SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Jeśli masa=siła a siła=masa to dlaczego przestałem robić masę a siłę nadal ??

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , , , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 615

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 316 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 3605
Jak wyżej.Od pewnego czasu mam taki paradoks. Z tego co czytałem na tym forum, to jeśli siła idzie w górę ,to również masa podskakuje. Problem w tym ,że mi od jakiegoś czasu znacząco idzie siła a masa w ogóle.To samo jeśli chodzi o wygląd. Dziwne czy jakiś podstawowy błąd?? pozdr.

(...) " Nie chwal się że kogoś znasz .. żyj tak aby chwalono się tobą "

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 991 Wiek 36 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 10657
Podkręć dietę to i masa ruszy

Nie wdawaj się w rozmowę z głupim. Najpierw sprowadzi Cię do swojego poziomu, a potem pokona doświadczeniem....

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 316 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 3605
tak myślałem ,że to wina jedzenia .postaram się . ale ogólnie czy to nie dziwne ,że siła idzie a masa nie ?:]

(...) " Nie chwal się że kogoś znasz .. żyj tak aby chwalono się tobą "

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 991 Wiek 36 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 10657
nie dziwne zależy jaki masz trening i jaka dieta

Nie wdawaj się w rozmowę z głupim. Najpierw sprowadzi Cię do swojego poziomu, a potem pokona doświadczeniem....

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 4345 Wiek 24 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 30786
Bo nie musi iść koniecznie masa tylko włókna mięśniowe stają się silniejsze i masa idzie, nie znaczy ,żę mięsień urośnie ;]
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 4345 Wiek 24 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 30786
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3738 Napisanych postów 44920 Wiek 257 dni Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 336695
Przyrost siły nie musi się wiązać z przyrostem masy.Popatrz na powerliftrów czy olimpijczyków z najniższych kategorii.Mimo smukłej budowy są piekielnie silni.Trening układu nerwowego,nie mięśni.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 316 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 3605
ok dzięki panowie, więc nic tylko michę ogarnąć. pozdrawiam

(...) " Nie chwal się że kogoś znasz .. żyj tak aby chwalono się tobą "

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

MMA a Siłownia

Następny temat

plan

FuckBaton