SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tom

  • co na mase mam 15 lat

    Post
    Odżywki i suplementy

    a był by może ktoś tak miły i mi tom diete napisał albo chodziasz podał jakieś linki jak mam sobie zrobić tom diete POZDRO

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2525 Data: 2004-02-28 00:14:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Książki o kulturystyce zaawansowane

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] Literatura Dodatkowa Angielska: 1. Charles Poliquin "Poliquin Principles" 2. Vladimir Zatsiorski "Science and Pratice of Strength training" 3. Tom Mayers "Taśmy anatomiczne Meridiany Mięśniowo-Powięziowe" 4. Christian Thibaudeau "The Black Book of Training Secrets" 5. Jmes Earls Tom Mayers "Rozluźnianie Powięziowe dla Równowagi [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1506 Data: 2017-01-01 10:59:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • zmałpuje od prz1993 i wrzuce swoje typy sylwetki: http://www.youtube.com/watch?v=TnNAiWnAMzg - joel stubbs - taki plegar to jest to! http://www.youtube.com/watch?v=h1HJawJAyKA - i oczywiscie Tom Platz! za konkretne nogi - podstawa kazdego kulturysty.

    Odpowiedzi: 2408 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-19 23:16:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No przecież technika to podstawa, tyle że Twoją będzie znacząco różna od Twojej, dlatego że im większe mięśnie posiadasz tym krótszy ruch robisz. Rośnie Ci klatka z automatu masz krótszy ruch przy drążku/wiosłach etc. analogicznie jest z bicepsami, z kolei większe tricepsy i znów klata - krótszy ruch przy wyciskaniu, trzeba to zrozumieć. Gość np z [...]

    Odpowiedzi: 2408 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-29 09:29:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Galeria-będzie ich więcej http://www.kibo.pl/mp-k-1-2012/galeria-3.html Wyniki zawodów :) Od piątku 20 kwietnia do niedzieli 22 kwietnia w Świebodzicach na Dolnym Śląsku, trwały Mistrzostwa Polski K-1 Rules Seniorów i Juniorów Starszych, które zgromadziły większą część polskiej czołówki Kickboxingu i Muay Thai zrzeszoną w ramach Polskiego Związku [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4124 Data: 2012-04-24 13:39:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśnie skośne brzucha

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    http://www.google.pl/imgres?q=tom+daley+london&start=205&um=1&hl=pl&sa=N&tbo=d&biw=1366&bih=630&tbm=isch&tbnid=7ok650hKTgzTKM:&imgrefurl=http://www.sbnation.com/london-olympics-2012/2012/7/10/3149663/british-diver-tom-daley-goes-from-bullying-victim-to-sex-symbol-medal&docid=JFkCbKQM-NN76M&imgurl=http://assets.sbnation.com/assets/1231053/TomDaley.j

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 839 Data: 2013-01-16 16:54:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GPS Zegarek do biegania ?

    Post
    Po 35 roku życia

    Namawiałbym na Garmina. Ale nie namawiam, bo mój mnie irytuje. Zobacz film w dzienniku moim. Natomiast gdybym używał Windowsa, to już miałbym Suunto. Taki jak ma Xzaar można kupić za 900 zł. Tom Tom też fajnie.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1498 Data: 2015-04-25 14:27:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a poziomem tkanki tłuszcowej ma charakter liniowy? Jak nie ,to od jakiego poziomu tkanki tłuszczowej nabawiłem się insulinooporności? 15,20,30,40%? }:-( Natknałem się natomiast na inne badania wskazujace, ze to nie nadmiar insuliny, a nadmiar niezestryfikowanych lipidów diacylogliceroli i ceramidów doprowadza do insulinooporności. Trochę [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 15908 Data: 2014-07-18 10:25:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zegarek z gps do biegania i codziennego użytku?

    Post
    Trening dla początkujących

    Kolega ma Tom Tom runner cardio 2 i bardzo chwali . Ma świra na punkcie biegania i rowerów więc przetestował go na wszystkie strony Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2018-07-05 15:47:53

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2490 Data: 2018-07-05 15:46:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zegarek z gps do biegania i codziennego użytku?

    Post
    Trening dla początkujących

    do 500 zł to ciężko o dobry nowy zegarek... nie próbowałeś szukać używek??można trafić na fajne okazje Garmina który osobiście jak miałabym wybrać to bym wybrała tą markę mimo wszystko ... TOM TOM runner też jest ok i na pewno zdecydowanie niższy zakres cenowy ;)

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2490 Data: 2018-07-05 16:12:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zegarek z gps do biegania i codziennego użytku?

    Post
    Trening dla początkujących

    Monkey w porównaniu z nowymi Garminami +3000 to tanie ;) szczerze nie znam nikogo kto ma zegarki z tej firmy także nie wypowiem się ... przeważnie to na pierwszym miejscu zegarki z Garmina, później to TOM TOM lub Polar

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2490 Data: 2018-07-05 19:31:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] kliniczna" Literatura Dodatkowa Angielska: 1. Brad Schonfeld "The Max Muscle Plan" 2. Vladimir Zatsiorski "Science and Pratice of Strength training" 3. Tom Mayers "Taśmy anatomiczne Meridiany Mięśniowo-Powięziowe" 4. Christian Thibaudeau "The Black Book of Training Secrets" 5. Jmes Earls Tom Mayers "Rozluźnianie Powięziowe dla Równowagi [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2730 Data: 2020-06-06 12:41:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zejde do takiego bf do wakacji?

    Post
    Trening dla początkujących

    a chce cos takiego http://i.huffpost.com/gen/707628/thumbs/o-TOM-DALEY-570.jpg?2 http://www2.pictures.zimbio.com/gi/Tom+Daley+Olympics+Day+15+Diving+Qalwa5GXTFzl.jpg o mnie : wiek-17 waga-72 wzrost-181 cm pozdro :) Zmieniony przez - dvilla_07 w dniu 2013-04-22 20:41:55

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1703 Data: 2013-04-22 20:10:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ściagnij z neta o.lafay I tom + kup na allegro II tom ( naprawde warto + jest tam napisane jak uniknac stagnacji , jak wykorzystac hantle - jesli chcesz je wykorzystac. )

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 795 Data: 2012-12-18 06:06:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobry miernik tętna do biegania

    Post
    Inne dyscypliny

    idz do Decathlona jest taniej..wybierz ktore chcesz.. niestety inne sa drogie w najlepszej jakosci w tym GPS TOM TOM itp.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3117 Data: 2013-11-20 17:22:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w pracy magisterskiej

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] 2011 43. „Karol Matuszczak czarnym pasem BJJ”. http://***************/2009/03/29/karol-matuszczak-czarnym-pasem-bjj, kwiecień 2011. 44. „Lyoto Machida Bio”. http://lyotomachida.net/lyoto-machida-bio, kwiecień 2011 45. „Michael Kirkham Dies: MMA Fighter Dies Days After Fighting Debut”. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1851 Data: 2012-03-31 11:32:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MŚ Weteranów w WL- Orlando/USA 30.03-03.04.10

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    IPF > 2010USA1 World Masters Bench Press Championships Thu 01 Apr to Sun 04 Apr 2010, Orlando USA. WOMEN M40 Entry List cat name born team bench 48kg Thu 01 Apr 2010 FRIEDRICH Marion (GER1965F1) 1965 GER 92.5 SHUMAKER April 1966 USA 90.0 RESCH Catrin 1965 GER 85.0 COLEMAN Lani 1963 RSA 60.0 HELIGON Francoise (FRA1943F1) 1943 FRA M3 60.0 [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5008 Data: 2010-02-14 07:44:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po poprawce wyglądało by to tak: 1 - 5 Meta 20mg/ed 1 - 10 Susta 250mg/e7d 7 - 10 Tren (acetat) 50mg/e2d 10 - Prop 50mg/e2d 11 - Prop 75mg/e2d 12 - Prop 50mg/e2d asdf0r akurat z kłuciem niema problemu, już dla mnie. Jedna dziurka w du**e w tom czy w tom stronę nie robi mi różnicy. Zmieniony przez - Kkiler w dniu 2006-04-03 10:32:04

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3574 Data: 2006-04-03 10:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jurgen Giessing • Atlas treningu siłowego, DELAVIER • Stretching, DELAVIER • Mięśnie brzucha Atlas ćwiczeń, DELAVIER • Modelowanie sylwetki metodą Delaviera tom 1, DELAVIER • Modelowanie sylwetki metodą Delaviera tom 2, DELAVIER • Metody treningu i podstawy żywienia w sportach siłowych / trójbój siłowy, kulturystyka, fitness, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 9068 Data: 2016-07-02 21:40:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ***Pride FC***

    Post
    Scena MMA i K-1

    GALE PRIDE: Pride 1 - 11 październik, 1997r. Tokyo Dome, Japonia. 1 Kazunari Murakami pokonał John Dixon Submission (Armbar) 1 1:34 2 Gary Goodridge pokonał Oleg Taktarov KO 1 4:57 3 Akira Shoji pokonał Renzo Gracie Draw 3 10:00 4 Koji Kitao pokonał Nathan Jones Submission (Armlock) 1 2:14 5 Kimo Leopoldo pokonał Dan Severn Draw 1 30:00 [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 10567 Data: 2008-03-17 02:20:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)