SPAM! Zamień obły dupny w tyłeczek cudny! :-)

kurka zmienili ankiete i znow musze pisac elaborat od pocztku

Mieszkam....i takie tu cheaty czasem odwalam, że raz się skończyło wymiotowaniem z przejedzenia. Ale warto było :D Restauracje w Paryżu to jest czasem kosmos, jak się jest gotowym trochę kasy wydać.

ja chyba musze zaktualizowac anketete

PUSHhard

Hetavel

Ja mam jeden dzień w tygodniu "nieliczony" - w praktyce zwykle 2 -3 posiłków nie liczę i wtedy nie przejmuję się tłuszczami i białkiem. Węgli pilnuje bardziej ale również "naocznie". Taki luz mi wystarcza

jest gdzieś art modek, że jak nie chcesz liczyć, to jedz czysto i licz na oko jako np porcja białka: cale jajo i dwa białka.

No, o to mi chodziło Z resztą już na oko dobrze mi wychodzi ocena ile mięsa powinnam zjeść, ile jajek, ile kaszy. Raz w tygodniu celowo zawyżam sobie tłuszcze żeby się dopieścić. Liczenie nakręca niepotrzebne paranoje.

E, nie podoba mi się, bo gdzie miejsce na wpisanie info o garbach itp

ja mam wrodzona paranoje na punkcie wszystkiego:(

kleine-hexe

E, nie podoba mi się, bo gdzie miejsce na wpisanie info o garbach itp

dokladnie!!!musi byc o garbach

czeba napisac w tym watku do moderatorow Kekse ze tu tyle inwalidow a nie ma w ankiecie zeby podac stopien niepelnosprawnosci

dajcie to jako "bonus"

ja se wstawie nowa ankiete i jeszcze powinno byc- urazy psychiczne/fobie