SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Wojtek6/Dziennik MASA/SIŁA.pare fotek str 21

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 59789

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 341 Wiek 31 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 5189
peres za to pewnie mial pompe dobra jak zawsze xd
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 15 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 124
będę sledzil
wyznaczą sobie cel znacznie np.400kg w TS
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 2111 Wiek 31 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 34922
peres chvja robil prawie;D

19Piet90 co?;D
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 15 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 124
wyznacz sobie cel do osiagniecia np 400w ts
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52129 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
aa tam 400
wyznacz se 600 :D
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 341 Wiek 31 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 5189
gowno zrobil a pompe i tak mial najlepsza xd
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1256 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 14669
peres cwiczy z wami tam?^^
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 2111 Wiek 31 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 34922
pewno, peres najwiekszy kozak. Juz 2treningi ;D
Wczoraj peres wl 55kg prawie wziął, ale to było pod koniec treningu, jutro spróbuje znowu pewnie, ale za to jak 45kg wypier.dolil to zyrandol na suficie mi roz***al prawie

Zmieniony przez - wojtek6 w dniu 2011-07-28 19:04:08
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 341 Wiek 31 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 5189
hahahaha a drążek sie trzyma jeszcze czy nie ;p ?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 2111 Wiek 31 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 34922
no, ale nie dalismy rade odkrecic, by wyciag zdjac XDD
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

"krzywe mięśnie"

Następny temat

NOWY PLAN DO OCENY

electro
Polecane artykuły