vitargo

blx82 - vitargo to amylopektyny, czyli szybkie, wysokoglikemiczne węglowodany. Mają ten walor - że przy spozyciu duzej ich ilosci nie tworzą hiperosmotycznych rozwtorów w zoladku, nie zalegają. Przy mniejszych dawkach kinetyka trawienia iw chlaniania w wypadku vitargo i carbo jest podobna.

Ogólnie to bezsensu, ale jak już to wszystkie Waniliwiowe smaki - są najbardziej neutralne Whey 100, Nitroprogen, a jak dobrze poszukasz to dostaniesz PERFECT WHEY PROTEIN - o smaku naturalnym i tutaj będziesz mógł wymieszać z Max Carbem - obojętnie jakim smakiem. Lub lepsze rozwiązanie połączyć białko z VITARGO. A najlepiej osobno białko, węgle z [...]

strasznie słaba rozpuszczalność tego vitargo od treca, nie polecam osobiście i smaki też ochydne bardzo dobre vitargo polecam of FA w formie żelu, wszystkie mógłbym zjeść szczególnie jerzynowe;-D

opcja bialo+vitargo moze byc, tylko wiele osob nie wie do konca czym vitargo jest, i jak organizm traktuje szybkostrawne i przyswajalne wegle-jest odpowiedz taka sama jak na cukier prosty

to jeszcze spytam żebym nie zapomniałe: trening PRO jest? bo mam nadzieję, że na spontanie tego nie robi.... w trakcie Vitargo+minerały ew. rozpuścić w 1,5l Vitargo, minerały i bcaa duża porcja bcaa przed raczej energetyków bym nie tykał, okres półtrwania minie i będzie "zjazd" i chyba tyle... nic innego mi do głowy nie przychodzi jeśli [...]

Preparaty zawierające Vitargo stanowią dość ciekawa propozycję dla sportowców dyscyplin wytrzymałościowych, zwłaszcza tych trenujących na wysokim poziomie, u których sesje treningowe trwają bardzo długo. Vitargo może też być bardzo przydatne w okresie przed startowym, gdy potrzebne jest wywołanie nadkompensacji glikogenu. W przypadku osób [...]

pociag ze stancji VITARGO wazy 1000g, posiada 50 wagoników, pociag ze stacji bez vitargo ma 500g, posiada 50 wagonikow, pytanie ile wazy jeden wagonik poszczegolnych pociagow:)) mysle, ze teraz bedzie jasniej%-)

Po treningu no to wrzuc sobie carbo;-) vitargo ze wzgledu na swoje wlasciwosci (większe cząsteczki, niska osmolalnosc) bardziej nadaje sie na treningu i to glownie o charakterze wytrzymalosciowym, gdzie zasadne jest spozywanie wegli podczas treningu silowego po trenigowo nie bedzie roznicy czy wypijesz carbo/vitargo czy zjesz owoc/czy tez chocby [...]

nie, ja pytam z ciekawosci PePona o opinię. Bo ostatnio zastanawiam się nad przewagą vitargo nad innymi weglami. Amylopektyna (vitargo), jest lepsza niż hydrolizowana skrobia(carbo), ale roznica w cenie IMO w zaden sposobnie koresponduje z róznicą praktyczną. jedne i drugie wegle - to szybkie wegle, ze względu na masę cząsteczkową amylopektyny - [...]

Jakie najlepsze są teraz izotoniki? Czy któreś z tych któ¶e można w zwykłych sklepach lub hipermarketach dostać można nazwać izotonikami? Chodzi zarówno o te już w butelkach oraz o te które trzeba rozpuścić w wodzie... A co do hipo i hiper to właśnie mam pytanie odnośnie Vitargo: W jego opisie napisano ma niskie ciśnienie osomatyczne i [...]

białka sie nie bierze od razu po treningu kolego tylko CArbo lub Vitargo.Po pierwsze musisz uzupełnic glikogen ktory znajduje sie w miesniach,a tracisz go podczas treningu, nie wiem czy słysząłs o takim czyms jak okno anaboliczne najbardziej jest to aktywne po treningu gdzie należy jak najszybciej spożyć CARBo,Bcaa,L-glutamine i do tego aminokwasy [...]

Vitargo lub oszczędnie Vitargo plus carbo, jeżeli konieczne chcesz węglę w postaci odżywki.

Myślę, że zastrzeżona jest dokładna nazwa "ZMA". Wszelkie inne dodatki do niej zezwalają na dowolny skład suplementów. Nie oznacza to jednak, że produkt taki będzie gorszy pod względem jakości. Może być w zasadzie identyczny skład, a cena z uwagi na brak konieczności opłacania patentu niższa. Podobna sytuacja jest w przypadku supelmentów [...]

trening 2 godzinny, waga 75 kg w trakcie treningu 100g vitargo, po silowni gainer w ktorym znajduje sie okolo 180 g wegli i 50 g bialka, np dzis po takim trenigu pijac vitargo w trakcie. Pozniej, pijac wlasnie tego gainera i godzine po gainerze jedzac obiad zupa zurek i ziemniaki kotlet na pol talerza z sorowkami mam cukier na poziomie 97, wiec [...]

[...] Vitargo zaleznie od masy po treningach/zawodach mozna dac 30 g. witaminy i mineraly np bodymax sport ale najlepiej jak bedzie jadl duzo roznych warzyw i zamiast nawet tego vitargo zjadl banany albo kanapki z dzemem :) bo troche nie ma sensu karmienie chemią w tym wieku ale nie bedzie to jakies straszne. Ale lepsze normalne jedzenie niz proszek.

Siemka.Trochę się z Tobą Sprinterek nie zgadzam,adziu10bój napisał Cały sierpień jestem na obozach i będę miał problem z komponowaniem posiłków i jedzeniem - wiadomo, co kuchnia przygotuje to jest - czyli badziewie, do tego o nie pasujących godzinach więc chodzi mu o zastąpienie posiłku a Ty odpisałeś Aminokwasy BCAA i Glutamine bierz odrazu [...]

[...] z treningiem siłowym przed treningiem będę spożywał węglowodany tylko około treningowo , czyli przed treningiem np ryż a co może być po treningu jeśli źle reaguję na carbo/vitargo? - w dzień bez treningu te węglowodany co mam koło treningowo przenieś do posiłków 1-2 i ma być mniej więcej tyle samo węglowodanów co w dzień z treningiem? ogólnie [...]

[...] TAK POSIADA JEST NIM Vital(X)PACK http://trec.com.pl/esklep/vitalxpack-15-saszetek-p-252.html 2. Jeśli ja na prawdę źle reaguję na węglowodany to czy jest sens brać carbo/vitargo czy też nie zaszkodzi mi , bo i tak podaż węglowodanów jest dosyć niska. TO ZNACZY, ŻE MOŻE MASZ ZA MAŁY WYSIŁEK FIZYCZNY DO ILOŚCI KALORII 3. Kalorię w DT i DNT ma [...]

Ok więc jeśli chodzi o suplementacje : PO SNIADANIU : - Vital(X)PACK PRZED TRENINGIEM : - SAW - GLUTAMINA XTREME - TUTAJ ZASTANAWIAM SIĘ JAKIE BCCA , MYSLE NAD TURBO JET - KREATYNA WIĘC JEŚLI ŹLE DZIAŁAM NA CARBO/VITARGO TO ZROBIĆ TO TAK? DZIEN Z SAMYM TRENINGIEM SIŁOWYM BEZPOŚREDNIO PO : - GLUTAMINA XTREME - BCAA TURBO JET - KREATYNA - IZOLAT - [...]

[...] Węglowodany utrzymujesz tak samo w DT i DNT czyl po 150g? Możesz mi powiedzieć jak u Ciebie wygląda suplementacja po treningowa , czyli czy pijesz jakiś izolat z carbo/vitargo czy też banan/ryż? A i jeszcze jak wiesz o jakiś przydatnych rzeczach na tej diecie , to możesz coś dodać od siebie , bo ja zaczynam w poniedziałek i może wiesz już [...]