Hubert81
Miałem to samo w Waszym wieku. Cztery wielkie posiłki plus słodycze i 70 kg na wadze
Ale wyciskałem 105 czy 110 bez pojęcia o treningu 
Ale wyciskałem 105 czy 110 bez pojęcia o treningu ...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
400
Napisanych postów
72270
Wiek
43 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
304533
...
Napisał(a)
Anonim
Ekspert
Szacuny
11150
Napisanych postów
51597
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Taaaaaa Hubson, chwal się jeszcze bardziej. Demotywuj, śmiało kurna...
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11150
Napisanych postów
51597
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Żarło z dziś. Tylko mi tu kurna nie jęczeć, "że ciasto, że śmietana, że czegoś brak, itp." Jest weekend. Psycha mi siada od jałowego żarcia "kulturystycznego". Dość się nawpieprzam ryżu w tygodniu. Pewnie wpadnie jeszcze ze 150kcal z "czegoś tam". Nie zaszkodzi. Pozdr 
Zmieniony przez - pawel1235 w dniu 2011-11-19 18:32:43
Zmieniony przez - pawel1235 w dniu 2011-11-19 18:32:43
...
Napisał(a)
adzik123
Ekspert
Szacuny
124
Napisanych postów
23463
Wiek
37 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
95225
Wpyerdalaj ile wlezie, za zadne ciasto nikt Cie nie zgnoi
Mnie to owszem...
Mnie to owszem...
...
Napisał(a)
Cokta
Znawca
Szacuny
32
Napisanych postów
9627
Wiek
31 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
44430
Adzik i tak masz six-packa, więc się nie przejmuj
Jedz Paweł i rośnij!
Jedz Paweł i rośnij!
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11150
Napisanych postów
51597
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Ja ze swoim sixpackiem nie widzieliśmy się od chyba 10 lat 
Chyba na razie pogodziłem się z jego stratą.
Niedzielna "dieta". Na poniedziałek już uduszona kura w pomidorach i chilli :)
Zmieniony przez - pawel1235 w dniu 2011-11-20 20:50:26
Chyba na razie pogodziłem się z jego stratą.
Niedzielna "dieta". Na poniedziałek już uduszona kura w pomidorach i chilli :)
Zmieniony przez - pawel1235 w dniu 2011-11-20 20:50:26
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
32
Napisanych postów
9627
Wiek
31 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
44430
Ja swojego nigdy nie widziałem na oczy
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
124
Napisanych postów
23463
Wiek
37 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
95225
CoktaJa swojego nigdy nie widziałem na oczy
Eee tam, nic strasznego...
...
Napisał(a)
Venc1Lq
Znawca
Szacuny
50
Napisanych postów
12867
Wiek
31 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
90343
O nie, zjadłeś ciasto, śmierć i zagłada xD
Trening bez nóg, to jak seks bez orgazmu.
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
32
Napisanych postów
9627
Wiek
31 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
44430
A ja teraz jem pysznego rogalika, jutro 15 minut rowerka po trenie to luz, spali sie
Poprzedni temat
Trening na rzezbe Dieta Plan
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- ...
- 102
-
Następny temat
Hantle 2x8kg
