[...] I pomysl jeszcze o tej margarynie, moze zamien ja na olej z oliwek, lniany. Bardzo dobre jest zmiksowac sobie olej slonecznikowy z ziarnami slonecznika + sol by powstala taka pasta. Do tego mozna sobie dodawac wszystkie mozliwe ziola do smaku i pieczone warzywa i domiksowac. A i taka sama stanowi dobre smarowidlo pod miesa na chleb i sery.
współczuje Twojemu brzuchowi nocy i jutrzejszego dnia, nic a nic o niego nie dbasz, pochoruje się przez Ciebie. Jakieś zioła zaparz może a rano woda i duuuużoooo błonnika... se posiedzisz w łazience trochę ja wolę sobie nie wyobrażac jak mógłby wyglądac mój czit mil pepsi max i orbitki owoce leśne obecnie glamię
ja tak dodam, bo sama szukałam ziół, jeśli korzystasz z allegro http://allegro.pl/listing/user.php/run?us_id=414301&p=2 ten sprzedawca ma wszystkie 3 zioła, które potrzebujesz :)
Dziękuję dziewczyny! Mam zwiększyć kcal? No no no to ciekawe, spróbujmy!:-) Więc tak od jutra 100g T, 135 B i 185 WW! Postaram się zakupić potrzebne zioła, tabletki. Dobranoc!
No brawo! Największe zmiany w plecach :-)) Brzuch się wyraźnie spłaszczył, klatka robi się pełniejsza, pupcia okrąglutka. Reszta ciałka na plus :-)) Zmieszaj wszystkie zioła w równych proporcjach i pij napar z jednej łyżki mieszanki 3x dziennie. Zapytaj dontknow w jej dzienniku :-)
Ludi_ tak, własnej roboty - jogurt naturalny + zioła/przyprawy. Biniu tak, wiem. tlusty_kot będę musiał sprawdzić jak tonic wchodzi, chyba ta sama cena. s.m.p.a. szynka to inna liga najbardziej lubię taką, która marynuje się kilka dni, ale jadam tylko w domu, bo tu nie bardzo mam czas się w to bawić. pzdr/
Gdzieś widziałem w kuchni sfd taki przepis na ser topiony z twarogu. Ja mozarelle lubię standardowo z pomidorem oliwką z oliwek do tego zioła i ostatnio sosem sojowy podlewam.
17.08 Aktywność: trucht w terenie 3,17 km czas: 24min , z przerwami 3 Miska: suplementy: magnez, sinupret - na zatoki warzywa: pomidor, ogórek kiszony płyny: herbata czarna, kawa, woda i zioła mięta z rumiankiem Posiłek nr 3 wpisany na oko, bo byłam w gościach i zdobyłam nowy przepis na nowe curry tym razem z samego grochu, mniam a przepis zawiera [...]
volvo93 , mozesz robic bez jajka ,tez sie sklei, tylko zrob troche gesciejsze ciasto i bedzie git. Hmm sos z zielonych warzyw..., Mozesz pokompinowac z jogurtem i groszkiem, zmielic to i zrobic taki jakby kremowy sos, do tego ziola i przyprawy i bedzie ok ;)
Ziemniaki na grilu robiłam zawsze w folii aluminiowej.. Czyli: - obrany i umyty ziemniak do folii na to masło, ząbek czosnku, sól, zioła.. to co lubisz zawijamy i pieczemy (ok. godziny). - umyty w łupince ziemniak do foli zawijamy i pieczemy. Jemy z sosem czosnkowym obierając z łupinki albo masłem i posypane np. solą ale Ty chcesz przypieczone [...]
Przyprawy: pieprze ziolowe, sol (umiarkowanie), ziola (oregano, bazylia, prowansalskie, rozmaryn, tymianek), etc Ja np. lubie duszony na teflonie twarog.
Na 15-20 min przed gotowaniem pokroj w kostke/paski piers kurczaka, wrzuc do miski i dodaj przypraw. Ja uzywam ziol (majeranek, bazylia, oregano, ziola prowansalskie, rozmaryn - wedle uznania), do tego jakas przyprawa do kuraka/miesa (np. kebab). Niech postoi w lodowce i sie "przegryzie". Mozesz tez skroic czosnku i dorzucic do miesa. Po [...]
kupiłem 2kg serc drobiowych, jak to zrobic żeby smaczne było i dosyc zdrowo (bez zasmażki w sosie itp)? mam jakies warzywa cebula, marchew, pietruszka wrzucic wszytsko do gara i ugotować? jesli masz jeszcze do tego pomidory w puszce, albo przecier z pomidorow w kartoniku (np z biedronki za chyba 3zl) to mozesz zrobic tak: -serca kroisz na pół [...]
Możesz też wymieszać jogurt, musztardę, pieprz, sól lub na słodko -> do kefiru kilka owoców (wiśnie, truskawki, jagody) lub z cynamonem ale to już takie moje do makaronu/ryżu nie wiem czy komuś zasmakuje :-P Albo kiedyś na forum ktoś podawał jogurt naturalny, musztarda, curry (tikka masala najlepsze), imbir, papryka, pieprz czosnek --> przyprawy [...]
Troszkę oelju do garnka, ze 2 łyżki mąki, wymieszaj to dodaj ze szklankę gorącej wody, wymieszaj by nie było grudek, dodaj drobno posiekaną cebulę aby miękka się zrobiła, potem dodaj koncentartu pomidorowego i niech całość się podusi troszkę. Albo pomidory z puszki bez skórek do rondelka, pogotować troszke, dodać posiekaną cebulkę, posiekany ząbek [...]