kretka: Prolab CreaPure 300 gr ~55zł ryboza: Olimp D-Ribose 150 gr x 2 lub 3 (zależności od ilości kasy) ~ 110 - 160 zł dni treningowe - 5 gr rano na czczo z 5-10 gr rybozy, 5 gr po treningu z 5-10 gr rybozy Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... [...]
ja może odpowiem praktcznie - kreatyna jest z jednym z najtańszych supli na rynku - na cykl wystarczy 300 gr kretki więc co się szkodzicie dołożyć te 20zł? ja polecam Prolaba, ew.Olimp,Ultimate Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... [...]
jak chcesz coś wiecej to BETAGEN EAS'a a gainer to hardfast Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!
ew. Massive Whey Gainer Ultimate (33% WPC i witaminy po 75-100% w 100g) Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!
Ogólnie produkty Nutrenda są taki ze środkowej półki - ich bcaa w kapsach się opłaca ale jak już będziesz kupował to coanjmniej 300 kapsów i bierz 9 dziennie Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> [...]
drogo kartoniku u Cybera z tego co mniemam będą niedługo po ok. 90zł na 1fast kosztują 75zł Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!
1 kaps dziennie ja bym brał 3 kaps dzinnie... Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!
byłeś w USA więc pewnie wiesz co to wynigga takich wynigga jest dużo w moim gangu a wyznajemy tylko Snoop Dogga Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!
jak dla mnie kicha - myślisz ze czemu jest promocja na niego? lepiej sobie kup mniej gainera za tą samą cenę Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!
kup sobie 6 kg MASS XXL Treca (2*3 opak. po 60zł) zapłacisz 180zł no ze zniżkami 170zł i będziesz miał ekstra gainera z 20%WPC (jak na to cenę) Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy [...]
nie no oczywiście rozumiem Ciebie Sonbaty - znam trpoche sytuazje na Polskim rynku odżywkowym a i jest jeszcze jedna opcja odnośnie gainera Nutrendu - moze pozbywają się resztek opakowań zeby wprowadzić nową linię Wheya 25? Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ [...]
to i mi daj do wglądu co do łapania tłuszczu - patrze że tu sie zebraliście we dwójke to weźcie powiedzcie co mam złego w diecie że mnie oblewa tłuszczem (mam tendencje): rano jem 70-80g owsanki+400ml mleka szkoła - nie zostaje mi nic niż 3-4 kanapki z mięsem, serem, papryko obiad - zupa warzywna z ziemniakami po treningu (ew. 1-2 h po obiedzie) [...]
powiedz chłopcze ile masz kasy to CI doradze najleszego gainera w tej cenie no i oczywiscie ile chcesz tego stafu Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!
hej to weź i mi walnij Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!
daj lepiej na priva - tylko szybko bo jestem ciekawy - sog dla Ciebie z miejsca Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!
osobiście mnie pogoniło tylko raz (nie było sraczki ale 10 min po wypiciu na kiblu siedziałem ) - 80 g MM4000 + 2 banany... + 700ml mleka se policzcie ile to węglowodanów na raz co do picia gainera i wogóle białek niewyobrażam sobie picia z ciepłym mlekiem - zimne mleko rullez Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich [...]
A i czytaj uważnie- powiedziałem "PRZECIĘTNE TRICKI" nie słabe. Ludzie sie na nią nabierają. I jeszcze jbc ja jak widać w przeciwieństwie do ciebie fascynuję sie klasyczną NBA a nie jakieś street
[...] to bardziej na zasadzie bądź systematyczny i sie nie opierdzielaj :D nie trzeba nic komplikować w tej materi. Co do twojej foty to się nie martw ja miałem w wieku 20 lat 65kg przy tym samym wzroście co ty jak zaczynałem po roku na street workout odbiło na 78kg i 12% body fat podejrzewam że ty też wystrzelisz jak z procy jak zaczniesz działać