wyniki badan

[...] zasypianiem oraz z wysypianiem (ile bym nie spał, i tak wstanę niewyspany). Wyniki zazwyczaj mam okej, a troche już ich porobiłem. Troche pochodziłem po lekarzach, ale jeśli wyniki są okej to nie mogą nic poradzić. Jeśli chodzi o prolaktyne (zrobiłem pare badań rozłożonych w czasie, za każdym razem podwyższona, dbając o zasady jakie miałyby być [...]

[...] mogę od czasu do czasu opowiedzieć o czymś, o czym pewnie nigdy nie słyszeliście, a co może mieć pozytywny wpływ na wasze samopoczucie, odporność na choroby, a może nawet na wyniki na siłowni, czy sprawność w sypialni. W tym miesiącu przedstawię wam nowy, przełomowy wręcz lek, o którym coraz więcej się mówi w bardziej postępowej części środowiska [...]

Odżywki z "koksem" 2001-08-08 (19:15) Odżywki, które zakupili lekkoatleci - Marcin Krzywański (sprint) i Rajmund Kółko (oszczep), zawierały niedozwolone dla sportowców środki. Sprawą zajmuje się Komisja Kar i Wyróżnień Polskiego Związku Lekkiej Atletyki. Podczas mistrzostw Polski w Bydgoszczy (30 czerwca - 1 lipca) przeprowadzono kilkanaście [...]

[...] wszystkim sposób życia. - Karate mogą trenować wszyscy, bez względu na wiek i ogólną sprawność - zapewniają. Od 1995 r. prof. Tomasz Karski na arenie międzynarodowej ogłasza wyniki swoich badań, które prowadzi od 20 lat. W tym roku wygłosił referaty na ten temat na Kongresie IRSSD w Belgii i na Światowym Forum Nauki w Oksfordzie. Można się z nimi [...]

Witam, ogólnie nie wiem co dalej robić ze sobą obecnie stoję w miejscu myślę czy robić redu czy dalej masować z jednej stronny nie chciałem robić redu w zimę tylko zacząć jakoś w lutym i dociąć się do kości na wakacje z drugiej stronny nie wiem czy już nie jestem za bardzo otłuszczony, z kolei podoba mi się ze z treningu na trening pobijam własne [...]

[...] mogą zacząć wypadać. Cynk wpływa również na wygląd paznokci. Problemem wielu osób są białe plamki na paznokciach określane zwyczajowo „kwitnieniem paznokci". Mogą być one wynikiem urazu płytki paznokciowej, na przykład przy wykonywaniu manikiuru, ale też często sygnalizują niedobór cynku. Zalecana dzienna dawka cynku dla osób dorosłych wynosi [...]

Dlaczego substancje pochodzenia roślinnego - na przykład narkotyki czy alkohol - tak osobliwie oddziałują na ludzki mózg? Jesteśmy coraz bliżej odpowiedzi na to pytanie. Zabrzmi to paradoksalnie, ale zażywanie narkotyków przyniosło wiele pożytku współczesnej nauce. I nie chodzi tu o odkrycia dokonywane pod „wpływem", ale o fundamentalne pytania, [...]

[...] kolekcji Jan Wagiera zdobył dziesięć tytułów Mistrza Świata w wyciskaniu a na niedawno zakończonych Mistrzostwach Świata 2015 w Sundsvall w Szwecji zajął drugie miejsce z wynikiem 307,5 kg.ustanawiając rekord świata weteranów. Przegrał ze swoim największym rywalem z ostatnich lat Amerykaninem Mamolą, ustanawiając rekordy Świata w grupie [...]

[...] na dobrych poziomach jednak na badaniu z wczoraj była już ponad norme. Tutaj warto podkreślić że zmieniły się wartości referencyjne więc nie wiem do końca jak interpretować wyniki. Osobiście nie podoba mi się w tych wynikach progesteron prolaktyna oraz estradiol który jest nadal blisko górnej starej wartości referencyjnej. Chcę się zapisać na [...]

[...] 40 m i 2000 m. Autorzy obliczyli szybkość biegu na obu dystansach i zrobili wykres zależności rozwijanej szybkości od procentowej zawartości włókien FG w mięśniu. Otrzymane wyniki były jednoznacznie przekonywające. Okazało się, że im więcej zawodnik miał włókien FG tym był wolniejszy na dystansie 2000 m, a szybszy w sprincie 40 m" SZYBKOŚĆ - [...]

Umięśnieni młodzi mężczyźni mają większe szanse na zyskanie większej liczby partnerek seksualnych niż ich mniej muskularni koledzy - ogłosili naukowcy z University of California Los Angeles (UCLA). Wyniki badania opublikowano w piśmie "Personality and Social Psychology Bulletin". Mówią one o wspólnej funkcji męskich mięśni i piór w pawim ogonie: [...]

[...] dzialanie pewnych czynnikow wzrostu NIEBEZPIECZENSTWO PRZEDAWKOWANIA Badania pod katem niedoboru wanadu przeprowadzone na szczurach i kurczakach przyniosly niespojne wyniki.Z kolej na przeciwleglym koncu spektrum,wanadowe dodatki naduzywane przez sportowcow moga byc toksyczne.Badania ze zwierzetami wykazaly,ze podany w bardzo duzych [...]

Trochę tego jest, ale mimo tego zachęcam do przeczytania artu w całości Powszechnie znaną, akceptowaną i przynoszącą dobre wyniki metodą jest rening progresywny z piramidalnym wzrostem onciążeń w seriach. W takim systemie zwiększamy obciążenie w każdej kolenej serii, dochodząc do nieudanego powtórzenia lub w ostatniej lub kilku ostatnich [...]

[...] – sam powodujesz, iż trening jest bezproduktywny. Podejście do zagadnienia jest równie ważne jak dieta, trening oraz regeneracja. Oceniając efekty nie sugeruj się tylko wynikiem na wadze, to bezcelowe. To tak jakbyś mierzył siłę tylko wyciskaniem na ławce. Zacznij mierzyć postęp, bazując na: składzie ciała, nie samej wadze ciała (np. [...]

[...] energii i co najgorsze bez ochoty na kobiety. Mam nieraz powroty do stanu zdrowia z przed cyklu ( wzwód wraca , humor też ) ale jest ich bardzo mało. Wstawiam tutaj swoje wyniki , lekarze mówią , że jest oki a ja dalej czuję się jak g**** . Na dodatek jakość nasienia się pogorszyła. Więc ,co dalej mogę zrobić? 1. Badania przed zaczęciem cyklu [...]

[...] zrobiłem badania na krew dwa razy. Teraz, kilka dni temu i miesiąc po zakończeniu czyli w listopadzie. Badania z listopada z tego co pamiętam dotyczyły tego samego i wyniki ukazywały, że wszystko się ładnie mieści w normie.Drugie badanie, które miałem niedawno również wskazuje na to, że wszystko mieści się w normie. Jednak niepokoi mnie [...]

[...] siłowo (1). Ze względu na poważne ograniczenia w metodologii ta próba nie pozwalała jednak na wyciągnięcie bardziej konkretnych wniosków. W ostatnich tygodniach ukazały się wyniki nowego badania IF (a dokładniej time-restricted feeding (16/8), czyli popularnej w środowisku fitness metody Leangains) z udziałem osób ćwiczących siłowo (2). Tym [...]

Wiek 35 Waga 108kg Wzrost 195cm Obwód ramienia 45cm Obwód klatki 122cm Obwód uda 60 Obwód talii 100 Staż na siłowni ok 5 z paroma kilkumiesiecznymi przerwami przez kontuzje lub prace Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy). Obecnie z braku warunków dieta intuicyjna. Wczesniej diety ulozone przez dietetyka Ile i jakie [...]

[...] natomiast kolacja ma być lekka. Niektóre z nas - zwłaszcza chcą schudnąć - często rezygnują zupełnie z kolacji. A może całkiem niesłusznie? Czekamy niecierpliwie na wyniki dalszych badań Marka Mattsona. A siadając wieczorem do obiado-kolacji po całym dniu biegania z "pustym brzuchem" (z braku czasu, a nie niechęci do jedzenia) będziemy z [...]

Warszawa (PAP) - Preparaty z witaminami o działaniu przeciwutleniaczy nie chronią przed rozwojem chorób układu krążenia - donieśli naukowcy z USA na łamach pisma "Lancet". Autorzy podkreślają też, że preparaty z witaminą A mogą nawet być związane z podwyższonym ryzykiem zgonu z powodu tych schorzeń. Przeciwutleniacze, do których należą witaminy [...]