SPAM! Zamień obły dupny w tyłeczek cudny! :-)

Corum

setterka

Tak miało być: czym różni się goblet od plie

Przy goblecie masz min. hantlę pod brodą i rozstaw stóp nie jest tak szeroki jak w plie.

atraMento

Nie lubie plie, wymienilam sobie na goblet ( albo pseudo goblet w moim wykonaniu) Mnie ta wisząca hantla denerwowała i o podłoge waliła.

delfinka

mi się plie kojarzy zawsze z hantlą między nogami

PUSHhard

atraMento

Nie lubie plie, wymienilam sobie na goblet ( albo pseudo goblet w moim wykonaniu) Mnie ta wisząca hantla denerwowała i o podłoge waliła.

bo to nie musisz aż tak błęboko schodzić.... styka, że uda są równoległe do podłogi