Anonim
sok
...
Ekspert
Szacuny
11184
Napisanych postów
52124
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
...
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
314
Wiek
37 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
11837
Mam pytanie. Zakupiłem 400 kapsułek tej kreatyny. Czy moge rozłożyć tak dawkowanie: przez 5 tygodni 10 gram w dni treningowe i 5 gram w dni nie treningowe - razem 200 kapsułek. Później miesiąc przerwy i znowu przez 5 tygodni tak jak powyżej.
Czy może w jakiś inny sposób np. przez 10 tygodni bez przerwy lub 2 cykle 6 tygodniowe z miesięczną przerwą, wtedy bym jeszcze dokupił 120 kapsułek
Czy może w jakiś inny sposób np. przez 10 tygodni bez przerwy lub 2 cykle 6 tygodniowe z miesięczną przerwą, wtedy bym jeszcze dokupił 120 kapsułek
...
Domelo1991
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
59
Wiek
34 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1219
Jeśli to Twój pierwszy cykl to będzie ok. Bo na początek nawet w mniejszych ilościach kreatyna daje niezły efekt
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
59
Wiek
34 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1219
A kreatynę sam mogę polecić. Cena na duży plus i przyrosty także ;D
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
56
Wiek
44 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
2253
moja pierwsza kreatynka i zadziałała super
...
pabloc10
Początkujący
Szacuny
20
Napisanych postów
620
Wiek
34 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
17140
Niestety nie moge powiedzieć o niej nic dobrego ...
miałem po niej niesamowita biegunke i to nawet przy małej dawce do przyjmowania.
miałem po niej niesamowita biegunke i to nawet przy małej dawce do przyjmowania.
Trening czyni Mistrza!
...
MGorka
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
608
Wiek
32 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
10581
1 cykl:
+4kg
dobra kreatyna
+4kg
dobra kreatyna
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
2
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
47
Witam ;) Ja Też osobiście zakupiłem właśnie ta kreatynę narazie 160 kapsułek no i wiem ze to jest 10 gram w DT i 5 gram w DNT jak na pierwszy cykl. Ale moje pytanie jest nastepujące ;) jak to wychodzi w przeliczeniu na kapsułki ?
...
klata20
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
333
Wiek
35 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
15241
W DT 8 kaps (4 rano, 4 po treningu), w DNT 4 kaps (z rańca).
...
Ekspert
Szacuny
11184
Napisanych postów
52124
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
1kaps = 1250mg
4kaps = 5g
4kaps = 5g
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Olimp - Creapure Pyruvate®
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
Następny temat
Olimp - Dextro Juice®
