[...] jak inny. Jedni się bić potrafią inni nie. Generalizowanie ze koksy polegają tylko na sile i niczym innym jest błędem na którym nie jeden się już przejechał. Natomiast tekst ze instruktor kravki sprasował by trzech kolesi jest bzdurą. Wgnietli by do we trójkę w beton. Zobacz jak on się rusza walcząc z dwoma przeciwnikami, to jest slow [...]
To po co ten cały tekst o tym że taka ważna jest rozpuszczalność ? tylko dla wygody i lepszego smaku ? Zatem można zjeść łyżkę prochu i popić to szklanicą wody ( np. 500ml. ) i się wszystko wchłonie ?? Pozdrawiam i miłego dnia życzę. Rufi :)
ONYK: Nie rob sobie ze mnie jaj! Wkleje tekst postu oryginalnego i poczytamy sobie... TYTUL TEMATU: SIŁA ŚCISKU CYTUJE: "Nie wiem czemu piszecie o sile chwytu skoro temat dotyczy treningu siły ścisku" SILA SCISKU TO CO INNEGO? ...choc domyslam sie o co Ci chodzi.. Do jakiej maksymalnie siły ścisku (kg) można dojść trenując mięśnie [...]
[...] na sparing bedzie lepiej odczujesz zmiane po bardzo duzej liczbie sparingow. Nie znam osoby ktora by nie zamykala albo mrozyła oczu zaczynajac treningi. Rozwalił mi nerki tekst ze jak przyciagniesz brode do szyji to nie bedziesz mrozyl oczu nie sluchaj tych ******l, pozatym broda powinna byc zawsze przyciagnieta.Trenuj duzo ciezko,pamietaj ze [...]
szybki marsz wskazany jest jedynie dla osób z dużą nadwagą i słabą kondycją (oczywiście jako dodatek do diety i treningu). Kiedyś sama to praktykowałam, udało mi się i zmęczyć, i spocić . Kiedyś nawet na bieżni obok usłyszłam tekst 'Popatrz, ta pani idzie szybciej niż ty biegniesz'
[...] z obozów treningowych biegających, robiących przysiady, wyciskanie, pompki na poręczach, podciaganie na drążku itd. Ogólnie rzecz biorąc sprawę dobrze i krótko ujmuje tekst z crossfit.com czyli fitness w 100 słowach. Pominąłem ze dwa zdania dotyczące diety z początku. Myślę że jest do dobry początek dla wszystkich którym celem jest [...]
Witam ,może kiedyś będziesz miała 40 cm w łapce ale narazie musisz być cierpliwa i ciężko ćwiczyć Tekst miesiąca: "u nas w mieście wiele osób w moim wieku brało mete i nadal nie uzyskałem odpowiedzi na dlasze środki uboczne mety i horomnu byka wiem że nie musze kupowac jakieś białka z ovopolu dla małych dzieci ani węglowodaników bo wiem że [...]
Podane wszystko w kolejnosci Bialka wegle i tluszcze. Po kazdym posilku jest podsumowanie go i ilosc kcl na koncu. Sory ze tak nie czytelnie ale ten tekst zmienia mi sie w stosunku do tego jaki napisalem podczas zakladania tematu....
Cichy co ten ludzik w avarcie Ci robi?... torhce dziwnei to wyglada, az przychodzi na mysl tekst: chapaj dzide - tak jakos mi sie to nasunelo na mysl dziwnie -> S-*******-I-A-L-E JaRzĘbInY <- 'TO JEST ***ANY ŁAŃCUSZEK SZCZĘŚCIA. WYŚLIJ GO ****A 2684 OSOBOM TO BEDZIESZ MIAL FARTA I ZNAJDZIESZ 2 ZETY NA ULICY. JEŚLI TEGO NIE ZROBISZ W CIĄGU [...]
Tekst akurat pasuje do tematu: http://www.klubpolska.com.pl/artykul/dr-dariusz-sitkowski-4 Tu też jest o tym troszkę: http://www.musculardevelopment.pl/doping/art,13,zwieksz-naturalna-produkcje-testosteronu-i-hormonu-wzrostu.html Tu kilka praktycznych uwag: http://www.bodybuilding.com/fun/ask-the-muscle-prof-occlusion-training.html Tu również [...]
Dzięki Ricos, ja się specjalnie nie staram - po prostu piszę na temat o którym coś nie coś wiem - jak czegoś nie wiem - staram się nie pisać. Mam nadzieję że mój tekst Ci pomógł, zresztą jak nie ma zamiaru się chlupać z kolegami ... wiesz jeśli Ci mydło spadnie - to niekoniecznie musisz wypinać tyłek do innych - być może rozwiązanie jest [...]
Małe sprostowanie-kationy miało być w mojej wypowiedzi,nie kationom,wkleiłem tekst i nie poprawiłem. Kiedyś się zainteresowałem tą substancją kiedy pisałem pewną pracę na temat środków obrony osobistej.
[...] - tak, jak najbardziej kung fu, czy wushu może być skuteczne w samoobronie (bo przecież my nikogo sami na ulicy nie atakujemy, tylko się bronimy ;-)). Kiedyś napisałem tekst, który mówi o możliwościach zastosowania tradycyjnej sztuki walki w samoobronie. Piszę w nim o mizong quan, natomiast moim zdaniem dotyczy to każdego kompletnego [...]
[...] dwie serie wyizolowane wykonywane jedna po drugiej, to świetne narzędzie do rzeźbienia mięśni. Przykład takiej serii na tricepsy to: Ściąganie drążka wyciągu w dół stojąc Prostowanie ramienia ze sztangielką w opadzie tułowia Oczywiście tekst nie jest mojego autorstwa i został zaczerpnięty z KIF Zmieniony przez - Benda w dniu 2010-01-05 20:16:59
ok dzieki, sogi daje..... syrius16 masz i ty soga za to: ten tekst na allegro mnie wj...ał w ziemie "JEDEN Z NAJSILNIEJSZYCH SUPLEMANTÓW DOSTĘPNYCH NA POLSKIM RYNKU" "NIE MUSISZ BRAĆ JUŻ STERYDÓW TERAZ JEST BIOSTEROL" AAHAHAHAHAHAHHAHAHA dobre Zmieniony przez - cwks_legia w dniu 2006-03-21 18:12:54 Zmieniony przez - [...]