arginina

Nie oczekuję takich efektów. Bardziej wyobrażam to sobie w działaniu jako połączenie AI z argininą, ale też nie wiem czy słusznie. Amentrios: mógłbyś mnie nakierować na topic, w którym były opinie o tym? Bo nie mogłem znaleźć nigdzie. Z góry dzięki. Zmieniony przez - faceOFmeth w dniu 2012-03-02 22:01:40

[...] osobna. W ten sposób zawsze jesteśmy w stanie dać ile danego składnika, ile potrzebujemy, a nie ile zarzuca nam odgórnie producent. Z podstaw będzie to: kreatyna, cytrulina, arginina, kofeina i beta alanina. https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Citrulline-opis40730.html https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Beta_Alanine-opis33649.html [...]

wiesz sugerowałem sie skladem amino whey : L-Alanina 620,00 mg L-Arginina 285,00 mg Kwas L-Asparaginowy 1200,00 mg L-Cysteina 380,00 mg Kwas L-Glutaminowy 1990,00 mg L-Glicyna 225,00 mg L-Histydyna 180,00 mg L-Izoleucyna (BCAA) 815,00 mg L-Leucyna (BCAA) 1220,00 mg L-Lizyna 1040,00 mg L-Metionina 240,00 mg L-Fenyloalanina [...]

bo to raczej arginina pompuje poprzez podniesienie poziomu azotu, ale nie miesnie tylko naczynia krwionosne

To ja tez ci wytkne. Arginina nie podnosi poziomu azotu.

Darek nigdy nie jest za pozno. W mojej silowni jest paru facetow starszych od Ciebie a swietnie sobie radzą. 1. Narazie odpusc sobie wszelkie suplementy. Arginina w niczym Ci sie nie przyda w Nitrobolonie II jest kreatyna ktora na Twoim poziomie doswiadczenia jest rowniez zbedna a MegaMass to gainer czyli jedzenie w proszku ryz i kurczak niczego [...]

Nie powiedzialem ze cokolwiek z ww supli jest zlym wyborem. Niech nasz kolega troche poczeka. Moze faktycznie Tribulus sie przydac no i gainer jako uzupelnienie diety. Ale z argininą bym poczekal

Jedyną trescia jaką przekazywalem mowiac ze arginina sie nie przyda bylo to iz staz jest na tyle maly lub stazu brak ze nasz kolega moze poki co dac sobie z suplami spokoj. To jest jego poczatek przygody z silownia po dlugiej przerwie wiec dieta dieta i jeszcze raz dieta...

to ze ktos ma niewielki staz, nie znaczy ze nie moze uzywac zadnych suplementow akurat arginina jest jednym z najbardziej niezbednych aminokwasow pomocnych w budowaniu masy miesniowej

[...] się różnią wielkością kapsów Olimp BCAA 1100 Mega Caps działa antykatabolicznie Olimp HMB wg producentów jest na siło maso rzeźbę czytaj (nie stosuj) Activlab Nitro Caps arginina i cytrulina na pompę mięśniową Olimp TCM 1100 Mega Caps wspomaga budowanie masy Olimp Thermo Speed Extreme splacz tłuszczu Szerzej sobie możesz poczytać na forum, [...]

Marcin, czy arginina i aakg same z siebie nie budują lepszych mięśni przez lepsze ukrwienie i cośtam azotu ? Od bcaa i eaa nie oczekuję lepszego treningu, tylko ochrony mięśni przed katabolizmem, szczególnie przy redukcji, ewentualnie budowania mięśni, szczególnie po eaa. Czego jeśli nie tego moge się po nich spodziewać ? Które jest lepsze do [...]

namieszasz tym exe i trzeba będzie wejść na cykl%-) arginina jw daa może, ale po takim czasie że masz tyle testo to i tak dobrze chyba, ja nie wiem bo nigdy tyle czasu nie byłem on%-)

no nie wiem, czy ta arginina zalatwi calkiem sprawe? Ja chce sie wyleczyc zeby bylo ok, nie usunac tylko objawow, ale przyczyne. Ale ok dzieki, sprobuje to co pisales. To ciekawe. Ale poza tym zrobie to po swojemu tak jak uwazam najlepiej.

a tą argininę brałeś? mi pomaga a jestem po cyklu ( a te bywają mordercze na libido, jaja miałem jak ożeszki i ogułem zero pewnośći siebie) jak dziś poznałeś to przecież odrazu niemusisz jej wy..... spoko czoko na puł miękko tez się da.. nawet z depresją ...tyle ze wtedy to brak uczuć ..ale jak się nasycisz argininą przez 2 tyg min to powinna [...]

[...] błony komórki B i otwarcia kanałów wapniowych. Napływające do komórki jony wapnia powodują egzocytozę insuliny. Wydzielanie insuliny zwiększają niektóre aminokwasy (arginina i leucyna). W podobny spsób działają hormony przewodu pokarmowego (CCK, sekretyna, glukagon) Czynnikiem regulującym wydzielanie insuliny jest także autonomiczny [...]

bcaa przed i po treningu po 5 - 15g na porcję przed treningiem - z wodą lub z innymi dodatkami (booster przedtreningowy lub spalacz albo arginina itp), po treningu z ryzem, rodzynkami i wpc

Faftaq moze wkońcu się dowiem, jak to jest, bo gdzieś wyczytałem, że arginina z glutaminą podawana w jednej porcji wzajemnie utrudniają swoje wchłanianie? Nie wiem czy to jakiś idiotyzm był dlatego się pytam czy ktoś coś wie.

da, ale zjedz minimum 10g arginina ukrwienie w wiekszych dawakach poprawia dobrze

prosze pamietac tylko ze arginina wystepuje w roznych postaciach stad byc moze rozne dawki polecane ...

Acetyl l-karnityny alc razem z arginina mozna dac okolo 500mg na start