[...] wrzucic przy 10tkach, wiec tam beda, wspiecia na palce siedzac -MC: bedzie od nastepnego treningu - co do kifozy to mam juz na dysku zestaw cwiczen do jej rehabilitacji, nie jest to jednak w moim przypadku az tak posunieta wada zeby uniemozliwiala/utrudniala mi cwiczenie, ot lekko okragle plecy, wysunieta szyja i odstajace lopatki czekam na odp
To znaczy głową moge poruszac i szyją tez lekko , ale przy wiekszym poruszeniu mocno boli ;/ i wogule caly czas odczuwam ból , nawet bez ruszania sie. co mam z tym zrobic ? poczekac az przejdzie , isc do lekarza , czy jakos sie rozciagnac
podaje kilka dodatkowych informacji ktore moga pomoc w jakis sposob okreslic co ze mnie za stwor : )w latce mam 106 biceps 35 udo 56 szyja 40 nadgarstek 17 pas 90 biodra 90. brzuch ogolnie rzecz biorac ma chyba wiecej do powiedzenia ode mnie. napompowany od lat.
Miałem podobny problem.Kupowałem sprzęt od różnych ludzi i po różnych cenach najczęściej 2 zł. od kg. Doszło do tego że miałem krązki 2x15 kg. 2x10kg. i 2 x5kg. o małych otworach. Dałęm to do tokarza przetoczył otwory i wziął za to 15 zł. Więc chyba się opłacało. Chudna ręce,chudnie szyja,brak sterydów mnie zabija!
oo no to elegancko, ja jak narazie głównie pływam na plecach, przynajmniej tyle mi jako tako wychodzi Żabką to 3 długości przepłynę, ale musze się nauczyc techniki bo mnie szyja od pływania boli
jakryc: pytanko mam jak dlugo czujesz zapach (HB Energise) po psiknieciu (szyja/wewn. strona dloni)? Kupilem niedawno tester Energise 125ml z allegro i musze stwierdzic ze niestety nie jest tak trwaly jak tester ktorym psikalem sie w perfumerii (2x drozszy). Opakowania i zapachy są identyczne ale zapach z perfumerii był w miarę intensywny jeszcze [...]
[...] ten rabat. Miło nam że wybrałeś nasz sklep. Pozdrawiamy" Ale jakoś te ceny pozostają takie same.Kiedy wkładam coś do koszyka cena taka sama ale pod spodem jest napis o uwzględnionym rabacie. WIĘC O CO DO QRWY NĘDZY CHODZI!! Ja chcem pozamawiać odżywek i tyle(of kors z tym rabatem) Chudna ręce,chudnie szyja,brak sterydów mnie zabija!
Też miałem tak czasami. U mnie to dlatego że spałem pozwijany jak wąż i jak wstałem to bolał mnie kregosłup i żebra tak jakby mi sie wgniatały w płuca i przy wdechu bolało. Teraz staram się spać na plecach prościótko: pod szyją mała poduszka i ew. pod odcinek lędźwiowy.
Jeszcze pytanko czy wezły chłonne szyji bolą to znaczy czy jest to duży ból czy mogą pobolewać lekko. Mnie boli szyja po bokach ale nie umiem rozpoznać czy to np wezłyu chłonne itd bol jest ogolnie w d\srodkowo dolnej czesci szyji
opuszczasz do miejsca w kórym glowa łaczy sie z szyją- tak do dolnej linii uszu- ta pozycja gwarantuje jeszcze aturalny ruch. trzeba jeszcze zauwazyć, że ta "nienaturalnosć" często jest spowodowana oprócz zbytniego opuszczania ciężaru także i nienaturalną pozycja podczas wyciskania- zle ułożone, nogi, żle wygięty kręgołup itp.
[...] tym, a ten rusek tam tylko wisiał co przeleciałem po miniaturkach, jeśli tylko to robił to imo tylko dolny odcinek kręgosłupa może się rozciągnąć (co jest niebezpieczne) bo szyja czy nogi nie rozciągniesz takim ciężarem i nie wiadomo czy z czasem jak przestanie się rozciągać to się troche skurczy. jeżeli dajmy na to koleżka ma lekkiego garbusa, [...]
"nic sobie nie zrobił ze slama Randlemana (wykończył go zaraz potem), który normalnego człowieka uczyniłby zapewne kaleką do końca życia" - ludzie przesadzają z reakcją jeśli chodzi o tego suplesa(dość orginalnego nawiasem) Randlemana. Na zawodach zapaśniczych(właśnie suples) czy judo(ura nage) takie akcje się częściej zdarzają i [...]
witam od prawie roku mam ciemnie plamy na ciele między pasem a szyją chciałem się dowiedzieć jaka to może być przyczyna że mam takie plamy i one nie schodzą dziękuje za odpowiedź mam jeszcze jedno pytanie 7dni temu w piątek z kolegą wpadliśmy w bójkę i dostałem w twarz po prawej stronie spuchł mi nos i prawa strona twarzy i jest siniak pod okiem [...]
Gym Star pod szyja zwykla lub serek XL 56-8 pachy, dlugosc 72 M-czarna serek 51pachy, dlugosc 61 Topy 44 pachy, 62 dlugosc SCITEC podobne wymiary NA STANIE Gym Star serek czarny XL i M serek bialy XL 2szt, Zwykle biale XL i M, Topy XL L I M oraz SCITEC XL 3szt M2szt Zmieniony przez - ruby1920 w dniu 2017-01-02 11:23:28 Zmieniony przez - ruby1920 [...]
To jest kontrowersyjny temat. Są dwie szkoły: 1. OHP jest królem i podstawą jeśli chodzi o rozwój barków. 2. OHP jest przereklamowane i żeby rozwinąc barki, trzeba robić sporo wznosów bocznych (no i na tylni akton). Ja jestem z drugiej szkoły i radzę zostawić jakieś wznosy na boczny bark, ponieważ ma on ogromny wpływ na sylwetkę i jej proporcje. U [...]