Fala/w drodze po zdrowie

fala ale kusisz :mniam:

Ale tu pysznosci, odrazu apetyt wraca :)

A wrzucanie zdjec jedzenia po 18 powinno byc zakazane

Ale mi ochotę na karkówkę zrobiłaś.....

a mi na baranine, bo jeszcze nie jadłam a to podobno najtłustsze mięso

aaa też myślałam o baraninie, ale nigdzie jej jeszcze nie wypatrzyłam

21.03.2012

Posiłki


rozciąganie
15min bieżnia

+30 przysiadów z samą sztangą

1b. idzie wolno, na chacie był nowy trener to mnie skorygował że za bardzo prostuje ręce
3b. 2 pierwsze serie nie było po francusku stał nade mną i robiłam z wyprostowanymi łokciami cały czas w ostatniej już standardowo

Korekty są dobre ale wkurza mnie jak mówią że za duży ciężar biorę a ja że nie przyszłam tu machać bez celu
Wracając wsiadłam w zły tramwaj i musiałam zasuwać z buta GŁODNA
ot wesołe zakończenie dnia


Zmieniony przez - Fala23 w dniu 2012-03-21 21:48:54

musiałam zasuwać z buta GŁODNA

Fala
Chyba najgorsze co moze sie przydarzyc. Dobrze, ze mialas jeszcze sile wrocic ;)

Wracałaś głodna ale za to jakie jedzenie na Ciebie czekało
No i fajnie, że jakiś instruktor jest i patrzy i koryguje... u mnie to z politowaniem na mnie patrzy

Dodatkowy trening Miałam kiedyś podobnie, Iza mi napisała, że widać się na aerobach obijałam

wkurza mnie jak mówią że za duży ciężar biorę a ja że nie przyszłam tu machać bez celu
Też mam taką mistrzowską dwójeczkę, chętną do krytyki

Wracając wsiadłam w zły tramwaj i musiałam zasuwać z buta GŁODNA

Ojjjj to brzmi masakrycznie Ale dzielnie dałaś radę

aaaa i wydało się a może jednak napędzał mnie głód
W nocy spać nie mogłam, przeważnie tak mam gdy ćwiczę w tygodniu roboczym
W firmie mieliśmy konferencje więc stół pełen cukru już nie wiedziałam w którą stronę mam patrzeć

22.03.2012

Posiłki