SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ziola

  • ja od jakiegoś czasu zajadam jajecznicę ze szpinakiem - dodaję tylko sproszkowany czosnek i zioła prowansalskie. pycha :D

    Odpowiedzi: 449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-24 22:23:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lemoniadowy Dziennik Treningowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Pomału organizm przechodzi w ketozę, póki co żadnych negatywów. Oliwę polecam z Tesco a od wczoraj również z carrefour :) mi bardzo smakuje, zwłaszcza jak poleje nią warzywa, proponuję Ci to ! na pewno się przekonasz do tłuszczy :) Na początku możesz też spróbować z olejem z orzechów włoskich, bardzo dobry w smaku :) Lniany nie najlepszy, [...]

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-12 22:39:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ja wiem czy taka dobra cena? Ja wolę koncentrat pomidorowy lekko rozwodniony, do tego zioła i przyprawy, wychodzi ~30 kcal na porcję a duuużo taniej i raczej zdrowiej :-)

    Odpowiedzi: 764 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-18 15:55:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę bardzo, to nie napar a cała suplementacja by Martucca Codziennie: - Witamina C 3x500mg - Cynamon 3x dziennie przy posiłku - Olej z ogórecznika - Cynk i magnez (może być ZMA) - DIM - Niepokalanek pospolity (Agnus castus)=chasteberry w kapsułkach, tabletkach albo kroplach - Mieszanka ziółek do picia wieczorem, odtruwająca i pobudzająca [...]

    Odpowiedzi: 234 Ilość wyświetleń: 17572 Data: 2011-03-08 20:16:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jamajski sos do barbeque to jakas nowa nazwa ziola czy suplement? %-)

    Odpowiedzi: 317 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-21 23:19:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylwia - U mnie też była na 1000% trzymana przez calusieńkie święta także wiem o czym mówisz ;) O kurde ale zakupy ! To teraz napisz nam dokładnie co i w jakim celu? Pomidory się przejadły? Kurde Dorka jak ja bym była na Twoim miejscu to na pewno bym cos zdjadła ZUEGO }:-(}:-( a wiec tak : *zioła mnicha- herbatka na trawienie *urinal - na drogi [...]

    Odpowiedzi: 1263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-08 09:43:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas! part II

    Post
    Odżywki i suplementy

    Skoro już pytania na temat przyrządzania szamy, to się dołącze co brać do szkoły? bo 5x w tyg ryż+kura/wołowina/ryba nie bardzo mi się widzi oj, ciężka droga Cię czeka wyjść jest b. dużo -źródła białka nie zmienisz, czyli nadal podstawa pierś z kury/indywa/wołowina/ryba jednak popróbuj z przyprawami oregano, majeranek, zioła prowanalskie, [...]

    Odpowiedzi: 2852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-17 21:59:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas! part II

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] napisze skladniki na salatke jaka robila moja zonka a moje kubeczki smakowe byly z tego powodu bardzo szczesliwe A wiec: -0,5kapusty pekinskiej -pora 1/4bialej czesci -marchew 1 sztuka -0,5papryki czerwonej -0,5ogorka zielonego -zodkiew biala 0,5 -bazylia -sol -pieprz -lyzka musztardy lub chrzanu -olej winogronowy -+ulubione ziola Mniam

    Odpowiedzi: 2852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-28 20:43:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dziewczyny, z tym chudnięciem, to ja wam za bardzo nie poradzę, bo nie na tej diecie schudlam. Ze mną to było tak, że przez pół roku zrzuciłam ładne 10 kg, ale stosując różne dietki wycieńczające na przemian z okresami strasznego żarcia, co mnie wpędzało w błędne koło i zrąbało psychikę, chłopaki z siłowni patrzyli na mnie z politowaniem (nie z [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-08-25 23:13:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To ja też dorzucę parę przepisów :) Przepisy węglowodanowe: SZPINAK Z RYŻEM Paczka szpinaku mrożonego, 3 cebule pokrojone w krążki, 1 szklanka ryżu, 1 pęczek posiekanego koperku 5 łyżek oliwy, sól, pieprz, sok z cytryny PRZYRZĄDZANIE Szpinak rozmrażamy w rondlu na średnim ogniu. Cebulę smażymy na patelni na złoty kolor. Pod koniec [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-06 17:04:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    PRZEPISY TŁUSZCZOWE Z STRONY WWW.MONTIGNAC.PRV.PL DORSZ W SOSIE WANILIOWYM SKLADNIKI SOSU: 3 dl bulionu rybnego /jedna kostka/ 1,5 dl wytrawnego bialego wina 3 dl smietany 1/4 laski wanili sol i pieprz RESZTA SKLADNIKOW: 500 g dorsza okolo 12 filetow 25 g masla sol i pieprz 2 lyzki drobno pokrojonego szczypiorku do przybrania bulion i [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-28 19:51:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] cebula), koncentrat pomidorowy, woda, cukier, olej roslinny!!!, zageszczowny sok jakblkowy, sol, subst. zageszczajace (skrobia E 1422 i guma guar), naturalne przyprawy i ziola, regulator kwasowosci - kwas cytrynowy) mozna uzywac do spaghetti (oczywiscie 100%durum got. 5 min), co prawda ma 2,7g tluszczu na 100g, ale za to wegli 13,5, czy nie [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-09 14:10:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kitttie 2013

    Post
    Ladies SFD

    Eksperyment Dzień 6 Trening: A1. Wyciskanie hantli skos 3x6 40X0 9kg/łapka -10sek A2. Wyciskanie sztangi skos 3x12 20X0 20kg -10sek A3. Wyciskanie sztangi skos ujemny 3x25 10X0 16kg -2min tempa j.w B1. Podciąganie neutral/podchwyt 3x6 CC + 2,5kg B2. Wiosło sztangą 3x12 25kg B3. Podciąganie hantli w leżeniu 3x25 6kg/łapa Miska:: [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 13246 Data: 2013-03-10 16:04:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień 17/ Tydzień III/ Trening siłowy Miska staram się codziennie dodawać kalorie, ale nie jest to łatwe, nadal żołądek nie chce przyjmować mięsa ani tłuszczu {{:-( /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6e95fd96ada944f3bd541b9a5493d8db.png Płyny: woda, herbata zielona, rooibos, zioła na żołądek Suple: czekolada 90% kakao Trening [...]

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-30 20:29:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening adzia2

    Post
    Ladies SFD

    Łap taką łagodną mieszankę na PMS: przywrotnik 40g pokrzywa 40g krwawnik 40g Wymieszać wszystkie zioła razem. Łyżkę zaparz szklanką wrzątku, pij 3 razy dziennie od 15 do ostatniego dnia cyklu :-) Jeśli nie pomoże, poszukamy mocniejszych rozwiązań ;-) Zmieniony przez - Martucca w dniu 2011-10-27 22:18:44

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 15972 Data: 2011-10-27 22:17:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak, są bardzo elastyczne. Chciałem mieć taki efekt wiec temu smażone na patelni a nie jak kradycyjnie pieczone. Latwo przesuszyć (smażone dosłownie chwilke). Mozesz nadać kształt typowego grubszego, owalnego chlebka nan. Dodać ulubione zioła, polać oliwa na koniec - taki chlebek z jakims curry kozak :)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2442 Data: 2019-02-24 20:52:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • tortilla żytnia - mąka żytnia , woda , zioła prowansalskie , sól , zagniatasz dodajesz łyżke oliwy i znowu zagniatasz potem wałkujesz placki i na patelnie i gotowe chleb orkiszowy - 500g mąki orkiszowej , 350 ml wody ciepłej , łyżeczka miodu , 1,5 łyżeczka oliwy , 1 kostka drożdzy , sól , łyżeczka miodu make mieszasz z drozdzami i solą robisz [...]

    Odpowiedzi: 715 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-29 19:44:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koniu jak warzywa wcinasz ? kroisz, polewasz oliwa i wioo ? czy jakies ziola czy cos do tego

    Odpowiedzi: 394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-16 14:48:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja wlasnie ta piosenke hg slyszalem akurat jak siedzialem w amsterdamie fajnie sie slucha takiego czegos z kupka ziola lezaca przed toba

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-04 18:08:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • alee mialem pieekny sen. biegalem po miesicie z kilogramem ziola...ehhh budze sie a tu koorwa ani topka nie znalazlem :/

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-18 10:41:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)