zdałem

[...] 11x60kg, 9x70kg 6.Ściąganie drążka wyciągu górnego neutral wąsko 15x40kg, 13x50k, 11x60kg, 9x70kg 7.Szrugsy maszyna 20x100kg, 18x120kg, 16x140kg, 14x160kg Dzisiaj sobie zdałem sprawę, że jak znajdę prace to może być lekki problem z treningami od maja %-) Wiadomo z nowej pracy nie zrezygnuje dla treningów ale tez sobie nie wyobrażam, że będę [...]

adzik jak trafisz na taką matmę jak ja miałem w tym roku, to dla przeciętnego śmiertelnika to nie pikus (zdałem na 30% równe) Marian możesz pisać do mnie na gg to Ci pomogę z anglikiem, bo to chyba poszło mi najlepiej Ustna 90%, pisemny 84%. Matmy rozszerzonej bym nie ruszał bo to syf. Też mówiłem, że bd ćwiczył itd. Ale jak będzie kwiecień to [...]

Właśnie ten polski yebany najgorszy }:-((( I jednak ja bym nie próbował nie czytać (znaczy słuchać %-) ) streszczeń, bo na próbnej też tak myślałem że napiszę sobie z tego fragmentu i nie zdałem... Ja jeszcze nie słuchałem, tylko odpaliłem kilka zobaczyć czy działają.

[...] próbnej nie poszło najgorzej. I jednak ja bym nie próbował nie czytać (znaczy słuchać ) streszczeń, bo na próbnej też tak myślałem że napiszę sobie z tego fragmentu i nie zdałem... To mnie nie pocieszyłeś%-);/ Ogólnie na polskim trudno trafic w te yebane klucze co mają ustalone;/ Przynajmniej mi;d Ale jakos trzeba dac rade. Tymczasem [...]

Arnold nie mów hop! Ja z pierwszej próbnej miałem 64, a drugiej nie zdałem %-)

[...] w miare miche trzymac a w weekend co nie co inaczej;d A czy praca w zawdzie to ciezko stwierdzic moze jakis procent tak. Ale spedytorem raczej nigdy nie będę,;-) Egzamin zdałem. ~~~~~~ Zrobiłem dzis trening pleców, wpiske ogarne pewno jutro. Potreningowca jadłem dopiero o 21:30 wiec juz mi sie potem nic nie chciało. Zmieniony przez - MARIAN [...]

mam a czemu pytasz? obecnie troszkę stresu jest bo nie zdałem ostatniego egzaminu na studiach i nie mogłem się bronić. Mam poprawkę w czwartek i zakuwam nockami.

[...] https://www.youtube.com/watch?v=jylfaCfwm_0 jooo, wyspałem sie, dzień wolny od pracy. niestety tylko 1 i zaczynam natłok 50h #-P wczoraj zdałem I test do roboty, sam robiłem xD także nie jest zle. trening po śniadaniu o 12 }:-( już czuję sie ok, jeszcze sie nie hartowałem, ale było w miare ;-) jakies shoty [...]

[...] po 1,50 zł. Na necie czytałem, że sprzedawali nawet po 0,60 zł Ale wracając do tematu. Poszedłem na jazdy. Pojeździłem 1 h 3-drzwiową Micrą. Na 11.35 miałem egzamin. Teorię zdałem bez żadnego błędu. Praktyka: Placyk - stres !! i takie głupoty !! Micra była 5 drzwiowa, a ja chciałem sobie położyć z tyłu plecak i szukałem wajchy do opuszczania [...]

Zabrzanin, ja też zdałem za drugim w rybniku

Z egzaminem lipę, ja za trzecim zdałem, ale to wiecie, bo w blogu pisałem Za 2gim razem nie będzie już stresu

[...] i temu ze glikogen sie naładował to optycznie tez moze sie wydawac wiekszy zastanawiam sie czy nie zamówie sobie w koncu białka(teraz to juz pewno za poźno), bo kurde prawko zdałem to 100zł zostało w kieszeni bo nie musze kolejnego egzaminu opłacac wiec moge sobie cos kupic tylko sie zastanawim jaki smak z vitafit sobie wziasc, moze od razu [...]

zdałem !!

Za***ista sylwetka, do czegoś takiego właśnie dążę... właśnie sobie zdałem sprawę, że zmarnowałem 1,5 roku przez głupotę, alkohol, brak diety i przykładania się

Ja na ostatnim treningu myślałem, że dostałem jakiegoś uczulenia bo mi dolna warga spuchła i piekła.... Dopiero po chwili zdałem sobie sprawę, że ją zagryzam jak wyciskam ciężar }:-( Kup sobie jakieś wapno musujące i pija raz dziennie. Pomaga przy reakcjach uczuleniowych.

[...] tak x czasu: plecy tric, klatka, bic, nogi barki (wyciskania) lekko ramiona i powiem szczerze ze łokiec mnie bolał z 2 miesiace, dopiero gdzies na jakiejs anglojezycznej stronie doczytałem i zdałem sobie sprawe że dojezdzałem trica ciezko 3x w tyg i zupełnie nie miał czasu na regeneracje. pozmienialem w planie po tygodniu zero problemu.

eee tam piqś skoro ja zdałem to Ty bez problemu zdasz Ty sie uczysz przeciez a ja sie wogole nie uczylem

najbardziej mnie drażni to czekanie na wyniki... nie wiem czy zdałem czynie...

ZDAŁEM jeahhh

[...] do przysiadów ze względu na to, że nigdy nie robiłem na safaty barze, ale coś mi nie pasowało. Niby wiedziałem, że to samoróbka, ale coś jednak nie grało. Dopiero później zdałem sobie sprawe, że w oryginalnych safety barach, sztanga jest wygięta tam gdzie jest ciężar i jest niżej %-) mimo to weszło zayebiście:-) Fronty, schodziłem maksymalnie [...]