pyrcinn

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

480

przeczytanych postów

3332

napisanych postów

Imię Martin

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Pomorskie

Miasto Gdańsk

O mnie Train hard to the pain like a freak !

Zainteresowania b.d.

Dieta lc

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 15.12.2021 (06:33)

Data rejestracji 01.12.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Victor Martinez IFBB Pro	2011-10-07 19:45
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Victor Martinez IFBB Pro	2011-10-07 15:18
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Mr. Olympia PHIL HEATH	2011-08-11 16:07
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	JAY CUTLER	2011-08-09 16:36
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Mr. Olympia PHIL HEATH	2011-08-09 16:26
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Alexey Lesukov IFBB Pro	2011-08-03 18:37
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Ronnie Coleman - legenda	2011-07-23 04:06
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Robert Burneika	2011-07-23 03:55
Trec	NOWOŚĆ - ISOLATE 100 - BIAŁKO NA WAGĘ ZŁOTA!	2011-07-22 14:20
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Kai Greene - IFBB PRO	2011-07-22 03:01
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Hidetada Yamagishi IFBB Pro	2011-07-22 02:59
Trec	NOWOŚĆ - ISOLATE 100 - BIAŁKO NA WAGĘ ZŁOTA!	2011-07-21 19:45
Trec	NOWOŚĆ - ISOLATE 100 - BIAŁKO NA WAGĘ ZŁOTA!	2011-07-21 02:50
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Mr. Olympia PHIL HEATH	2011-07-01 16:42
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Mr. Olympia PHIL HEATH	2011-06-29 21:56
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Kai Greene - IFBB PRO	2011-06-24 03:07
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Robert Piotrkowicz IFBB Pro	2011-06-22 03:29
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	JAY CUTLER	2011-06-21 20:09
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Kai Greene - IFBB PRO	2011-06-21 20:07
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Robert Piotrkowicz IFBB Pro	2011-06-21 20:01
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Mr. Olympia PHIL HEATH	2011-06-14 13:44
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Mr. Olympia PHIL HEATH	2011-06-13 04:06
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Kai Greene - IFBB PRO	2011-06-13 04:00
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Silvio Samuel aktualna forma	2011-06-13 03:49
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness	2011-06-13 01:54
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Robert Burneika	2011-06-09 22:01
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness	2011-06-08 16:09
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Robert Piotrkowicz IFBB Pro	2011-06-07 19:37
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Robert Burneika	2011-06-06 19:38
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Ronnie Coleman - legenda	2011-06-04 15:39

Najnowsze publikacje

Fitplota

Trzy zasady treningu, które budują sylwetkę bez kontuzji

Zawody - wyniki i relacje

CrossFit czy trening kulturystyczny? Co lepsze?

Fitplota

Sterydy, Instagram i ego. Ilu influencerów fitness naprawdę jest naturalnych?

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Dieta ketogeniczna a ciśnienie krwi – czy keto może je obniżać?

pyrcinn 0 Początkujący