Masz farta Irlandki to najwieksze pasztety jakie w zyciu widzialem Sa w kazdym wzgledzie obrzydliwe, od sposobu bycia, ubierania sie po ogolny wyglad i aparycje... Takie same jak brytyjki w sumie...niektore fajne tylko byly od soboty gdzies w klubach jak sie ubraly jak zdziry, ale ich charakter i pijanskie zachowanie mnie totalnie odstrasza...
[...] dawalo za free, ale teraz (poniewaz to byl blad) to juz go na to nie stac, to jest to wg ciebie grabiez?! Cos masz nie tak z lepetyna, sorry. Ile pracuje tyle dostaje, twoje zachowanie to postawa niewdziecznego romskiego zebraka ktory stoi pod marketem i jak naiwniak mu wrzuci 10 zl to moze zdejmie czapke i podziekuje (a moze wrecz stwierdzi ze [...]
[...] Adamkiem z grudnia 2008 roku, Cunningham wielokrotnie dawał wyraz sportowej złości. Wczoraj w polonijnym klubie „Wisła" w Garfield (New Jersey) był jednak wyluzowany, a jego zachowanie wobec Adamka nie miało nic wspólnego z wrogością. Być może na nerwy 36-letniego Amerykanina kojąco zadziałała obecność niespełna dwuletniego synka Cruza, który [...]
[...] Belfort %-) Vitor powinien dać już sobie spokój bo swoje przewalczył i osiągnął bardzo wiele w całej karierze. Ewentualnie do Bellatora do ligi legend. Też mi się podobało zachowanie Machidy po tym KO. Klasa i szacunek. Czasami tego brakuje w walkach zwłaszcza ostatnio. Trochę szkoda mi Jacare, liczyłem, że może on to wygra i powalczy jeszcze o [...]
[...] roku. Jest jedyna sprawdzona zasada "MNIEJ ZREC". Po za tym do zmniejszenia wagi to przede wszystkim aktywnosc ruchowa z nastawieniem na te areobowe. Wazne jest zachowanie elementarnych zasad podczas wykonywania treningu zdrowotnego. Sa to: 1) Czestotliwosc - powinna ona byc co najmniej co 2 dzien. Idealnie byloby codzien, lecz [...]
Dziekuje za porade. Jesli omka nadal idzie tak jak do tej pory czyli 250mg e7d to 5mg exe e7d? Chcialbym troche sciac estro ale wiadomo nie do 0 i obserwowac zachowanie organizmu aby dobrac takie dawki ktore daja mi najlepsze samopoczucie. Bedzie dobrze czy te 5mg czesciej np e4d?
No i teraz pytanie jakim planem lecieć? Generalnie chodzi mi o masę i o zachowanie dość niskiego bf'a. Wiadomo, że jak siła pójdzie do góry to nie będę narzekał :-D. Jak nie chcesz się zalać, to nie objadaj się gainerem, proste. Nikt Ci nie powie czym masz ćwiczyć.
[...] absolutnie ku*wa żaden! czym sie różni angielskie mieszkanie socjalne od polskiej często zalewanej piwnicy?? -wielkością grzybów na ścianie. co mają wspólnego ze sobą rosyjskie prostytutki na polskich drogach i angielskie nastolatki?? -ogólnie niczym,wygląd podobny,zachowanie to samo,rosyjska prostytutka zarabia na dzieci a nastolatka dziećmi
[...] ocenili mój progres który poczyniłem i wypowiedzieli się czy idę w dobrą stronę . Muszę zaznaczyć iż priorytetem nie jest kulturystyka sama w sobie lecz poprawa wyglądu , zachowanie sprawności fizycznej i co ważne wzmocnienie ciała które jest pomocne w boksie który trenuje . Trenuje 5-6 razy w tygodniu , zaznaczam iż nie chodziłem i nie [...]
[...] widziałes było nie czyste, sędziowie zaliczyli mu to bo na tych zawodach nie było jeszcze dokładnego regulaminu, ale w tym roku będzie- rozmawiałem z organizatorem, i takie zachowanie bedzie dyskwalifikować zawodnika, co do wystapienia i zapisów to wystarczy przyjechac na ten festiwal, zgłosić chęć wystapienia i tyle. Smoq, kategori wagowych [...]
[...] ponad 10 lat i mają wyniki-nie patrz na to ,jak tu nasi do nich podeszli-taka "gościnność" polska pewnie (z dobrego serca :) ):) Nie chcą się tu jakoś pokazywać,logować-są pierwszy raz na forum ale czytają tu ten temat (zresztą takie zachowanie to miała tu z początku większość z nas) Dziś z nimi rozmawiałem,jutro kręcę kolejny trening :)
Na początku chciałbym jednak zrobić dietę 0 kalorii jak pisałem i obserwować zachowanie organizmu co się stanie jak przejdę na odpowiednie zasady żywnościowe, wprowadzę aeroby , zrzucę słodycze itp. Nie mniej jednak chciałbym aby było to na zasadach diety redukcyjnej. Białka 2,5g na kg ciała, ale nie wiem ile tłuszczu i węgli. Dodatkowo węgle z [...]
dla mnie ten film to ideał, z kazdą kolejną czescią coraz bardziej mnie wciąga, i w końcu musze sobie postawic pytanie "czy to normalne zachowanie?" skoro czwórke oglądalem z 20 razy spokojnie ale o wersij z bratem nic nie wiem, wymysliles to? czy jak. siłke masz na chacie, czy doginasz do klubu, jak w domu to jaki sprzet masz?
[...] normalnej rozmowy - w której nie było bluzgów wjechał na chłopaka z textami sugerującymi dorabianie jako ****a męska. nie wiedziałem wtedy ile ma lat - a teraz go po prostu nie toleruje i tyle. a propozycje żebym go ripostował i prostował jakoś jego zachowanie - wysuń w stronę jego rodziców. Zmieniony przez - dawidowicz w dniu 2010-08-23 14:17:22
[...] sie) Tak jak WNC napisal chcesz sie dzielic wiedza, zaloz sobie temat i pisz co chcesz, ale to po odpoczynku od forum bo musisz sobie przeanalizowac swoje dziecinne zachowanie "Nie wiesz o kim i o czym piszesz" uwielbiam takie teksty, swiadczy to wylacznie o tym jak "maly" jestes w rzeczywistosci Edit: doczytalem epitety w moim kierunku [...]
[...] a tylko aerobowe (to bedzie chyba dobrym pomyslem jako ze przedluze dzialanie tkd/ckd i ten dodatkowy tydzien i juz bez cwizcen fizycznych tylko aeroby a pozwoli mi t ona zachowanie zasad HST). Co z efektem jojo po takim szoku ? Czy diete wysokoww a niskotluszczowa utrzymywac przez okreslony okres czasu tylko a potem dodac zdrowe tluszze [...]
[...] a tylko aerobowe (to bedzie chyba dobrym pomyslem jako ze przedluze dzialanie tkd/ckd i ten dodatkowy tydzien i juz bez cwizcen fizycznych tylko aeroby a pozwoli mi t ona zachowanie zasad HST). Co z efektem jojo po takim szoku ? Właśnie pierwse dni dają najwięcej, bo organizm jest jeszcze przez jakiś czas 'przestawiony' na poziomie enzymów [...]