tekst

może już to widzieliście ale trafiłem przez przypadek na dwa dosyć stare filmiki z Michalczewskim w których został trochę wkręcony. Jak dla mnie zayebisty tekst pada na tym pierwszy w 5:07. -Darek ilu ich było? -trzech. -to byś sobie z nimi sam poradził... -nieeee. ja sie nie bije. nie za osiemset tysięcy!!! [...]

[...] jak ona może być rozpisana i przygotowana dla kogoś kto trenuje. Oczywiście wszystko powinno zostać dobrane indywidualnie, bo wiele zależy od ilości sesji treningowych, dyscypliny. https://talerzdietetyka.wordpress.com/2015/06/08/przykladowy-jadlospis-dla-sportowca/ - nie jest to tekst komercyjny, zachęcam do dzielenia się swoimi uwagami

[...] się rowerem. Problem jest taki że waga przestała spadać a mam wrażenie że wzrasta bo dzisiaj zobaczyłem na wadze 79,4kg Tydzień temu dorzuciłem kreatyne i chciałbymTu wprowadź tekst linku... się spytać czy mogło to spowodować wzrost lub zastój wagi a jeżeli nie to, to co może być przyczyną /SFD/2018/9/21/127f79735346448cb7d55c71d271fbd4.jpg

Siema. Ważę 60kg, mierzę 170cm moje zapotrzebowanie to 2033kcal. Obliczyłem, że moje zapotrzebowanie na białko wynosi 2*60=120g, ale nie mogę obliczyć zapotrzebowania na węglowodany. Proszę o pomoc. Korzystałem z tego :D Tu wprowadź tekst linku...

Ok tekst będzie nudny ale mam nadzieje ze ktoś doczyta Mam 21 lat choruje na pokrzywkę ( powalona choroba ) obecnie zażywam sterydy o nazwie Metypred na ta właśnie chorobę , i że tak powiem spasłem się oczywiście jedynie na brzuchu klatę mam tak płaską że widać żebra , chce się wsiąść za siebie z dwóch powodów 1. W ten sposób uda mi się być [...]

Wiek: 17 Waga:70 Wzrost:177cm Link do innego tematu z opisem itp: Tu wprowadź tekst linku... Tak wiem dieta pozostawia jeszcze sporo modyfikacji, ale nie mam pojęcia co mógłbym jeszcze tutaj wcisnąć. Przydałoby się wiecej białka i tłuszczy, co o tym sądzicie? Czy mogę zamówić jakieś białko WPC czy coś? W posilku 2 i 3 to sa kanapki w szkole daje [...]

dziwna sytuacja - zamiast powiadomień z sfd, przychodzą mi wiadomości bez tematu, bez tekstu w środku, i bez nadawcy. kompletnie nic. cos sie dzieje z sfd, czy raczej z moim kompem? to drugie to chyba nie, bo inne wiadomosci - nie z sfd - przychodzą normalnie. pozdrawiam ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ członek CHFD, to znaczy teraz mafii [...]

[...] leżąc RAW ,EQ Z ogłoszenia wynika że minimalny ciężar w siadach EQ to 300kg a RAW 250kg Na zawodach można bić rekordy Świata i Europy federacji WPC Pod spodem oryginalny tekst INTERNATIONAL CHRISTMAS CUP 2016 - 3. 12. 2016 - TERCHOVÁ - SLOVAKIA POZOR LETOS I VIP DŘEP A OMEZENO NA 100 STARTUJÍCÍCH PROPOZICE + INFO: https://goo.gl/23Ni3B [...]

/SFD/Images/2016/2/11/b55dd83840cf411ebdf3b59c0ee3fe24.jpg W pierwszej części cyklu rozpocząłem tekst wstępnymi informacjami o treningu siłowym i interwałowym. Z wielu względów interwały VO2max (najwyższej intensywności), mogą być dla nas zbyt trudne lub nieosiągalne. To nie znaczy, że tradycyjny trening aerobowy jest zły, może być znakomity gdy [...]

[...] - kreatyna 5g na czczo, bcaa 10g na czczo dt - kreatyna 5g 30 min przed treningiem i bezpośrednio po treningu, bcaa 10g 5-10 min przed treningiem i bezpośrednio po treningu Najbardziej mi chodzi o te wytłuszczony tekst... Proszę nie schodzić z tematu.... Jeśli macie jakieś inne pomysły co do dawkowania/odstępu czasu proszę pisać :) Pozdrawiam

[...] produktow firmy bd.przyznam ze jestem zawiedzony w bylem swiecie przekonany ze to dobra firma ,jak mieszkalem w anglii to wszyscy sie zachwycali metka z bd a tu sie okazuje ze to byl no wlasnie zapraszam do lektury.tekst nie przetlumaczony ale kazdy bedzie wiedzial o co chodzi http://www.bodyofscience.com/labrepo...e5b9gmfyor.doc

Tu wprowadź tekst linku... mam tutaj swój temat i kazali mi napisać moją dietę w tym dziale ;) więc napisałem. na początek dodam , że kolega stwierdził na gg , że dostane zje**** od was za kcal - fakt nie wiedziałem , że tak mało ich jest. to jest dieta aktualna. lecz od następnego tygodnia dodam jeden posiłek więcej ;) więc będę zaczynał posiłek [...]

Wklejam tekst z innego forum: "Mariusz Linke podczas pobytu w szkole Macaco otrzymał purpurę i został przyjęty do Gold Team Macaco. Startował też w zawodach w Sau Paulo w 3 kategoriach-tak sobie zarzyczył Macaco wygrał białe,niebieskie w purpurach był trzeci o finał przrgrał na punkty z mistrzem brazyli po 8 walkach w cieniu było 36stopni. z [...]

[...] proszę was o radę ;) Teoretycznie jeszcze mam trochę tego tłuszczu ale czasami wydaje mi się, że dużo w ocenie zmienia luźna skóra (schudłem ok. 15 jak nie więcej kg w 4-5 tygodni na diecie głodowej). No nic dodaje zdjęcia sprzed redukcji, w trakcie i z teraz i liczę, że mi pomożecie rozwiać wątpliwości co dalej ;D Tu wprowadź tekst linku...

tak szukalem ciekawych nowosci na allegro i natknalem sie na taki tekst :D "Sprzęt firmy hes jest 4 letni zrenomowany (wymiana linek tapicerki malowanie proszkowe konstrukcji(TAK JAK U PRODUCENTA)) zero sładów użytkowania . Sprzęt Olymp jest lekko używany ale posiada nową tapicerkę. Każda maszyna jest sprawna i zakonserwowana. Nie polecam [...]

[...] powoli zaczyna się robić chłodno. Fundusz jakim dysponuje to ok. 300zł. Rowerek raczej chyba magnetyczny z tego co wyczytałem jest lepszy. No i nie przeszkadza innym domownikom. Znalazłem jeden model ... może ktoś miał z takim do czynienia, albo chociaż ogólnie powie czy jest on coś wart, czy firma jest coś warta ? Tu wprowadź tekst linku...

[...] i stad ten pomysł. Prasówki nie maja dotyczyc meczu tylko kibiców! Cos takiego jak jest w tmk. Uwaga! Felietony i artykuły musza pochodzic z dobrego zródła czyli tzw. prasy kibicowskiej! Bez informacji z onetu i inych tego typu stron! Jezeli pomysł sie przyjmie to dobrze. Jezeli nie-to mozna skasowac. P.S.Wrzucajac tekst podawajcie źródło.

[...] tak sie zastanawiam zeby zrobic cos wiecej i jakos zasotrzyc to ulozyc diete i bardziej systematycznie cwiczyc . Zalacze zdjecia i odencie w jakim kiedunku podciagnac plan i diete czy na mase czy jak bo chcialbym podejsc bardziej profesjonalnie do tego. Link do zdjeć , normalnie nie moglem wrzucic za duzo zajmuja --->Tu wprowadź tekst linku...

Witam, natknąłem sie dzisiaj na wp.pl na ciekawy artykuł- http://media.wp.pl/kat,38198,wid,9765371,wiadomosc.html?P%5Bpage%5D=1 Nie wkleiłem tekstu, w obawie przed usunieciem posta (ochrona praw autorskich- jesli jednak nie kolidowało by to prosze o info. a przekopijuje tekst). Co o tym myślicie? Widzicie jakies analogie pomiędzy osobami z [...]

Witam Ułożyłem piosenkę na temat firmy Kelton Troche z nudów, troche żeby jakąś reklamę zrobić i żeby była wzmianka o naszym spamie Więc: Tekst, muzyka i wykonanie: Grabek777 Opracowanie graficzne reklamy: Lukaszzz http://www.youtube.com/watch?v=ltDjAWYkYwM