[...] siadach pozytywnie wpłynęły na trening i technikę siadu. Oczywiście nadal sporo do poprawy ale jest na plus tym bardziej, że ciężar +2.5kg. Poniżej 6s z 10. Strój wymuszony temperatura, promiennik albo grzeje niemiłosiernie albo jest wyłączony i za zimno. Całość treningu dzisiaj wyglądała tak: Rozgrzewka ok 3min. Przysiad HB 22x5 61.5x5 101.5x5 [...]
[...] przy sally dasz rade bo zwiększy wydolność i nie odczujesz spadku energii związanego ze zmniejszonym spożyciem węgli. To nie obcięte węgle spalają smalec tylko tlen i wysoka temperatura. A jak już wytniesz to świństwo to wtedy wskocz sobie na bombkę i będziesz bardzo zadowolony. Tak długo jak będziesz zatłuszczony nie zobaczysz swoich efektów na [...]
[...] rakotwórcze) wynosi 210° i jest dużo wyższa od rekomendowanej temperatury smażenia (180°). Tłuszcze, takie jak olej rzepakowy czy masło rozpadają się w niższych temperaturach wytwarzając szkodliwe dla zdrowia związki. "tluszcze nasycone pwoduja insulinoopornosc, ww porste powduja nagly wzrost poziomu insuliny, insulina+tluszcz [...]
[...] zależność między stałą reakcji a różnicą entalpii produktów i substratów: DG = -RT ln Keq gdzie: DG to różnica entalpii, R to stała gazowa równa 8.31 J/mol×K, a T to temperatura. Trzeba wyraźnie powiedzieć, że enzymy nie zmieniają warunków równowagi danej reakcji chemicznej. Keq pozostaje stałe niezależnie od obecności enzymów. Enzymy [...]
Ostatnie pytanie tylko mam, przypadkowo zostawiłem na lato w przyczepie kempingowej Winstrol oral i Clomid. Temperatura w środku była koło 40'.Jesc to czy wyrzucić do kosza?
[...] ktore wymuszaja na naszym ukladzie immunologicznym to, co mozna osiagnac starajac sie przywrocic mu dawny blask. Niska odpornosc na warunki zewnetrzne jak chociazby niska temperatura to dla nas cos zupelnie normalnego, takie codzienne. Dla mnie tez bylo, dzis jestem w Londynie, mamy -6 stopni a ja smigam na zmiane w krotkich ciuchach i bluzie [...]
Jesli mowa o wynalazkach .;... Już na igrzyskach olimpijskich w Pekinie mogą pojawić się pierwsi sportowcy "ulepszeni" dzięki dopingowi genetycznemu. Sportowiec modyfikowany genetycznie to kwestia najbliższej przeszłości, twierdzą specjaliści. - Modyfikacja będzie dotyczyć jedynie niektórych funkcji organizmu - podkreśla Olivier Danos, [...]
wtorek 21 XII trucht 4km 5x100m PG 5x100m rytm. Na koniec trucht 4 km uwagi Idealne warunki do treningu temperatura +4 stopnie,chciałbym żeby podobne warunki utrzymywały się przez całą przerwę świąteczną ponieważ chcę ją ostro przetrenować. Zmieniony przez - funyruner w dniu 2010-12-21 19:40:58
Day number twenty one – Hypertrophic hunger Podsumowanie zacznę już na początku wypiski: to był najlepszy trening nóg od początku testu… 1. Suwnica, stopy szeroko na środku platformy rozgrzewka+rampa 10 20x60/15x80/15x90/10x100/10x110/10x120/10x130/10x140 Żeby schodzić maksymalnie głęboko stopy wysunąłem jeszcze lekko za platformę oraz odrywałem [...]
[...] najbardziej popularnie bierze się 5-8 tabletek (2mcg) na dzień dla mężczyzn i 1-4 tabletek dzień dla kobiet . Clenbuterol traci efekt termogeniczny po 6-8 tygodni kiedy to temperatura ciała wraca do normy. Anaboliczne / anty - kataboliczne własności zanikają około 18 dnia. Uwzględniając długie okres półtrwania, najefektywniejszy sposób brania [...]
też to mam, chyba w końcu się zmuszę żeby iść a nie macie przy tym tak, że po wyjściu na podwórko "uderza" was ta wilgoć, temperatura powietrza i zaczynacie łzawić i się smarkać? to nie jest alergia choć symptomy podobne, np oczy łzawić zaczynają jak patrzę na coś co jest dalej i staram się na tym skupić wzrok
Heh ja miałem kupić suste od typa. Gość trzymał towar w samochodzie była niska temperatura no i płyn w ampie zrobił się gęsty i pływały w nim jakieś białe frukty. Myślałem, że towar się nie nadaje i zrezygnowałem choć spuszczał z ceny
[...] 120 x 3 120 x 3 120 x 3 Górny skos 50 x 6 70 x 6 90 x 3 Wąska klatka 50 x 10 70 x 8 90 x 6 Triceps, wyciskanie hantelka zza głowy jednorącz 12/10/8/6 Komentarz: Ja yebie... tak męczącego trenigu nigdy nie miałem, może dlatego że było w siłowni dużo ludzi, a temperatura na zewnątrz się podwyższyła znacznie. Aż szyby i szklane drzwi zaparowały.
[...] inne podejscie tzn. powolnie wykonany shot w bok uda od zewnętrznej strony, zero stresu i drgawek rąk :) i w efekcie ból tylko w miejscu iniekcji w trackie dotykania, temperatura delikatnie podniesiona tylko w godzinach popołudniowych (za pierwszym razem całe dnie ponad prawie 38 stopni, nocne poty itp) Morał taki, że wykonanie poprawnie i [...]
przy wyrzynaniu mogklo by napuchnac , bolec , podwyzszona temperatura ale tu opisujesz ze na policzku w okolicy stawu (sadze iz do przodu i ponizej ucha) tylko gdybam - ale lepiej sie zapytac ZBADAĆ , zeby niespodzianek nei było ! moze jakies zapalenie w obrebie slinianki (jej ujscie - przewod stenona w okolicy gornych trzonowców 6 i 7 ki ) [...]
[...] temperaturę. Około 20 do 60% witaminy B12 pozostaje w serze zrobionym z tego mleka. Mięso, ryby i jaja zawierają trochę więcej B12 w porównaniu do mleka i nabiału. Wysoka temperatura niszczy witaminę B12. Badania wykazały, że poddanie produktu, który zawiera witaminę B12 gotowaniu, smażeniu czy innej obróbce cieplnej spowodowało spadek [...]
[...] wschod charakteryzuje sie tym, ze dnie sa za***iscie cieple a noce o wiele zimniejsze. A pierwsza wojna w zatoce byla bodajze w styczniu, czyli w zime. Podczas ucieki Ryana temperatura spadala do -20 stopni, padal snieg i wialy silne, zimne wiatry... za cieplo to tam nie bylo, zwlaszcza w nocy Kicius - moglbys rozwinac mysl? Bo nie za bardzo [...]
[...] - ktore podnosza prog bolu i temperatue ciala poprzez zwiekszenie spalania WEWNETRZNEGO - przy udziale tluszczu - zwieksza sie bilans energetyczny ciala. SPalany jest tlen w mitochondriach - a nie tluszcz!!!- tluszcz to tylko substrat a wyzsza temperatura wynika w uproszczeniue z wiekszej kalorycznosci tluszczy od weglowowdanow. Pozdrawiam
[...] Podczas pozowania chyba każdy tak robi. Ale ja cały czas miałem wciągany brzuch a nie tylko przy pozowaniu. Teraz mi go wywaliło i przestaję go wciągać :-) Chyba ędzie dzisiaj lało u mnie bo nie chciało mi się wstać wcześniej! Dzisiaj tylko przysiady. To na luzie jest palumboizm ? U mnie już popadało, dziś temperatura idealna do kręcenia kardio.
[...] 1 amp :D reszta sie połamala. mam tylko 7 amp test depo galeniki 250. Chyba nie bardzo moge tym polecisz przez jakis czas (3tyg)? Ostatni strzał w poniedziałek wieczór teraz temperatura normalna. Ale samopoczucie tak jak pisałem, takie ze cieżko mi wstać i iść na trening bo najchętniej lezalbym cały dzien w łóżku. A w nocy z 10 pobudek Zmieniony [...]