Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] i pochmurnie xD jak to mówi KLASYK "W Niemczech to nawet trawa jest bardziej zielona hehehe :D " u nas ma byc 29 stopni cały tydzien ale pokazuje ze ma byc pochmurno wiec co z tego ze upał jak kochanego słoneczka nie ma xD %-) choc w sumie jaka to rożnica dla mnie >? w sumie żadna hehe %-) Zmieniony przez - Pov3r w dniu 2019-07-23 16:21:29
[...] firme byś polecił? wiem że z boldem ciężko bo jak widze jak łebki pucchną po 8kg i się cieszą że wala bolda to wiadomo że ciężko bedzie o prawdziwego bolda Zmieniony przez - czarnyczarny w dniu 2016-08-22 12:59:12 androchem to będzie mądry wybór - żyły na nogach pokazały sie jak nigdy 4tys kcal czy upał czy deszcz ja moge jesc jesc i jesc
[...] bo jak widze jak łebki pucchną po 8kg i się cieszą że wala bolda to wiadomo że ciężko bedzie o prawdziwego bolda Zmieniony przez - czarnyczarny w dniu 2016-08-22 12:59:12 androchem to będzie mądry wybór - żyły na nogach pokazały sie jak nigdy 4tys kcal czy upał czy deszcz ja moge jesc jesc i jesc Potwierdzam działa jak należy, wir w żołądku
[...] bo jak widze jak łebki pucchną po 8kg i się cieszą że wala bolda to wiadomo że ciężko bedzie o prawdziwego bolda Zmieniony przez - czarnyczarny w dniu 2016-08-22 12:59:12 androchem to będzie mądry wybór - żyły na nogach pokazały sie jak nigdy 4tys kcal czy upał czy deszcz ja moge jesc jesc i jesc Potwierdzam działa jak należy, wir w żołądku
Siemka. Mam pytanie ile powinienem plus minus odwiedzać wc pijąc ok 4l wody dziennie - dzisiaj może tylko 3x, pomijając upał na dworze - trening - i prace przy 35 stopniach na kopalni.. zastanawiam sie czy wszystko ok czy estro delikatnie sie dźwigło, bo pozatym innych objawów nie mam i wszystko jest si ;) pozdrawiam
wow chlopaki niesamowite rekordy... nie wiem ktory lepszy... jedyny, ktorego proby bicia bym sie podjela to rekord Szefa pewnie wiele by mi zabraklo - ale wydaje sie taki najbardziej ludzki Si2 5h i 11 min to jest w ogole poza zasiegiem mojej wyobrazni.... Kain po prostu sobie tego nie wyobrazam. Kiedy na silowni jest 18 stopni to mnie jest [...]
Witam Przez ten cały wyjazd mam nawał pracy teraz Cholera żeby tak cierpieć za miliony Witaj Ronnie, kawał czasu cię nie było ! Fajnie że wróciłeś A co do biegania KAIN to jak mawia stare fińskie przysłowie, nie ma złej pogody są tylko ludzie źle ubrani A tak na serio to ja preferuję do biegania 3 typy pogody: - lekki mróz , bezwietrznie + [...]
witam wow - pakowac podziekowala i nie zadaje juz glupich pytan ...ciekawe d kiedy heh Veronka upal bedzie - a ja musze robic prace dyplomowa zapraszam do a.d. - pomozcie pakowac Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Alternatywna Droga
Cześć robaczki Veronka, ja Ci chyba coś zrobię za ten upał ... Wyglądam po powrocie z aeroboow jakbym wpadł do stawu (a nie pamiętam abym wpadł) No ale dumny z siebie jestem, 1200 kcal Polarek pokazał i to wszystko przed śniadankiem i na effce hehehe Wszystko więc wskazuje na to że spaliłem już dzis tyle ile koleżanka P. je przez dwa dni [...]
Ptasiek... kogos mi przypominasz.... ale za nic nie moge sobie przypomniec kogo..... A ja sie wlasnie "zregenerowalam na maxa" nie ma to jak sauna w upal Grasia jeszcze nie minela ta minutka.... heheheh Tykoś - moze plecyki kefirkiem posmarowac?? ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's [...]
cos Ty taki wyrywny!!! Daj czlowiekowi odpoczac!!! Poprzednie sie wczoraj dopiero urodzilo!!! A upal jest dzis dokladnie taki jak lubie ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna i leniwa Efka [...]
Wiecie lubie poniedzialki - w kazdy poniedzialek zaczynam diete Zwykle wytrzymuje do poniedzialkowego obiadu.. No ale moze tym razem... Dobrze ze w roku jest tyle poniedzialkow Jesli ktos przypadkiem zapomnial to informuje - dzis jest Dzien Matki Przy okazji najlepsze zyczenia dla kawoszek - Mam - jesli takie sa.... Milego dnia !! Znowu [...]
Witam - juz potreningowo Sie rozleniwilam przez te wasze porady - 4 dni bez aerrobow i dzis mi jakos nic nie szlo Ale to chyab bardziej przez ten upal - na sama mysl sie spocilam... Musze sobie jakis wentylator skombinowac i stawaic tak na wprost Wszyscy trenuja ze taki slaby ruch w kawoszach?