wazzup1988 dziennik zmagań piwnicznych maści wszelakiej

Mono się wkręca

Barki niezłe, cycki rzeczywiście trochę gorsze ale Panie zrobi się.

Cycki gorsze bo mam asymetryczny mostek (po tacie ) i ogólnie klatę, ale że jest coraz lepiej to tylko mi się cieszyć

ładnie wazzup , szczególnie łapy mi się podobają . Teraz trochę wyciąć i będzie super. Co do klatki , już na pierwszy rzut oka widać jakąś nierówność ( i nie wiem , czy to rola złej spinki;p ?). Dysproporcja między twoim lewym , a prawym cycem wydaje się być znaczna- na korzyść tego lewego ofc;d

Nieźle wazzup. :) Powiem ci, że odkąd dodałeś ostatnie zdjęcia to ten Lafay cię poprawił.
Mam pytanie wazzup.
Też o tym wiesz, że mam mostek krzywy i gdy ćwiczyłbym dalej to dałoby się zsymetrycznić te cyce ? Jakby co to ja tam dużo na drążku zwisam i trochę pomaga ale czy trening jak rozbuduję sobie klatę czy się zsymetrycznią te cyce i czy prawy będzie taki sam duży jak lewy klatek ;d ?

Zmieniony przez - Actimelek w dniu 2011-07-17 11:59:02

Coś te szafki za Tobą porozciągane są dziwnie tak

Żartuje - gratsy

Wyniki też git - to jak 15 czy 20 ?

Shinji - wszystko fajnie, tylko za mną nie ma żadnej szafki
Po prawej jest lustro w którym odbija się drabinka, a po lewej półeczki (na dolnej kniga Lafaya ) i nad nimi arcyboski obraz z kotkami
A dawaj 20, zobaczymy jak to wyjdzie

Actimelek - cóż, ja po roku jak byłem pokrzywiony tak jestem dalej, więc raczej nie widzę tu opcji 'symetryzacji', ale jak to się dobrze zabuduje musklami to nie będzie aż tak raziło (pamiętaj, że to Ty najwyraźniej dostrzegasz swoją asymetrię - inni szybciej dostrzegą rozwijające się mięśnie niż jakąś nierówność )

mroczny - wina genów a nie spinki, z reklamacja do rodziców

I dzięki wam chopy!

przejrzalem, przemyslalem i jako ze lubie alternatywne rozwiazania to zabieram sie za lekture a nastepnie za trening tym sposobem

bede musial wykombinowac jak robic dipsy bo krzesla to mi raczej nie wytrzymaja a z zamontowaniem poreczy bedzie problem.

ps
jakby ktos chcial to posiadam ebook'a

Zmieniony przez - bejbej w dniu 2011-07-17 12:49:12

Powodzenia!

Jakieś szafki albo biurko + parapet też zdaje egzamin


PS. ebooka mają wszyscy, papierowa jednak wygodniejsza

Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2011-07-17 12:50:49

mam male mieszkanie, w tym problem. Bede musial zrobic chyba male przemeblowanie bo z dipsow napewno nie zrezygnuje, swietnie na mnie dzialaja.


papierowa wygodniejsza ale trudniej dostepna

Zmieniony przez - bejbej w dniu 2011-07-17 12:55:20

Dipsy to wg autora fundament treningu

Może w piwnicy miejscówkę sobie wykombinuj ?

Edit:
Coś za coś

Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2011-07-17 12:56:13