żebra

Po zdjęciu szwów wokół sutka w promieniu 5cm miałem twarde a teraz tylko pod sutkiem.. takie mam wrażenie:) mam nadzieje, że ten ból bedzie towarzyszył mi jak najkrócej. Zastanawiam się tylko co mają żebra do tej operacji.. ciekawe;)

lub na odwrót od ciemnej masy zaczynasz,wtedy to jest zebra europejska

moze to byl guziec? albo zebra europejska

Jaki masz teraz bf? Widzę żebra wystaja tak jak u mnie,podobna budowa;) Gratulacje!

[...] w lesie. Po raz pierwszy od dnia wypadku. Zrobiłem małe rozeznanie co do warunków terenowych. Jutro zamierzam wykonać marsz ewentualnie przeplatany lekkim truchcikiem. Zobaczę na ile żebra mi pozwolą. Niedaleko mnie na Orliku grają w piłkę nożną. Na mnie jednak trochę za wcześnie}:-( /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/1edfdb7dd1d843cd8f6b48f74e2d06f1.jpg

[...] w tygodniu i raz aeroby (niedziela). Dzisiaj DNT. Postępy w mojej sytuacji zdrowotnej to stopniowe zwiększanie możliwości wykonywania ćwiczeń. Na razie bolący bark i bolące żebra nie pozwalają poszaleć. Niemniej notuje postępy zdrowotne i małymi kroczkami idę do przodu. Czy ja dobrze rozumiem, że z Redem mieszkacie w Poznaniu? Pytam z ciekawości [...]

W tym miejscu często bym się przewracał :-) Lepiej się nie przewracać:-{ Oczekiwana pomoc może nie nadejść:-{ A można połamać żebra%-)

o matko %-) Mathylda nic nie mowie %-) Wiesz redcow co to ma dac, u lalus sprawdzamy czy sie jej zebra poprawia bo miala bardzo wystajace i rzeczywiscie po 6 mieiacach wydaje sie ze sie troche udalo je wepchnac do srodka, a z meczeniem sie.. czy ja wiem moge nawet na rowerze w tym jezdzic %-) oczywiscie bez przeady bo oddech skrocony, ale kwestia [...]

ok, dziekuje obliques. to co moglabym robic na plecy? wznosy z opadu ida a co jeszcze? zauwazylam tez ze wiecej zyl mi powylazilo na tej zdrowej rece. lewa jak parowka a prawa zasuszona :)) ------------------------------------------------------------- dzisiejszy trening: 1. suwnica nogi szeroko i z palcami na zewnatrz (kat okolo 45stopni) 70kg x [...]

Może na plecy supermeny by były dobre? Nie wiem na ile mobilną masz już rękę ale może też byś mogła popróbować shoulder box (bez obciążenia oczywiście supermany robie i wznosy z opadu na pilce w domu, plus generalnie wszelkie mozliwe cwiczenia z pilka w domu (tylko jeszcze za brzuch sie musze wziac bo go troche zaniedbalam - ale zebra po wypadku [...]

pokreciles jakiegos swiezaka? kolano na zebra i odrazu lepszy humor 8-) \-)

[...] to np. olej lniany lub oliwę z oliwek dodawać do diety? lukas, waga 84kg przy wzroście 196cm to mało - wystarczy, że podniosę ręce do góry, to można bez problema moje żebra policzyć :/ po wakacjach ta dieta ulegnie zwiększeniu, bo zaczną sie treningi karate (będzie wtedy 3x siłka i 3x trening - jak nie wysiąde fizycznie i będzie mi w [...]

nożem? tyton dobra nuta (ta poprzednia) po czym poznać że ma się pęknięte/połamane żebra?

no tak ,ale jak się naj**iesz to różne rzeczy się robi których potem można żałować ,dobrze ,że na trawie ten rzut zrobiłem ,bo by żebra były złamane a ja bym pewnie miał rękę złamaną

[...] jednego ucznia - całkowicie niechcący i głupią techniką - obrotówką (słynne kopnięcie z półobrotu - sam Chuck Norris by się nie powstydził ), myślałem że mu połamałem żebra. A mówią, że na KM nie ma sparringów i nie trenuje się kontaktowo... A wcześniej jak żonka szła na trening to chciało ją zaczepić dwóch typków i jednemu rozwaliła [...]

A u mnie w wigilie ojciec połamał obojczyk i wybił bark ze stawu, a szwagier polamal 4 zebra :))

Wyciskanie skośne /obiążenie 36 kg, do pokazu;] "to" miedzy moim brzuchem a klatką, to ostatnie żebra - od urodzenia niestety tak mam, dlatego też z tego powodu zaczałem ćwiczyć/

aj tam oprócz tego ,że mu wyrwie ręce ze stawów połamie nogi,żebra i dostanie wstrząśnienia mózgu to nic mu się nie stanie Na 70% Najman zostanie kaleką po walce xd Zmieniony przez - Modboy w dniu 2009-12-06 17:11:34

le jery, co mnie Twoje nogi obchodza Matrix, powoli nadrabiam zaleglosci w czytaniu spamu bo troche duzo tego i doszlam do zdjecia Dove, no ta w srodku to raczej NADWAGI jako nadwagi czyli czegos niezdrowego nie ma... juz bardziej ta z prawej. moge Ci na priva wyslac profil lasek ktore dopiero maja NADWAGE, znajome mojego chlopaka, to jest [...]

to i ja swoje żebra pokażę