[...] ok. 2,31 kg (tj. 3,51% wyjściowej masy ciała) przed zawodami. Jak wynikało z analizy ilościowej i jakościowej przyjmowanych pokarmów i napojów, ubytki masy ciała były wynikiem dużego ujemnego bilansu energetycznego i wodnego. Ujemny bilans energetyczny powoduje zmniejszenie zapasów glikogenu mięśniowego, a ujemny bilans wodny prowadzi do [...]
Zasadność stosowania glutaminy w celu wspomagania efektywności treningu siłowego podawana bywa ostatnio w wątpliwość. Jej dobrze ugruntowaną pozycję podważyły wyniki jednego badania, które „poszyły w świat”, a - podchwycone przez licznych malkontentów i podniesione do rangi problemu pierwszoplanowego - niesłusznie zdeprecjonowały ten cenny [...]
[...] od prawie 2000 lat dla zapobiegania infekcji dróg oddechowych, grypie i przeziębieniu. W czasach współczesnych roślina ta pozwalała sportowcom radzieckim osiągać wspaniałe wyniki, a podróżnikom, kierowcom, żeglarzom, myśliwym przeżyć w ekstramalnych warunkach. Zioło zawiera sterydy, ligniany oraz kompleks polisacharydów (molekuł cukru), które [...]
[...] wykreować bez połknięcia nawe jednej pigułki. Niskie lub umiarkowane dawki do wstrzykiwania jak np. testosterony Deca-durabolin, Primobolan będą przynosić satysfakcjonujące wyniki, z niewielką ilością skutków ubocznych. Dla zawodowców nie jest to nawet początkiem cyklu. Ale oni są ludźmi, którzy oddali się pewnej idei. Wszyscy oni biorą dużo [...]
[...] ale do sportowych. Mam więc pytanie, czy ktoś z Was próbował takiej suplementacji, jakie są wrażenia i czy warto. Załączam jeden z artykułów z linkiem: Czy viagra poprawia wyniki sportowców? W niektórych dyscyplinach lek ten może działać jak doping – uważają naukowcy. Co ma wspólnego pigułka na intymne problemy mężczyzn z wyczynowym sportem? [...]
[...] treningu (TEA) Trening siłowy: 3 treningi × 60 min × 9 = 1620 kcal Wynik dzielimy przez 7 (dni tygodnia), co daje nam 230 kcal na każdy dzień tygodnia Sumujemy wyniki z punktu 1 i 2 1680 kcal (BMR) + 230 kcal (TEA) = 1910 kcal Do wyniku dodajemy wartość NEAT dla ektomorfi ka 1910 kcal + 900 kcal = 2810 kcal 2810 kcal to ilość [...]
[...] 6 tyg, a może 8? Pisząc na forum chciałbym uzyskać o Was poradę jak to konkretnie rozplanować, co, gdzie i kiedy oraz czy w ogóle warto się za to brać. Wrzucę Wam zaraz wyniki z badań i prosiłbym Was o fachową interpretacje co o nich sądzicie. Mam dostęp do tury z androchem i genamed, tiromel jako t3. Co musiałbym wrzucić do tego na odblok? [...]
[...] badania nad efektami działania testosteronu, amerykańskie placówki medyczne nie wierzyły, że jego podawanie może sprzyjać rozwojowi mięśni. W 1996 roku Bhasin opublikował wyniki swoich badań nad efektami działania zastrzyków testosteronu podawanych zdrowym dorosłym mężczyznom raz w tygodniu przez 10 kolejnych tygodni. Celem badania było [...]
[...] Research Service spożycie cukrów dodanych od 1970 do 2005 roku zmalało o 1%, podczas gdy konsumpcja energii ogółem wzrosła o 24% . Jednocześnie w wielu badaniach, których wyniki wykorzystywano do wzbudzania sensacji i obawy przed spożyciem cukrów prostych stosowano ekstremalnie wysokie ilości fruktozy, często 4-5 razy większe od tych [...]
[...] się któremukolwiek z badań naukowych z dziedziny sportu, ważne jest zwrócenie uwagi nie tylko na końcowy wynik badania, ale również na ograniczenia związane z tym wynikiem. Na przykład jedno z ostatnich badań poświęcone było sprawdzeniu wpływu jednej serii i trzech serii prostowania i uginania podudzi przyrost siły i rozmiarów mięśni u [...]
[...] robi się ją okresowo lub dłużej ale z mniejszymi, podtrzymującymi dawkami. Więc zaufałem specjaliście. Jedyny plus tej terapi że udało mi się podbić testosteron do połowy i wyniki po kilku miesiącach to coś koło 4.3. Na jakiś ziołach typu pokrzywa, maca i zma udało mi sie podbić do 4.9 w skali 2.8 na 8. Ale niestety nie jest to taki poziom, [...]
[...] w miare to wytrzymuje. Prosze o wyrozumienie i jeszcze raz przepraszam za tak obszerny temat ale walcze z tą chorobą od ponad roku i już nie mam siły :( Dodatkowo załączam wyniki moich badań, może okażą się pomocne. Moge jeszcze dodać że raz wyniki z moczu miałem zle a potem gdzieś około po miesiącu robiłem nastepne razem z posiewem i wszystko [...]
[...] 2) grupa LOW-CARB bez dodatkowej czekolady (low-carb group), 3) grupa kontrolna Próba trwała 3 tygodnie. Przez ten okres grupa z dodatkiem czekolady spożyła 875g czekolady! wyniki: https://lh5.googleusercontent.com/-B0-QRgvr02o/VS7YZIzmypI/AAAAAAAAIQY/-z11KFgpQP0/s455/1.jpg 1) -3,2% wagi ciała 2) -3,1% wagi ciała 3) +0,7% wagiciała Warte [...]
[...] z trzech ćwiczeń: pływaniu, bieganiu po ruchomej bieżni, bieganiu po kole treningowym. Część zwierząt nie dostawała clenbuterolu i ta służyła jako grupa kontrolna. Otrzymane wyniki świadczyły o dużym spadku wydolności treningowej u wszystkich szczurów po clenbuterolu. Zwierzęta te nie mogły biegać ani pływać tak długo jak grupa kontrolna i szybko [...]
[...] Research Service spożycie cukrów dodanych od 1970 do 2005 roku zmalało o 1%, podczas gdy konsumpcja energii ogółem wzrosła o 24% . Jednocześnie w wielu badaniach, których wyniki wykorzystywano do wzbudzania sensacji i obawy przed spożyciem cukrów prostych stosowano ekstremalnie wysokie ilości fruktozy, często 4-5 razy większe od tych [...]
[...] 1.Owies zwyczajny - Avena Sativa W ostatnich latach obserwuje sie wzrost zainteresowania owsem, dotychczas znanym jako zboze paszowe. Jest to spowodowane tym, ze wyniki prowadzonych badan naukowych wykazuja wrecz unikatowe dzialanie niektorych skadnikow odzywczych na organizm czlowieka. Owies jest bogatym zrodlem bialka, przewyzszajac [...]
[...] Research Service spożycie cukrów dodanych od 1970 do 2005 roku zmalało o 1%, podczas gdy konsumpcja energii ogółem wzrosła o 24% . Jednocześnie w wielu badaniach, których wyniki wykorzystywano do wzbudzania sensacji i obawy przed spożyciem cukrów prostych stosowano ekstremalnie wysokie ilości fruktozy, często 4-5 razy większe od tych [...]
[...] ma spójnych dowodów, które potwierdzałyby występowanie szkodliwych następstw terapii testosteronem, niezależnie od sposobu jego podania13. W niniejszym artykule podsumuję wyniki kardiologiczne uzyskane w znanym badaniu RHYME (ang. The Registry of Hypogonadism in Men, Rejestr Hipogonadyzmu u Mężczyzn), do którego w przeciwieństwie do [...]
[...] można powiedzieć wszystko morfologia panel metaboliczny szczegółowy rozkład limfocytów Immunoglobuliny, ja czułem się tragicznie a organizm w ogóle nie reagował wszystkie wyniki bardzo dobre Rozmawiałem również dwukrotnie po znajomości z profesorem Simonem zrobiłem jeszcze szereg badań wirusowych hify, boleriozy wirusowe zapalenia wątroby [...]