

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 111 Wiek 34 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 2533

Ta beta jest w tabletkach, a nie w proszku. Moździeż, miska porcelanowa i mielić?

Odi profanum vulgus et arceo

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12070 Napisanych postów 160533 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234791

1kaps=1g

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

Amour_Fou

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 111 Wiek 34 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 2533

Dziękóweczka, TomQ.

Odi profanum vulgus et arceo

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12070 Napisanych postów 160533 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234791

luz

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

Hassassins

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 64 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1325

Napiszcie mi jeszcze jak to jest z kreatyną, niektórzy piszą, że 30-60 minut przed śniadaniem - na czczo. Inni twierdzą, że bez problemu można spożywać razem ze śniadaniem. Bądź nawet po śniadaniu...

"Jeśli nie masz po co żyć, znajdź coś, w imię czego gotów byłbyś umrzeć"

...