nowy spam już rozpoczęty - drążek w drzwiach już jest pogięty;)!

Edytować nie dałeś dziadu jeden!
Bo właśnie a propo tego chciałem dopisać:

"Ale jak to śpiewał Kaziu:
"Jesteś coraz starszy, przeto czuj się młodziej" "

No tak kiedyś się piło tydzień a łeb bolał jeden dzień, teraz pijesz jeden dzień a łeb boli tydzień

Coś w tym guście

Edit:
I jeszcze kiedyś nie wiadomo skąd becel na to chlanie się brał, a teraz pracować trzeba

Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2011-09-12 19:05:19

Czy zna ktoś jakieś metody treningowe dla osób ze złamanym ziobrem ? Pytam poważnie


Edit:
O, i coś specjalnie dla Massa, jakby przeoczył w AKiF:
http://oi56.tinypic.com/14b2er8.jpg


Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2011-09-16 11:18:11

cóż.
chyba kolejny Lafayowiec bedzie musiał zawiesić treningi

Wazz widziałem nawet film A mówią, że po koksie się kurczy.....

Queblo, to ja rady oczekiwałem, a tu nóż w plecy bez mała
I ja faktycznie zawieszam, a inni zdezerterowali! ()
A poważnie - co uważasz o jakichkolwiek treningach w takim 'stanie' ? Może jakaś izometria ?


Mass, może i się kurczy, ten melon wcale nie jest jakiś dorodny
Nasz Robs wychodzi pomiędzy Jayem a Philem, coś czuję że ich zmiażdży

Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2011-09-16 15:40:49

Zakładając, że wjedzie na scenę walcem

Ew może zrobić to jeszcze w szatni

A poważnie - co uważasz o jakichkolwiek treningach w takim 'stanie' ? Może jakaś izometria ?

cóż,plany układac umiesz,wieć rób to co robić możesz,wykonuj ruchy które możesz robić nie narażajac się na ból spowodowany kontuzją.
Ewentualnie mozesz zawiesić treningi ale tacy jak Ty nie umieją sobie powiedzieć "stop"