Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 2.

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 17767 Napisanych postów 133525 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467603

Myofusion ma więcej węgli zapewne, ale nie przejmuj się jakimiś tam 5g wegli na 100 g, co to ma być wpc, izolat, kazeina, może jakiś mix?

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

Piwko1987

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 5 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 98

Witam mam pytanie waże 67 kg mam dibencozide magnum to na przytycie olimp creatine 1250 mc i trec aakg hardkore na pompe czy to jest dobre polaczenie prosze o pomoc !!

...

Amentoris

Ekspert

Szacuny 213 Napisanych postów 22991 Wiek 14 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 173464

Właściwe pytanie brzmi, czy są one odpowiednie dla Ciebie?

Suplementy oraz odżywki dobiera się indywidualnie na podstawie doświadczenia, celu, potrzeb danej osoby, a znając jedynie Twoją wagę nie jesteśmy w stanie udzielić trafnej odpowiedzi.

Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2011-10-06 22:37:48

"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."

...

Piwko1987

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 5 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 98

mialem 3 miesiace przerwy i chodzi mi bardziej o przytycie mam 24 lata

...

Piwko1987

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 5 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 98

zastanawiam sie czy nie odrzucic kreatyny i dodac drugiego opakowania dibencozide ?

...

Amentoris

Ekspert

Szacuny 213 Napisanych postów 22991 Wiek 14 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 173464

Prowadzisz konkretną, zbilansowaną dietę? Jak długo trenujesz?

"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."

...

Piwko1987

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 5 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 98

moj cel to waga 75 kg i rzeżba i ćwiczenie na drążku pompki na dopał i triceps czy ten zestaw pomoże ?

...

Piwko1987

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 5 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 98

rok ćwicze intensywnie dieta jem jak najwiecej waga zatrzymala mi sie na 67 juz tak od 21 roku szybkie spalanie mam

...

Amentoris

Ekspert

Szacuny 213 Napisanych postów 22991 Wiek 14 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 173464

Bez właściwego odżywiania i treningu - nie, nie pomoże.

Rzeźba - masa. Inny rodzaj treningu, inny rodzaj odżywiania, jedno z drugim w parze nie idzie.

Brakuje Ci bardzo elementarnej i podstawowej wiedzy, zaczynasz nie od tej strony co trzeba...

Przeczytaj, może zrozumiesz o co w tym wszystkim naprawdę chodzi:
https://www.sfd.pl/Czynniki_warunkujące_sukces_w_kulturystyce.Artykuł_dla_każdego!-t226776.html

_____________________________________________
Edytuj posty (kartka z ołówkiem).

Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2011-10-06 23:17:41

"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."

...

9971abcde

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 22 Wiek 37 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 684

generalnie mix bo izolat/hydroisolat nie na moja kieszeń polecano mi FA ale 200 za 2270g, a deysponuje budżetem na białko ok 150zł.
dieta jest ale przydało by się potreningowo przyjąc i do sniadanka :) kazaina nie bo ser biały zjem na noc i jest ok.

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Temat zamknięty

Poprzedni temat