...
Napisał(a)
Ja wam ***** dam szczegóły
Co do tego, że nic nie czuć plecków przy ćwiczeniu C5 z połowicznym zakresem ruchu - wychodzę z założenia, że ćwiczenie C1 porusza przede wszystkim pracę bicepsów - dlatego przebrnięcie przez wariant C4->C5->C6->C(4,5,6) już w pełnym zakresie ruchu uznaję za prawidłowe (oczywiście jeżeli mamy zamiar bawić się w dalszej przyszłości w Proteo). Prowadziłem, już takim systemem kilka osób i działało świetnie
Luzować bajerę panowie, koniec spamu
Zmieniony przez - Shinji77 w dniu 2011-08-28 11:54:06
Co do tego, że nic nie czuć plecków przy ćwiczeniu C5 z połowicznym zakresem ruchu - wychodzę z założenia, że ćwiczenie C1 porusza przede wszystkim pracę bicepsów - dlatego przebrnięcie przez wariant C4->C5->C6->C(4,5,6) już w pełnym zakresie ruchu uznaję za prawidłowe (oczywiście jeżeli mamy zamiar bawić się w dalszej przyszłości w Proteo). Prowadziłem, już takim systemem kilka osób i działało świetnie
Luzować bajerę panowie, koniec spamu
Zmieniony przez - Shinji77 w dniu 2011-08-28 11:54:06
"Ani Dnia Bez Walki"
...
Napisał(a)
Ja wam ***** dam szczegóły
No to zapodawaj, raz raz!
Edit:
Luzować bajerę panowie, koniec spamu
Uuuu, pogroził
Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2011-08-28 11:54:54
No to zapodawaj, raz raz!
Edit:
Luzować bajerę panowie, koniec spamu
Uuuu, pogroził
Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2011-08-28 11:54:54
W zdrowym ciele zdrowy duch
...
Napisał(a)
No to zapodawaj, raz raz!
Widać, że lingwista to z Ciebie żaden - nie potrafisz wyłapywać subtelnych niuansów słownych, żeby nie powiedzieć, zahacza to już o ignorancję na pewnych polach rozwoju osobistego.
Jak na razie tylko pomachał palcem - spam jak już jest niech przynajmniej będzie merytoryczny
Widać, że lingwista to z Ciebie żaden - nie potrafisz wyłapywać subtelnych niuansów słownych, żeby nie powiedzieć, zahacza to już o ignorancję na pewnych polach rozwoju osobistego.
Jak na razie tylko pomachał palcem - spam jak już jest niech przynajmniej będzie merytoryczny
"Ani Dnia Bez Walki"
...
Napisał(a)
Widać, że lingwista to z Ciebie żaden - nie potrafisz wyłapywać subtelnych niuansów słownych, żeby nie powiedzieć, zahacza to już o ignorancję na pewnych polach rozwoju osobistego.
Moje 52% z matury z polaka (które uznałem za wielki sukces, zwłaszcza w świetle oblanych obu próbnych ) zdaje się częściowo potwierdzać Twoją teorię
Btw, czy to słowo "****a" miało być owym subtelnym niuansem słownym ?
Jak na razie tylko pomachał palcem - spam jak już jest niech przynajmniej będzie merytoryczny
Toż to sama wiedza & mądrość, w prawie krystalicznej postaci, były tu prezentowane
Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2011-08-28 12:16:27
Moje 52% z matury z polaka (które uznałem za wielki sukces, zwłaszcza w świetle oblanych obu próbnych ) zdaje się częściowo potwierdzać Twoją teorię
Btw, czy to słowo "****a" miało być owym subtelnym niuansem słownym ?
Jak na razie tylko pomachał palcem - spam jak już jest niech przynajmniej będzie merytoryczny
Toż to sama wiedza & mądrość, w prawie krystalicznej postaci, były tu prezentowane
Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2011-08-28 12:16:27
W zdrowym ciele zdrowy duch
...
Napisał(a)
To może główna zainteresowana ( znaczy ja jakby ktoś nie wiedział ) się wypowie
Ruch w dzienniczku niezwykle motywuje mnie do treningu (aż nie mogę usiedzieć na stołku wyczekując na poniedziałkowy trening i ogarnia mnie rozpacz, że środowy się nie odbędzie ;-() tak więc piszcie Ale z tym spamem to poproszę w granicach zdrowego rozsądku
Ruch w dzienniczku niezwykle motywuje mnie do treningu (aż nie mogę usiedzieć na stołku wyczekując na poniedziałkowy trening i ogarnia mnie rozpacz, że środowy się nie odbędzie ;-() tak więc piszcie Ale z tym spamem to poproszę w granicach zdrowego rozsądku
...
Napisał(a)
Przecież nikt tu tej granicy (chyba) nie przekracza, wszystko to albo o treningu albo luźna gadka z Tobą
Na dowód zapytam się czemu w środę nie będzie pakowania ?
Edit:
Sklepik ruszył ?
Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2011-08-28 13:16:10
Na dowód zapytam się czemu w środę nie będzie pakowania ?
Edit:
Sklepik ruszył ?
Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2011-08-28 13:16:10
W zdrowym ciele zdrowy duch
Poprzedni temat
Trening domatora/armstrong
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- ...
- 151
Następny temat
Trening domatora do sprawdzenia
Polecane artykuły