SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Boksero - Masa ~ "sam wyznaczaj sobie cele"

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 117895

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 5454 Wiek 12 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 26001
coś musze wziąć.. ale jazda, mam 38,9 stopni a jest mi zimno

dobrze że tego laptopa mam, chociaż se jakiś film pooglądać moge, bo tv nie dziala xd
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51591 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
mi tez wlasnie zimno jak mam gorączke
i ginko sie wtedy pomniejsza
dlatego jak ide na basen to zawsze sobie "robie" gorączke wtedy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1101 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2537
A mama mówiła że mam nadprzyrodzone moce i żebym nie życzył innym złego :P No dobra następnym razem tylko postaram się o kolkę (chodź w sumie chyba tym razem zażyczę Ci pobudkę z 40kg bo już mnie dogoniłeś w stronach w dzienniku a przecież to już Twój drugi dziennik ). Zdrowiej średni,a dobre filmy to tylko na youtubie :) (zamien you na red :P...), a i dodałem jedną fotkę żebyś mógł się pośmiać co to znaczy 10 kebabów dziennie w diecie :D.

Zmieniony przez - Esbe w dniu 2011-07-28 15:20:54
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 1664 Wiek 34 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 20023
wracaj szybko do zdrowia i do treningów:) szkoda wakacji na choroby:)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 5454 Wiek 12 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 26001
no masz, w zime biegałem, w deszcz w mróz -15, a teraz po 20-30stopni i sie przeziębiłem

ale to przez descz, non stop pada, a ja z racji ze uwielbiam taka pogode i nie bd na dupie siezdial i sie gapił to poszedłem na spacer który trwał pare h xd

mniejsza z tym:)

w nastpena niedziele po tej zważe się xD
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 5454 Wiek 12 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 26001
a jeszcze taka mała rzecz:) ide za radą Autopsy i wogóle wywalam dzień moderate carbs;) dam 3 dni high carba i 4 low carba z tym że low podbije troche wegli:)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51591 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
ja idac za glosem serca wyyebalem dni moderate i low i zostawilem 7 dni high
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 5454 Wiek 12 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 26001
hahahahha kozak:D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51591 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816





pamiętaj
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 5454 Wiek 12 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 26001
fra*er:D
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Plan treningowy dla 15 latka

Następny temat

Rzeżba, pytanie kwesti technicznej

forma lato