mrocznyy
Sylwetka się klaruje , jest dobrze. Plecki przytyrasz i bedzie elegancko . Owocnych treningów , noo i żebyś ze zmęczenia ;d okrakiem z tej piwnicy wylaził :D Pozdro
W pogoni za lepszej jakości życiem...
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
878
Wiek
32 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
38975
...
Napisał(a)
wazzup1988
Początkujący
Szacuny
17
Napisanych postów
6881
Wiek
36 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
43831
Dzięki Wujaszku, mam wrażenie że na żywo sprawa wygląda lepiej, ale to i tak dobry kop na dalszą drogę 
W zdrowym ciele zdrowy duch
...
Napisał(a)
Venc1Lq
Znawca
Szacuny
50
Napisanych postów
12867
Wiek
31 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
90343
Powodzenia ;p
Trening bez nóg, to jak seks bez orgazmu.
...
Napisał(a)
Affro
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
931
Wiek
34 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
10918
Wodzu, widziałeś gdzieś w sieci dobry filmik ukazujący technikę ćwiczenia B2 bo tak z ciekawości obejrzałem parę filmików w sieci i strasznie "płytko" to robią, ja mam trochę większy zakres ruchu i nie wiem czy robię poprawnie.
Cierpliwość to piękna sprawa
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
17
Napisanych postów
6881
Wiek
36 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
43831
Jesli chodzi o sam zakres to u niego może być:
http://www.dailymotion.com/video/x476fx_mode-15-b2_news#rel-page-1
(natomiast całościowe ustawienie ciała mi się nie do końca podoba, choć ciężko wypowiadać się widząc tylko taki wycinek)
Myślę, że kwestia zakresu w tym ćwiczeniu jest w dużej mierze indywidualna, i jeśli może bez bólu schodzić nisko, to nie widzę przeciwwskazań
Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2011-12-01 14:53:15
http://www.dailymotion.com/video/x476fx_mode-15-b2_news#rel-page-1
(natomiast całościowe ustawienie ciała mi się nie do końca podoba, choć ciężko wypowiadać się widząc tylko taki wycinek)
Myślę, że kwestia zakresu w tym ćwiczeniu jest w dużej mierze indywidualna, i jeśli może bez bólu schodzić nisko, to nie widzę przeciwwskazań
Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2011-12-01 14:53:15
W zdrowym ciele zdrowy duch
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
931
Wiek
34 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
10918
A B1? Masz gdzieś pod ręką?
Sorry, za spam.
Sorry, za spam.
Cierpliwość to piękna sprawa
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
17
Napisanych postów
6881
Wiek
36 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
43831
Trochę z poślizgiem, ale łap:
http://www.dailymotion.com/video/x8uhwe_essai-max-b-le-1-avril-2009_sport
tu jest takie B/B1, ale ładną techniką
Edit:
A wgl to nakoorwia mnie lewy nadgarstek i znowu mam przymusową przerwę
Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2011-12-03 21:05:44
http://www.dailymotion.com/video/x8uhwe_essai-max-b-le-1-avril-2009_sport
tu jest takie B/B1, ale ładną techniką
Edit:
A wgl to nakoorwia mnie lewy nadgarstek i znowu mam przymusową przerwę
Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2011-12-03 21:05:44
W zdrowym ciele zdrowy duch
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
931
Wiek
34 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
10918
Oj Wodzu, Wodzu 
Charles to prze gościu, chciałbym osiągnąć podobną sylwetkę.
Charles to prze gościu, chciałbym osiągnąć podobną sylwetkę.
Cierpliwość to piękna sprawa
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
17
Napisanych postów
6881
Wiek
36 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
43831
Fakt, imponujące ma osiągnięcia
Ale jak tam popatrzyłem po filmikach to jedna mają te plecaki
Ale jak tam popatrzyłem po filmikach to jedna mają te plecaki
W zdrowym ciele zdrowy duch
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
931
Wiek
34 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
10918
Co z tymi plecakami bo nie rozumiem?
Cierpliwość to piękna sprawa
Poprzedni temat
HST do sprawdzenia
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- ...
- 127
-
Następny temat
Trening-prosze o pomoc
