SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Ronnie Coleman - legenda

temat działu:

Aktualności - Kulturystyka i Fitness

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1042389

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 55 Napisanych postów 2330 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 41688
Akurat Ron to jeden z najciężej trenujących kulturystów w historii

chodzi o to zeby byc ogromnym jak zwierz!chudzi moga isc na ryby!
wchodzisz na silke zakladasz na sztange 200 i cala silownia sika w majty i kazdy chce byc taki dzik jak ty!

Chcesz wyglądać jak kurczak- jedz kurczaka
Chcesz wyglądać jak byk- jedz wołowine
Chcesz wyglądać jak koń- jedz wołowinę z tesco

...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 39 Napisanych postów 3946 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 29072
...
Napisał(a)
lordknaga Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7410 Napisanych postów 17790 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 407234
sonbaty,dorian tez, kazdy trenowal inaczej, z innymi przerwami i ciezarami, dla mnie najbardziej przereklamowany jest dzoni dzakson co rwie maszyny i szarpie cos ala chce byc jak branch - jak juz pisalem przereklamowany samozwanczy najsilniejszy bb, ktory jest znany tylko i wylaczcie dzieki muscltechowi.

http://www.sfd.pl/Lordknaga_blogo_galeria-t1129580.html

LORDKNAGA - MOJA PRZYGODA Z CROSSFITEM - sponsored by reebok

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 480 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 3332
Tominator , brak słów. Gdyby wszystko opierało się tylko na koksie ...

Train hard to the pain like a freak !

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11184 Napisanych postów 52123 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Tak podejrzewałem, że wzbudzę oburzenie.
Chodzi o to, że co niektórzy wyhodowali na dopingu super sylwetki ale po odstawieniu wracają tam gdzie byli na początku. A niektórzy wspomagali się dopingiem wracając po odstawieniu tam gdzie ich ciało się zatrzymało bez dopingu bądź nieco wyżej.
Sorry ale Levrone pokazujący że wyciska 100 kg 30 razy to naprawdę nic specjalnego, sporo ludzi to potrafi bez żadnego dopingu i odżywek będąc zwykłym chłopakiem, mężczyzną z małej osiedlowej siłowni.
Ja to myślałem, że po odstawieniu dopingu zostaje coś formy i nie wszystko spada szczególnie w dobie odżywek i wiedzy o dopingu.
Z góry mówię, że Levrone był super zawodnikiem ale na tym głupim hollywodzkim filmiku żenada jak pozuje dla 2 gości.(pisałem już o tym).
I ktoś tam napisał, co zostanie z Ronniego po odstawieniu wszystkiego i zaprzestaniu ćwiczeń. Odstawić kiedyś na pewno odstawi ale po co ma przestać ćwiczyć? Czemu odstawienie oznacza od razu zaprzestanie ćwiczeń?
Jak się dobrze przyjrzeć to mega spadki mają zazwyczaj EKTOMORFICY, którzy po krótkim czasie poddali się i zarzucili coś na masę i nie ma w nich zbyt wiele naturalnej masy i siły.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11184 Napisanych postów 52123 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Pyrcinn- no właśnie u niektórych wszystko opiera się tylko na dopingu a u pozostałych na wszechstronnym wcześniejszym przygotowaniu sportowym, zdolności do osiągnięcia 150-170 kg(albo i więcej) na klatę bez grama dopingu. Doping ma wspomagać naturalne predyspozycje do rozwoju muskulatury a nie całkowicie je zastępować.
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 50 Napisanych postów 772 Wiek 1 rok Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 42262
Co za bzdury ...

Levrone specjalnie palil mięśnie by grac w filmach ...
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 33 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 3396
" Sorry ale Levrone pokazujący że wyciska 100 kg 30 razy to naprawdę nic specjalnego, sporo ludzi to potrafi bez żadnego dopingu i odżywek będąc zwykłym chłopakiem, mężczyzną z małej osiedlowej siłowni." Pozdrów `zwykłych` kolegów;]
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 39 Napisanych postów 3946 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 29072
TOMINATOR, nie pórównuj teraźniejszego levrona do tego jaki był w szczycie formy, 290 bodajrze na płaskiej pchał, uginał ramiona z 100lbs hantlami a na barki z tego co widziałem to jedynie ruhl wiekszym ciężarem operował

a co do 100kg x 30 to wątpie żeby sie wielu znalazło, niewielu cwiczy pod kątem rozwoju włokien wolnokurczliwych
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1037 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 65298
zywkli chlopcy i 100kg x 30
prosze cie

Na co mnie stać w swoim życiu osiągnę
A czy przed Bogiem zdążę tego naprawdę nie wiem
Niejeden mówił martw się sam za siebie

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Moe Elmoussawi - aktualne zdjecia

Następny temat

Składy reprezentacji na ME

electro
Polecane artykuły