tajski

[...] Dziś boks - rozgrzewka - obwód: skakanka 2x3min + sparing 2x3min + worek 2x3min + brzuch 2x3min przerwa między stacjami 1 min - sparingi 3x3min + po zakończeniu treningu zostałem ze znajomym, wyszło ok 20min lekkiej zabawy Jak na razie, odnoszę wrażenie iż boks tajski jest łatwiejszy. Ale to co nowe, na początku zawsze wydaje się trudniejsze.

[...] mam tylko leciutka oponkę. Wymyśliłem sobie taki plan terningowy, że 3 razy w tygodniu z samego rana przed pracą chodze na siłownie, a po pracy (2 lub 3 razy w tygodniu) na tajski boks (zaczynam w przyszłym tygodniu). Do tego raz w tygodniu zajęcia zorganizowane na siłowni na brzuch i raz w tygodniu firefit (coś w stylu cross fita, jednak tylko [...]

Rissen -swoja droga pierwszy raz ktos sie mna bardziej zainteresowal :D Ja mam dosc specyficzna sytuacje. Nie mam kasy ,zeby sie zapisac na np kicka i judo (mam mozliwosc 9 km mnie dzieli) Uczy nas wójek kolegi jak go dobrze zrozumialem to chce nam polaczyc kilka sportow walki w jeden. Chodzi o sanda, tai chi,kendo,wu shu i inne rozne style kung [...]

hmm... też sie nad nią zastanawiałam, tylko czarną ogólnie mam od 3 lat reeboka tylko taką dużą (co by mi sie wszystko na tajski w niej pomieściło), przeżyła ze mną wszystkie zawody, kilka wyjazdów i ogólnie traktowanie dość intensywne i po upraniu nie widać na niej sladów użytkowania reebok robi porządny sprzęt. laski, a co myślicie o tych [...]

tajski 2-3x w tygodniu, w zaleznosci jak sie przeplata z silownia, tenis 1x, squash 1-2x w tygodniu. Nie, niestety kompletnie nie, robilem plecy i nogi ale tylko na maszynach (nie znam nazw konkretnych;/)

wodka, koks, tajski boks%_) mam taka koszulke;d

ja nie wiem czy na tajski isc czy bjj, padniety jestem, nie wiem co sie dzieje ;/

Mam 18 lat, 171 cm, 57kg, jakiś czas temu stwierdziłem że trening na mase jest bez sensu, gdyz trenuje boks tajski, a trener mowil ze jesli chce sie zajac zawodami to nie powinienem przekraczac 63kg, jestem mlody a za pare lat te kg same mi przyjda, pytanie tylko jakim ja teraz powinienem sie zajac treningiem? Czy trening na sile ma jakikolwiek [...]

Mam 18 lat, 171 cm, 57kg, jakiś czas temu stwierdziłem że trening na mase jest bez sensu, gdyz trenuje boks tajski, a trener mowil ze jesli chce sie zajac zawodami to nie powinienem przekraczac 63kg, jestem mlody a za pare lat te kg same mi przyjda, pytanie tylko jakim ja teraz powinienem sie zajac treningiem? Czy trening na sile ma jakikolwiek [...]

[...] ale myślę, że tu miałby potencjalną przewagę chociaż w ostatniej walce Aldo pokazał bardzo dobre cardio. Poruszanie się napewno dla Conora, jak sam mówi Aldo prezentuje tajski styl z ograniczoną pracą stóp co sprawia, że rosną szanse McGregora w stójce, który wg mnie jest też lepszym bokserem, ale Aldo też potrafi boksować, ma bardzo dobry [...]

[...] żeby sprawdzić się z zawodowcem na takim jak Conor levelu. Ciekawe czy bym wytrzymał rundę :-). Trenowałem zapasy trochę i judo więc mógłbym go zaskoczyć ;-) Tak to 7 lat tajski ale pewnie do poziomu Aldo trochę brakuje :-) jeśli nie jesteś wagi OBELXa i wzrostu Jonesa to jeśli jesteś amatorem to zostałbyś brutalnie znokautowany w max minutę. [...]

[...] pierwsza walka którą obejrzałem to była walka Shoguna z Rampagiem, a potem już zaczęłem śledzić jego karierę i to jak szedł po tytuł. Dzięki niemu zaczęłem też trenować boks tajski. Uwielbiam gdy zawodnik wchodzi do klatki z zamiarem urwania głowy drugiemu i widać że walka to jego życie. Aldo natomiast uwielbiam za jego kunszt techniczny i muay [...]

d***** koks i tajski boks, ja j**ie ale bieda.

Walka na ulicy jest walka specyficzna. I na ulicy i w ringu jeden cios moze przesadzic o wszystkim. Jednak walka w ringu jest walka z pewnymi (najczesciej) zasadami. Masz sedziego ktory jak widzi ze dostajesz ostre baty to odciagnie od ciebie przeciwnika. W kazdej chwili walka moze byc przerwana. Na ulicy nie ma sedziego ktory ci ocali dupsko [...]

Wygląda okej, pod tajski wrzuciłbym jeszcze jakieś ćwiczenie na brzuch :-)

Czyli lubisz ból i dostawanie po buzi Capo to do braeakdance była by dobra To może boks tajski jak jesteś hardcorem?

treningi - tajski poneidziałek, piątek, siłowe wtorek-czwartek-niedziela jak kombinuję? :/

Jak dla mnie taki reem z furym w stójce w mma by soie poradził, mówimy o stójce a nie o samym boksie tj. klincz tajski, nogi. Imo z palcem w dupie by w 'stójce' w mma furego złozył. :) Jak sądzisz

Jak dla mnie taki reem z furym w stójce w mma by soie poradził, mówimy o stójce a nie o samym boksie tj. klincz tajski, nogi. Imo z palcem w dupie by w 'stójce' w mma furego złozył. :) Jak sądzisz tez tak myślę,ale przynajmniej,mogliby coś powalczyć,bo taki Cain by się z nim raczej nie p*******ł w tańcu, tylko go na glebie skatował%-)

A ja bym dal taki przepis na Wunderwaffe : 3 * 2h Bjj / ew Sambo gdyby nie bylo Bjj 3 * 2h Tajski 1 * 2h Box Do tego w tle wrzucil bym cos tradycyjnego w celu poznania brudnych sztuczek, np. Viet Vo Dao (bo mam male obrzydzenia na mysl o Krav Madze). Oczywiscie tylko w celach poznawczo rekreacyjnych,powiedzmy 1-2 treningi po 1h. Idealne mieszanka [...]