Teraz bez wyrzutów sumienia mogę się nad Tobą znęcać
Marta dzięki coś czuję że będę mogła wpyerdzielać 3000kcal
bo ze stresu będę co pół godziny do kibelka latać
Najbardziej boję się nie swojej słabej woli tylko innych - że mi będą truli dupsko że mam coś zjeść, mam też cykora bo spędzam dużo czasu z młodym u lekarzy i posiłki się przesuwają i potem mam parcie na chleb bo mózg daje sygnał że mu szybko węgli potrzeba...
Marta nie zawsze po siłowym dam radę zrobić aero
no chyba że w ostateczności będę z wózkiem wychodziła pobiegać co nie jest takim najgorszym pomysłem bo ostatnio przejechałam ok 8km wlesie, w błocie i to był hardcore bo musiałam wózek przenosić bo miejscami nie szło ujechać - w efekcie się zziajałam bardziej niż biegając.
A jak się czasem zdarzy że będzie aero a potem trening - wiem że to od d..y strony ale babcia najczęściej przychodzi i mówi, że może się młodym
teraz zająć prze godzinę no to ja zmykam szybko biegać a potem wracam i robię siłowy...
dobra bo sie już na starcie negatywnie nakręcam...dam z siebie wszystko i tyle
Wprzeciwieństwie do reszty najbardziej mnie cieszą wytrzymałościówki - krótko i treściwie