[...] się, nawet nie biorąc pod uwagę że nadal go biorę/brałem, po prostu chcę wiedzieć co zaraz trzeba było by brać , za bardzo utyłem ,na siłowni obecnie ćwicze 5 razy w tygodniu + boks tajski 2 razy w tygodniu, piłke nożną chwilowo zawiesiłem. Zmieniony przez - PersM w dniu 2010-03-11 21:58:20 Zmieniony przez - PersM w dniu 2010-03-11 22:03:46
[...] jak przygruchać sobie bodyguarda z 10letnim stażem w MMA?" (dodatkowy odczyt: "Czemu bodyguard nie nadaje sie do noszenia zakupów?") "Czemu tajski boks źle wpływa na cere?" (Dodatkowy odczyt-"Jakiego pudru użyć by ukryć siniaki po treningu?") "Dlaczego obrona przed nożem nie jest [...]
Do treningów dorzuciłem 2 razy w tygodniu boks tajski. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/ba6a73f0ad3844df81fe017d6d35451a.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/f77a3cbc670c4b9285c5cbdd86a0ba90.jpg
No sam nie wiem jednak chyba lepiej wypadnie tutaj boks i piszę to, choć sam osobiście trenuję tajski. Myślę, że na boksie poprostu idzie to szybciej ogarnąć
Trening 29.06.2011r. 1.Rozgrzewka 2.Rozciąganie 3.Trening na tarczach lub workach 4.Sparingi Dostęp do tlenu i klimat, iście "tajski"... Sala była wypchana po brzegi, oprócz aktualnych zawodników, przyszło masę chłopaków,którzy kiedyś trenowali w tym klubie. Spęd był niesamowity,przez co ledwo dało się oddychać,nie było prawie w ogóle [...]
Ja tam wielkich róznic nie odczuwałem (też zapasy; + BJJ, tajski). I mono ani żadnej innej kreatyny nie biorę i raczej brać nie zamierzam -> szkoda kasy. O wiele ważniejsze pod kątem regeneracji są dla mnie sen (!) i żarcie, niż jakieś kreatyny Jako ciekawostkę podam, że bardzo długi czas jechałem planem - rano siłownia, wieczorem BJJ/zapasy [...]
PS. Katowicach karnet do "Gymnasion'u" kosztuje 60. Tajski box (4 treningi w tyg po 1h) 40 zł, a Judo jest zadarmo na Uniwersytecie Śląskim (2 razy w tyg po 2h). 100 za 6 trreningów + siłka :). Co tego zdania o tym że Bjj i JJ to to samo to powiem tak. JJ trenuje już dosyć długo, a na treningach BJJ byłem 2 razy- raz patrzyłem tylko raz [...]
polecam box tajski, sam chodzę od pół roku i dużo to zmieniło w moich umiejętnościach i sposobie myślenia z kilkoma i tak sobie nie dasz rady i dostaniesz "za sfoje" ale i tak nabierasz pewności siebie oraz wiesz że nie jesteś nieziszczalny, wiesz że inni też potrafią się bronić i atakować itp itd Zmieniony przez - Mariusz_1979 w dniu [...]
Siłownia czy tajski jest priorytetem? Robisz te wszystkie ćwiczenia? Chyba nie masz co w domu robić, albo Cię tam nie lubią. Czemu martwego nie wykonujesz? Podział nieciekawy. Dieta - coś wypadałoby już ułożyć (dział odżywianie) Ciężary robocze podałeś, czy maksy? Ogólnie siłowo dosyć słabo jak na taki wzrost i staż, czy to maksy, czy robocze.
[...] ale ogolnie jest tanio pomijajac te nieszczesne ia. Na tym ryzu z wolowina to masy raczej nie zrobisz Wolowiny to jest tam z 50 gram na porcje, reszta to wypelniacze, tajskie zarcie jest zayebiscie smaczne, ale za podstawe ma ryz. Dla mnie tajski obiad to byla raczej przystawka do prawdziwego jedzenia I nie bierz sie za wysokie, smukle, [...]
Witam.Jestem ciekaw jak według Was wyglądała by walka na ulicy a to zależy kto z kim sie bije ..powiedzmy BJJ(my) vs koleś trenujący tajski lub nie trenujący nic. na mojej ulicy takiego zestawienia chyba jeszcze nie widziałem,a przynajmniej nie każdego bijącego sie pytałem czy trenuje w/w style. Podobno BJJ jest dobre do solówek podobno więc o [...]
Odpowiada tutaj silna wola czy chce trenować czy nie. Byłem, widziałem kilka razy jak wyglądają treningi. Wtedy akurat na oyama karate. Teraz jest jeszcze tajski boks. Co z tego lepsze ?
A jeżeli obie trenują to samo to która ma większe szanse? Karate czy Boks Tajski... Te dwa style może i sie różnią pod wgzlędem chociażby >teoretycznej< skuteczności ale nie zapominaj, że człowiek człowiekowi nierówny, zwłaszcza pod względem walki bez zasad. Jednym słowem - nie ma co rozpatrywać. Zmieniony przez - Gwjazdor w dniu 2008-09-21 [...]