tekst

No dokladnie dlatego tekst o nudnym zyciu bez dzieci mnie zwyczajnie rozsmieszyl ;-) Suple91 jak cos sie obróci o 360 stopni to nie zmieni swojego połozenia,tak zebys wiedzial na przyszlosc %-)

Witam, Proszę o informację jakiego stylu ( czego) uczycie i jakie doświadczenie ma wasz trener - zdjęcie trenera na waszej stronnie nie jest wystarczającą informacją o nim. Tekst na stronie i powyżej to mieszanka banałów i bajek dla dzieci. Proszę o konkretne informacje ważne dla ćwiczących.

obliques wylumacz z kad ten tekst o stresie bo za bardzo nie rozumiem.

Dobry tekst ogolnie Co do barku to fojnie, miołeś cos czego inni nie maju takze tylko sie cieszyc. Z takimi sprawami to do agentów Z ArchiwumX a nie na SFD. Aczkolwiek dziwna opowiastka... budziła odrobine grozy w ten zimny ciemny wieczor. Pozdrowki. Jak niezidentyfikowany obiekt sie znow pojawi to wtedy bedziem myslec, poki co miej nadzieje ze [...]

"dajcie mi konkretny termin jakichs zawodow bo z tego co ja widze nigdzie nic nie pisze cos konmretnego i udowodnie sam sobie" ciekawy tekst .... to ty sam nie wierzysz w to że tyle wyciskasz?ze musisz to sobie udowadniac "lepiej z mądrym zgubić niż z głupim znależć"

Dzisiaj plecy !!!! Wszystko po 4 serie i zakres ruchów 10-20. Jedno ćwiczenie zrobiłem tyko w 3 seriach ale po 50 powtórzeń Tu wprowadź tekst linku...

[...] poczytaj na tej i na paru sąsiednich stronach (1-2 wstecz i 1-2 do przodu) wypowiedzi użytkowniczki "Nanit" nt. treningu siłowego kobiet. Tak jak mówiłem: koleś ma myślenie rodem ze średniowiecza, co ten tekst o "męskim treningu" w 100% potwierdza Zmieniony przez - DreamEvil w dniu 2014-03-06 16:11:42

FOTKI PRZED WAŻENIEM: http://www.bloodyknux.com/forum/showthread.php?t=15118 Warto zobaczyć jak to wygląda. "Arlovski wants your woman" - ten tekst mnie roz***ał.

17.03.2024 Tu wprowadź tekst linku... /SFD/2024/3/18/027161b03a6e473d9a522031aaed63ec.jpg Zmieniony przez - Michał300 w dniu 2024-03-18 16:00:13

Sonnen dla ubogich tekst miesiaca!%-)

2 x Przysiady OK - CHCOC MOZE ZACZNIJ OD 1 SERII PRZYSIADOW - CHYBA ZE WIESZ ZE DASZ RADE. dobra niech będzie jedna 2 x Wyciskanie na płaskiej ,sztanga 2 x Wyciskanie na skośnej ,sztanga ZA DUZO - PO 1 SERII - JESLI WYKONUJESZ TO NA 1 TRENINGU - CHYBA ZE MASZ NA MYSLI - CO TRENING (NP W PONIEDZIALEK WYCISKANIE NA PLASKIEJ A W SRODE W SKOSIE) A [...]

A więc końcowy plan wygląda tak : Klata : płaska 2 serie Plecy : wiosłowanie 1 seria ściąganie drążka 1 seria Barki : Wyciskanie sprzed klaty 2 serie unoszenie w opadzie 1 seria Biceps : uginanie 1 seria Tric : prostowanie 1 seria Nogi : uginanie na dwugłowe 1 seria przysiady 1 seria wznosy na maszynie 1 seria Trochę obawiam się że to będzie za [...]

Wiesz jaki ja jestem wkur na nia. Wiem ze ten tekst jest bardziej do obrazania w podstawowce no ale kuzwa jak mozna za ocene dacwac kary. Dobrze sie ucze a raz mi sie zdarzylo ...

Czas napisać sprostowanie całej sprawy, bo widzę że niektórzy z igły robią widły. Przyznaję się, ja umieściłem ogłoszenie, ja napisałem tekst i to są moje zdjęcia. W pierwszej chwili wpadłem w panikę i wykorzystałem starą metodę wojskowych czyli zaprzeczenie całej sprawie. Wiedziałem, że polecą na mnie z***y i chciałem tego uniknąć. Jednak nie [...]

[...] również o TRT bo tą opcje rozważam i chciałbym wiedzieć co o tym sądzicie? Wersja na enanie: 12,5mg codziennie. 87,5 week. Mam niskiego teścia i chciałbym już tak lecieć bardzo długo bo odczuwam niedobór tego hormonu względem 3 ostatnich lat. Nie chce robić bomby. Tu wprowadź tekst linku... /SFD/2022/7/1/f821f6c3e7c44ea0987e76d44c45cba8.jpg

rozwalil mnie ten tekst z lewatywa, nie wiem jak Ci pomoc napisalas to tak chaotycznie ze mnie glowa rozbolala

ale tekst: "Bardzo dobrze trzyma się parkietu."

tam do dwóch kolegów którzy pytali mnie czemu w nocy mleko ,znalazłem gdzie to wyczytałem tekst chyba cos pod tytułem 10 porad na mase, pkt8 8) Jedz w środku nocy.Anabolizm wiąże się z nadmiarem kalorii. Jak dobrze wiesz kulturyści jedzą cztery do sześciu razy na dobę, by zwiększyć wchłanianie składników odżywczych i zapewnić stały dopływ [...]

"Pierwsze problemy ze zdrowiem zaczęły się jeszcze w 2009 roku, gdy strażacy znaleźli Serge’a w domu w stanie śpiączki. Diagnozą była wtedy hipoglikemia i uszkodzenie trzustki. Po wyjściu ze szpitala Serge został umieszczony w domu starców.Tam przebywał, aż do kwietnia 2011 kiedy zmarł. " - Tekst zaczerpnięty z innego forum. [...]

tekst napisany przez artiboy w temacie: http://www.sfd.pl/Policja_a_studia-t426308.html 1. Niezależnie od posiadanego wykształcenia (średnie, licencjat, magisterium, doktorat) zgłaszając się do policji zostaniesz przyjęty na okres służby przygotowawczej (takie 3 lata okresu próbnego) na podstawowe stanowisko (policjant, ew. referent). Zaczniesz od [...]