SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zależy mi na niej

  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    MaGiK: "Ekipa nieraz i do 5 rano siedze na dworze, zależy czy klaji się gadka " Mnie by matka tak długo nie pozwoliła, poza tym jestem Spec lub WBD, a nie EKIPA! (to samo się tyczy do SCDriver'a!). Enduroman: ja stosować dietę miałem od 1.09.2003r (przez pierwszy tydzień, tylko raz opuściłem 2 posiłki, ale ostatni tydzień to tylko obiadu [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-14 15:22:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zaczynamy niekoniecznei do venoma(niechce go zamęczyc ) umiejetnosci juz są ale sie jeszcze kształtują:) cierpliwosc hm.... ja uwielbiam ta robote(serio) mimo poparzen i zadrapań 1)łatwizna 2)wykonywalne 2)(a nie 3? ) sporo roboty ale wsumie proste 3)j/w 4)"przy czym jesli ta druga bedzie mozna zdjac, to uzyskasz tez mozliwosc zginania nog [...]

    Odpowiedzi: 316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-12 13:10:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pogadajmy o Dece:)

    Post
    Doping

    "no to ladnie kazdy estr jest taki sam... to dla ciebie nie ma roznicy miedzy superanabolonem a deca-durabolinem" Gdzie ja napisalem ze kazdy estr jest taki sam?! Estry sa rozne natomiast ja napisalem ze Nandrolon to Nandrolon obojetnie czy to Anadur , Superanabolon czy Deca durabolin! Roznica pomiedzy Deca a Superka jest w okresie [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-05 14:19:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mi tylko niestabilność na koniec zrobiłem regresa bez podstawek i było dużo lepiej, następnym razem też nagram bez podstawek na suwnicy dawno nie robiłem, ale tam wszystko zależy jak daleko dam nogi do przodu ;-), może do poziomu zrobię z innej strony 90st pomiędzy udem a tułowiem jest bezpieczne, więcej nie powinienem teoretycznie robić a że [...]

    Odpowiedzi: 8094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-04 19:45:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Tri. Cel=czołówka amatorów w PL

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] była zamknięta dla ruchu co wcześniej nie miało miejsca. W kolejnym roku ma nie być dozwolonego draftingu teraz było to ostatni raz. Wracając do kierownic to wszystko zależy co jest napisane w regulaminie. Czasem są zabronione rowery z kerownicami czasowymi i lemondkami np. sprint na Elementalu albo dozwolone jak Kraśnik natomiast wszędzie [...]

    Odpowiedzi: 1335 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-29 22:05:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie wierzy, ale to pozwoliło mi osiągnąć sukces. Efekty możesz zobaczyć w zakładce "O mnie". Jak podkreśla dr Jan Chojnacki z UM w Łodzi Prawidłowe odżywianie, zależy nie tylko od tego co jemy, ale od tego czy pokarm jest dokładnie strawiony, a jego składniki przyswojone, tj. wchłonięte do krwi. Jeśli chociaż jeden z ważnych [...]

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-28 15:44:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to nie jajecznica- najlepiej mi smakuje jeszcze z utartym żółtym serem i szyneczką ale wiadomo... Fajnie ,że zaglądasz- wpadaj i oceniaj technikę- bo na niej mi bardzo zależy... wiadomo zdrowie najważniejsze - jeszcze przyjdzie czas na duże ciężary ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Wróciłem z [...]

    Odpowiedzi: 364 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-25 10:18:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań początkującego.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] herbatki które pomogą mi szybciej przetrawić ostatni posiłek, myślę, że ok. 30 minut po jedzeniu mógłbym poświęcić na danie organizmowi czasu na strawienie. Akurat wszystko zależy do organizmu. Kurczak i ryż są lekkostrawne, w porównaniu np. do pizzy, wiec mocno nie obciążysz żołądka. Dla ułatwienia z warzyw możesz zrezygnować. Wiele ziół pomaga [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 932 Data: 2016-09-17 23:04:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak poprosiłam o zamknięcie dziennika, bez określenia nawet kiedy ewentualnie wrócę :-)) Gdy się dwa lata temu pojawiłam na forum Iza mi napisała, że to czy mi się uda zależy wyłącznie ode mnie, a ja Jej, że nie, że dużo zależy od Niej %-) Wciąż tak uważam :-)) Większość tego co wypracowałyśmy to Jej robota. Już dwa razy przeszłam dużą [...]

    Odpowiedzi: 1616 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-05 21:15:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z przykurczami od radzam smitha. Jedyny plus to bezpieczeństwo, bo w każdej chwili mozemu przekręcić sztangę. Kolejna sprawa i chyba najważniejsza w tym wszystkim. Wszystko zależy od pkt widzenia. Dam inny przykład - pas treningowy. jeśli napisze że ok, to pojawią się głosy że osłabiamy mięsnie stabilizujące, zwiekszamy ryzyko urazów na co [...]

    Odpowiedzi: 963 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-25 13:18:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propozycje rozwoju działu!

    Post
    Sztuki Walki

    [...] co wpływa na to, że nikt nie postrzega ich jako potencjalnych „słabeuszy”. Czy jest to kwestia ich charyzmy, aparycji, czy może czegoś innego? Wszystko zależy od konkretnego przypadku a zwłaszcza posiadanych umiętności z zakresu technik walki. Jak wiadomo każdy mistrz sztuk walk musiał zaczynać jako amator. Tutaj ta kwestia [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 4653 Data: 2010-10-29 17:28:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kvrwa to chyba buli nie zalezy od mojego neta, bo mam tak jak wczoraj ze filmik z WL mi idzie lajtowo a te dwa pozostałe mi przeskakuja jakby były zdj porobione;/ tak z ciekawosci ile cm ma ta sztanga? bo ja mam w sumie podobnej długosci i sie na niej h*jowo wyciska przemski z tego co buli pisał to ma cos od przepukliny czy coś i cwiczy w pasie.

    Odpowiedzi: 1707 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-15 11:50:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam czy moge dolaczyc do grona mam??? duzo juz tych stron wiec nie jestem raczej w stanie stwierdzic jak liczne jest to grono wiec musze zaczac dopiero sledzic od tej chwilii. mam juz swoj dziennik i bede strac sie tam coraz profesjonalniej opisywac moje zmagania narazie to glownie mi chyba on podswiadomie bedzie pomagal w utrzymaniu [...]

    Odpowiedzi: 1316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-03 12:49:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] masy, nie muszę liczyć kalorii, uważać na proporcje, uważać by nie jeść za mało, bo nie będę obcinać kalorii bo mi żaden zastój nie grozi. Moja dieta jest dieta równowagi i zależy jedynie od pory roku i od dostępności produktów i mojego widzimisię. Nagle mogę np. oznajmić ze robię 3 dni głodówki . A w lecie zrobi się jeszcze dziwniejsza bo [...]

    Odpowiedzi: 1015 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-20 10:49:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Mówiłem ci o tym./- O nic cię nie oskarżam. {12790}{12829}/22, samochód na 5.50... {12830}{12910}Mógłbyś to wyłączyć? {13056}{13166}Peter, przyszłam,/bo mi na tobie zależy. {13172}{13276}Wiem, że popełniłeś błąd/i teraz czujesz się winny. {13277}{13329}Chcę tu być dla ciebie. {13330}{13411}W porządku./Rozumiem. Dziękuję. [...]

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-28 22:34:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Fryto/Dziennik treningowy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] zwiększyć intensywność zrobiłem maksymalnie dynamiczne wyskoki z pełnego przysiadu 5 serii po 10 powtórzeń między seriami. Przyda się trochę dynamiki, na której mi bardzo zależy, a dawno jej nie ćwiczyłem. Do tego zrobiłem jeszcze 2 serie na wytrzymałość barków - takie bokserskie ćwiczenie z hantlami 1-2kg. Daje w kość. Komentarz: Dzisiejszy [...]

    Odpowiedzi: 432 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-09 22:35:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Raczej nie zbudujesz "stosownej"wydolności (do twoich potrzeb) na takiej ilości Ww w stosunku do B ;) O ile Ci na niej zależy :D TEŻ TAK MI SIE WYDAWAŁO ,ZE DO LATANIA WIECEJ WĘGLI TRZEBA WCINAC ,ALE NIE WYPOWIADAM SIE BO NA LATANIU SIE NIE ZNAM WĘGLOWODANY DAJA ODPOWIEDNIĄ ENERGIĘ A TŁUSZCZE ? HM ??

    Odpowiedzi: 1073 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-28 22:01:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego dziewczyny unikają siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    No wiec women tak ci powiem, zalerzy gdzie na silowni u nas jak bys wpadla to napewno nasz trener by ci wszysciutko dokladnie wyjasnil a nawet dostala bys nadwyrzke wiedzy, oczywiscie gdybys wykazala zainteresowanie w temacie :) zostalo by ci wszystko wyjasnione pod wzgledem cwiczen odrzywiania regeneracji itp.. wiec naprawde zalezy gdzie na kogo [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 9277 Data: 2011-09-12 00:00:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A więc póki co takie poglądowe samoróbki. Chodzi o to, czy widzicie w niej predyspozycje do startów w przyszłości, bo zacięcia jej nie brakuje. I tak sylwetka zmieniła się kolosalnie od początku treningów. Zależy mi również na podpowiedzi na czym głównie powinna się skupić (poza cyckami %-)), ale do tego potrzebne zapewne będą fotki w [...]

    Odpowiedzi: 1147 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-29 16:21:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Problem z Dilerem

    Post
    Sztuki Walki

    Zacznij się okaleczać to cię na przymusowe leczenie w psychiatryku wyślą. To jest stwarzanie niebezpieczeństwa dla siebie i innych. To piszesz bo ci sie wydaje czy piszesz bo takie sa przepisy ? Pogadaj z Gochanem- on z tego co wiem zna te klimaty- czy ktos go chcial do psychiatryka wysylac W szkole nie raz widzialem dzieciaki ze sznitami od [...]

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-10 10:44:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)