[...] faktycznie trenują, są odpowiednio przygotowani pod względem fizycznym, bo zrobienie godzinnej albo nawet pół godzinnej walki prowadzonej w dobrym tempie jest cholernie trudne. Nie qmam jednak, dlaczego wrestling porównuje się ze sportem ?! Sport to nie jest, bo tak jak powiedziałeś, walki są ustawiane, ale zależy co rozumiesz pod pojęciem [...]
[...] mogli wysylac tylko uzytkownicy z pewnym starzem (np. rok -dwa) na SFD, moze tez byc warunkiem ilosc przeczytanych postow, zebranych sogow w dzialach trening, odzywianie, suple (choc to mogloby zrobic z nich sogarnie...) etc.(np. min 130 na klate, 45 w bicu ). No Mateo trudne zadanie przed Toba - powodzenia. pozdro EXPECT THE UNEXPECTED
[...] co kiedys, dlatego tez mysle ze Lenox bedzie mial duze klopoty.Zapewne Lenox zostanie mistrzem, a to wytlumaczyc mozna slowami Michalczewskiego" z mistrzem nie mozna ladnie boksowac, mistrza trzeba znokaltowac" a to raczej dla Kliczki moze byc trudne. SFD FIGHT CLUB "Zapasy to nie siła, Zapasy to sztuka" Jestem na wakcajach
[...] ze jeszcze 4 x 8-10 -pompki -francuskie ale na wyciagu -odchylanie sztangielki w opadzie moze zle ze łacze trica z bicem moze zle ze cwicze je 2 x w tyg !! mam pytanie dosc trudne !! skoro mam braki w genetyce do duzych ramion to powinienem je katowac czesciej czy dawac wiecej czasu po ciezkim treningu na odbidowe i regeneracje ?? jak robie 1 w [...]
[...] silowni, ale przy dobrym podejsciu mozna dzieki niej zwiekszyc szybkosc, sile i w pozniejszym okresie wykorzystac to przy dynamice w dyscyplinie sportu, ale jest to bardzo trudne przy zachowaniu metod treningu ukierunkowanych na szybkosc i wytrzymalosc, a w sztukach walki w wiekszosci nacisk kladzie sie wlasnie na te elementy jednak na poziomie [...]
Mam pytanie czy bardzo będzie żle jeżeli nie zjem tych 2500kcal a 2000kcal Tak, musisz sie nauczyć jesc duzo i nie tyc. Poczatki są trudne. Trzeba podkrecic Ci metabolizm. Ile posiłków dzis juz miałeś? i czy uzupełnianie brakujących kalorii musli z miodem jest dobrym pomysłem? Na noc?? Jak brakuje Ci kalorii siegaj na pierwszym miejscu zawsze po [...]
albo wystarczy pomyśleć dzięki, ale chyba pytania za trudne bo chętnych do udziału nie widać ... następne pytanie bedzie latwiejsze, np. czym można zastąpić pieczarkę
[...] dostać jednego "strzała" i chodzić obolała kilka dni :). Niestety, muszę mieć własne hogo - słyszałam dobre opinie o Adidasie, oraz o Mooto i Nike - te dwa są jednak trudne do kupienia. Myślę, że mocno wkręcę się w taekwondo, i jestem gotowa na związane z tym wydatki. Pytanie tylko, czy w trakcie treningów muszę mieć założone wszystkie [...]
[...] mam racje? z drugiej strony jednak gdyby udało sie ograniczyć wzrost masy do max2 kg i uzyskac ten przyrost siły jaki daje Xpand było by wspaniale, może to tendencyjne pytanie ale czy jest to możliwe ?? czy jednak zrezygnować z Xpanda gdy chce ograniczyć tkanke tłuszczową i podkreślić miesnie? wiem że to trudne pytania ale porsze o odpowiedz
Krzychu masz wielki zapał, ale tutaj też podchodzi pojęcie "więcej nie znaczy lepiej". Też skłaniałbym się do tego, iż przy dłuższym aero niż 60-70 minut będą większe spadki masy mięsniowej. Ni ma bata. Pytanie zarazem proste a zarazem trudne
[...] Lekarz który robil ci operację powinien ogarnąć temat . BPC oralne w przeciwieństwie do bpc iniekcyjego jest kompletnie nieprzebadane i korzyści pooperacyjne są trudne do oszacowania U mnie trzech chłopaków użyło osocza bo mamy fajnego dr. który się tym trudni i wiem że ja będę kolejny. Każda metoda niech się schowa. Osocze [...]
[...] budowlanej, - czyli pozbawianie składników odżywczych niezbędnych do prawidłowego zachodzenia innych procesów biochemicznych w organizmie). Skutki takiego postępowania będą trudne do przewidzenia, na pewno pierwszym objawem przedawkowania niepełnowartościowej odzywki białkowej będzie biegunka i wiatry, (ze względu na niepełne trawienie białek [...]
wpisz w google 'egzema przyczyny' to nie jest trudne. Przyczyny Egzemę o podłożu alergicznym, zwaną również atopowym zapaleniem skóry, dermatitis atopia, najczęściej powodują aktywne związki zawarte w kosmetykach, płynach do zmywania i proszkach do prania. Często jej przyczyną są tworzywa sztuczne, farby lakiery, czy nawet metale. Również [...]
[...] Często mają narzuconą infekcję ropną. Nie radzę próbowac na własną rękę metod leczenia, ale zaufać doświadczonemu dermatologowi, który profesjonalnie poprowadzi to trudne leczenie i nauczy właściwej profilaktyki. Czynniki drażniące /np.wiatr, mróz/, stres i wiele innych czynników prowokuje objawy AZS i nasila istniejące zmiany. Popękane [...]
Remol mam pytanie czy Tomek przechodzi do kat 75 tak jak zapowiadał bo z moim zawodnikiem nie wiemy czy trzymać wagę ( co przy 175 wzrostu i 5% tłuszczu jest bardzo trudne, ostatni rok w juniorach) czy nabierac ciała, nie masz tez przypadkiem wiadomości o drugim zawodniku w kat 67,5 z ostatnich MPJ, co się z nim dzieje? Pozdrowienia.