Prosiłbym o pomoc w określeniu zapotrzebowania dziennego na tłuszcze ww białko i kcal 3x w tygodniu trenuje muay thai - duża intensywność, czas ok. 1h 45 min 3x w tygodniu siłownia, trening full body workout 1x w tygodniu dzień odpoczynku cel: masa Waga 75kg wzrost 185 bf ok. 11% wiek 18 Zmieniony przez - chamakolej w dniu 2010-12-10 15:23:29
Witam szukam jakiejs sekcji muay thai albo mma w tych miejscowosciach co wyzej:) prosze o podanie jakiej kolwiek informacji najlepiej link do stronki jezeli maja i po ile sa treningi i jaka atmosfera jest na treningu jezeli sami tam chodzicie:) Pozdrawiam
WItam Pamietam wypowiedzi (chyba Boruty) ze najlepsze poruszanie w walce to boxerskie, czy jest lepsze/duzo rozni sie od tego stosowanego w Thai boxingu? Widzialem walki Ignatowa na Eurosporcie i wygladalo to bardzo pozytywnie bnew
UWAGA! Nowe ceny dla trenujących w MMA/Vale Tudo Warszawa u Mirka Oknińskiego: 100 pln za DOWOLNĄ LICZBĘ TRENINGÓW!!! W tym BJJ, Muay Thai oraz Zapasy Po szczegółowy grafik zapraszam na www.valetudo.pl pozdrowienia Brat Pit www.valetudo.pl
Moja lokalizacja: ul. Praska Dębniki Poszukuję klubu Muay Thai lub bokserskiego w okolicy. Naszukałem się, popróbowałem... ale zaczyna się dla mnie ciężka kolejna klasa gimnazjum, więc nie ma mowy o stracie godziny na jazdę do centrum lub huty. Czy w okolicach Dębnik znajdzie się coś dla amatora tego rodzaju sportów ? :))
Zapraszamy do sekcji Muay Thai na ul. KOpernika w uczelni "IGNATIANUM" )!!PONIEDZIAŁEK, ŚRODA, PIĄTEK 18.30-20.00 !!! www.muaythaikrakow.pl Zmieniony przez - bloodfight w dniu 2010-10-12 14:49:09 Zmieniony przez - bloodfight w dniu 2010-10-12 14:51:06 Zmieniony przez - bloodfight w dniu 2010-10-16 17:09:27
Witam chcialem się dowiedzieć które rekawice do muay thai były by najlepsze. Mam dylemat miedzy firma twins , fairtex i dragon (chodzi o model target pro w wypadku dragona) czy ma ktos z nimi jakies doswiadczenia i moglby mi pomoc w wyborze najsolidniejszych i najlepszych ??:) moze jakas inna firma godna uwagi?:)
Witam!!! Chiciałbym nauczyć się widowiskowo kopać chodzi mi głównie o kopnięcia okrężne i obrotówki bo w Bjj z tym jest ciężko i nie wiem jaką sztukę wybrać Muay Thai? Kickboxing a może coś tradycyjne np.Teakwondoo.Co mi doradzicie?? Pozdrawiam
mam pytanko czy ktos wie (bo ja nie moge znalezc w necie) jakie sa sw w Słupsku? interesuje mnie najbardzie muay thai :)moze boks. nic jeszcze nie ćwiczylem ale musze cos zacząc bo juz pora waze 85kg 183 wzrostu lub doradzcie mi cos na dobry początek :) dzieki
Witam mam 16 lat i chciałem zacząć trenować jakąś sztukę walki wiem że na boks już za późno, co możecie mi polecić z tych paru sportów (wybrałem je bo treningi są niedaleko) krav maga, muay thai, kickboxing. Chodzi mi oto żebym umiał się bronić i potrafił komuś wlać jak zacznie(jest takich sporo u mnie w szkole). Poradźcie coś!!!
Siemano czy macie namiary na jakieś filmy z walk UFC lub K1, w ktorym brali udział ludzie trenujący kung fu i z jakim wogóle skutkiem. Na Eurosporcie na K1 są tylko walki kolesi z karate, Thai Boxu lub BJJ. Kung fu jakoś nie widziałem a interesuje mnie jak wypada w konfrontacji z innymi sztukami walki.
Mam 3 razy w tygodniu trening Muay Thai i 3 razy siłownia. Chciałem jakiś taki napój albo suple na wytrzymałość, chodzi o taka wytrzymałość szybkościową, żeby było więcej dynamiki no i w ogóle ;)
Witam. Szukam osoby mieszkającej w Ostrowi Mazowieckiej i mającej pojęcie o jakimś uderzanym sporcie walki. Może być boks, kick, a najlepiej muay thai. Wyjeżdżam tam na święta i chciałbym sobie z kimś przez te kilka dni potrenować (może posparować, albo chociaż skorzystać z worka/tarczy).
Mam 16 lat chciałem trochę potrenować sztuki walki. Wiem, że na 100% w Piotrkowie Tryb. jest kickboxing, ale mialbym problemy z dojazdem, więc chciałbym się dowiedzieć czy gdzieś w Tomaszowie Mazowiecki jest kickboxing albo muay thai ?
Witam. Mam 15 lat , ćwiczę około roku (niecałe6- 7 miesięcy ze sprzętem), chodzę na treningi Muay Thai . sytuacja wyglada tak. Po treningu Siłowni czy MT mam ochote na sex :O (wiem ze to 15 lat :P) czy to jest z czymś związane ??
Witam. Trenuje Muay Thai od 2 lat, obecnie 3x w tyg. Ostatnio zauważyłem u siebie spadek formy . Chcę wrócić do formy. Mam zamiar biegać , chcę do tego dodać jakieś ćwiczenia. Czy robienie np. 3 rund na worku po 3 minuty, robiąc przy tym dynamiczną walkie z workiem poprawi moją dynamikę?