Molder wiesz jak u Ciebie ze sprintami? Bo wydaję mi się że na 50 metrów powinieneś być bardzo szybki. Tak z ciekawości pytam;)
...
Napisał(a)
Ja pierdziele, kopyta z kosmosu:)
Molder wiesz jak u Ciebie ze sprintami? Bo wydaję mi się że na 50 metrów powinieneś być bardzo szybki. Tak z ciekawości pytam;)
Molder wiesz jak u Ciebie ze sprintami? Bo wydaję mi się że na 50 metrów powinieneś być bardzo szybki. Tak z ciekawości pytam;)
...
Napisał(a)
sylwetka jak najbardziej ok, szkoda ze gęba ulana jak po potrójnej dawce omnadrenu, no ale wiadomo nikt bez 'wspomagaczy' w obencych czasach nawet w amatorce daleko nie zajdzie
...
Napisał(a)
Witam wszystkich serdecznie!
Bardzo poważnie myśle o wznowieniu dziennika
wszystko w pracy poukładane, mam określony schemat kiedy moge robić treningi, regeneracja niestety nie taka sama do okresów kiedy nie pracowałem, dlaczego tak uważam?
Ponieważ gdy uda mi się zrobić 5 treningów, przez kolejne kilka dni czuje brak sił. Zazwyczaj kończy się na 4 treningach.
Nie udaje mi się ni w cholere zjdać 6 posiłków dziennie...
Zazwyczaj 5, czasem nawet wyjdzie 4, ale żadko.
Raz na jakiś czas wyjdzie tak, ze mam kilka treningów po sobie i wtedy nie jem i z 5 godzin...
NA SZCZĘŚCIE RATUJE SIĘ WTEDY SUPLEMENTAMI ACTIVLABA!
i suma sumarum nie jest tak źle
aktualne fotki mam porobione
pomyśle jutro w robocie czy jest jeszcze sens ruszać dalej z dziennikiem
bo na codziennie wypiski dokładne jak wcześniej napewno nie mam czasu
bo czesto jest tak, że wracam w nocy do domu, jem szame, chwile TV i usypiam, a jedyna chwila przed kompem to wtedy kiedy mam małe przerwy na siłowni w treningach z klientami
to nie wiem, jak uważacie, jest sens kontynuować dziennik, chociaż wiem, że nie będzie on na 100%?
pozdro
Bardzo poważnie myśle o wznowieniu dziennika
wszystko w pracy poukładane, mam określony schemat kiedy moge robić treningi, regeneracja niestety nie taka sama do okresów kiedy nie pracowałem, dlaczego tak uważam?
Ponieważ gdy uda mi się zrobić 5 treningów, przez kolejne kilka dni czuje brak sił. Zazwyczaj kończy się na 4 treningach.
Nie udaje mi się ni w cholere zjdać 6 posiłków dziennie...
Zazwyczaj 5, czasem nawet wyjdzie 4, ale żadko.
Raz na jakiś czas wyjdzie tak, ze mam kilka treningów po sobie i wtedy nie jem i z 5 godzin...
NA SZCZĘŚCIE RATUJE SIĘ WTEDY SUPLEMENTAMI ACTIVLABA!
i suma sumarum nie jest tak źle
aktualne fotki mam porobione
pomyśle jutro w robocie czy jest jeszcze sens ruszać dalej z dziennikiem
bo na codziennie wypiski dokładne jak wcześniej napewno nie mam czasu
bo czesto jest tak, że wracam w nocy do domu, jem szame, chwile TV i usypiam, a jedyna chwila przed kompem to wtedy kiedy mam małe przerwy na siłowni w treningach z klientami
to nie wiem, jak uważacie, jest sens kontynuować dziennik, chociaż wiem, że nie będzie on na 100%?
pozdro
...
Napisał(a)
j/w
nie musisz przecież codziennie pisac.
nie musisz przecież codziennie pisac.
Aktualny dziennik:
http://www.sfd.pl/Mariusz_Żaba:_MPJ_2015_str_34,_Kłodzko_44-t1089000.html
Galeria zdjęc:
http://www.sfd.pl/Marian_rocznik_92-t628047.html
DOPÓKI WALCZYSZ JESTEŚ ZWYCIĘZCĄ!
...
Napisał(a)
dokladnie. mozesz np; co 2 dni napisac troche co tam, jak tam. Mysle, ze sporo ludzi by z checia czytalo
...
Napisał(a)
Leć dalej z dziennikiem..! A tak na marginesie to chyba widziałem kogoś bardzo podobnego do Ciebie z 2 tyg temu na Lodowej na przystanku.Pzdr
...
Napisał(a)
Człowieku nie zastanawiaj się tylko pisz kiedy będziesz miał czas. Z chęcią będę wpadał żeby przeczytać nawet najkrótszą wypiskę.
Zagadka:
Co to jest?
- Mały ptaszek duża klatka?
...
Napisał(a)
Siemanko!
A więc RUSZAM DALEJ!
Bede pisał kiedy będe miał czas i kiedy będzie coś ciekawego do pisania.
Co jakiś czas postaram się kopsnąc jakieś fotki, może filmiki jak kiedyś!
***
Dremor
Już bardzo dawno sprintów nie biegałem, podzielam Twoje zdanie - myśle, że na krótki dystans mógłbym ciut kogoś wyprzedzić.
BPL
Lepsze libido - w sensie, że naprawde czesciej niż normalnie myślałem tylko o jednym. Zdecydowanie bardziej miałem ochote na sex.
Inser
Tak, to byłem ja.
Byłem zaproszony przez firme GE POWER CONTROLS
do ich ZAKŁADOWEGO CENTRUM FITNESS
i jak to oficjalnie nazwali były to "warsztaty z mistrzem"
przez pare godzin każdy z firmy mógł podejść się o coś zapytać, mogłem mu pomóc przy treningu, Panie też mogły potrenowac, uzyskać porady żywieniowe itd.
A więc RUSZAM DALEJ!
Bede pisał kiedy będe miał czas i kiedy będzie coś ciekawego do pisania.
Co jakiś czas postaram się kopsnąc jakieś fotki, może filmiki jak kiedyś!
***
Dremor
Już bardzo dawno sprintów nie biegałem, podzielam Twoje zdanie - myśle, że na krótki dystans mógłbym ciut kogoś wyprzedzić.
BPL
Lepsze libido - w sensie, że naprawde czesciej niż normalnie myślałem tylko o jednym. Zdecydowanie bardziej miałem ochote na sex.
Inser
Tak, to byłem ja.
Byłem zaproszony przez firme GE POWER CONTROLS
do ich ZAKŁADOWEGO CENTRUM FITNESS
i jak to oficjalnie nazwali były to "warsztaty z mistrzem"
przez pare godzin każdy z firmy mógł podejść się o coś zapytać, mogłem mu pomóc przy treningu, Panie też mogły potrenowac, uzyskać porady żywieniowe itd.
Poprzedni temat
Wypełnij Ankietę i zgarnij suple od Activlab!! Wyniki str. 14
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
Następny temat
kontakt do activlab
Polecane artykuły