street

Witam chciałbym kupic słuchawki nauszne do street workoutu które nie będą się zsuwały . Mam zamiar kupic słuchawki jbl t450 i 2 pytanie czy one by się nadawały? z gory dziękuję

Mam pytanko. Gdzie jest jakis park z drążkami pod street workout we Wrocławiu?

Witajcie. Poszukuje dla siebie na lato jakiegos roweru dirt/street. Wpadł mi w oko ten: http://www.rowerowy.com/rowery/dirt_street/dartmoor_two6player_bike Co sadzicie o nim? Nada się? Pozdrawiam

Mam pytanie dotyczące treningu , od października trenuje tylko street workout i tylko się podciagam.Chce zacząć trenować również inne partie i czy taki trening będzie optymalny 75 podciagniec 100 brzuszków 50 wznosow nóg do l sit 50 wznosow nóg do klatki 50 pompek 50 przysiadów

Czy taki trening Street workout bd dobry.? Oczywiście ilość powtórzeń zmienie. /SFD/2016/8/3/af219e2da9e3474ea8dab3c82ee654f2.jpg Zmieniony przez - Supremeh w dniu 2016-08-03 03:28:51

Witam. Do sprzedania nowy T-shirt. Więcej na aukcji ;) : http://allegro.pl/item1061762014_t_shirt_oldschool_street_life_okazja_nowy.html GG: 846657

Hej Zastanawia mnie, czy da się połączyć typowy trening siłowy na silowni ze Street Workout. Chciałbym nadal mieć przyrosty masy i siły w podstawowych ćwiczeniach, ale również wykonywać wszelakie sztuczki na drążku. Czy istnieje taka możliwość i jak mogłaby wyglądać?

czy jesli kiedys trenowalem wszystko na raz i dipy i podciagniecia i nic mi nie wychodzilo dodam ze jestem poczatkujacym to moge narazie zajac sie tylko podcciaganiem jak bedzie mi dobrze juz szlo to dipami i podciaganie tz bede cwiczyl jesli to mi daje lepsze efekty czy trzeba wszystko na raz?

Ma takie pytanie Trenując 3 razy w tyg. splitem na siłowni mogę sobie pozwolić na 3 razy w tyg. treningi street workoutu ? dodam że jestem na etapie masy i jestem ektomorfikiem ;/ trening na siłowni zajmuje mi tak ok 1.15h a SW ok 30-45min. pozdro.

Siemanko, chcę zacząć trenować sw, ale nie wiem ile ma być serii w jednym ćwiczeniu i ile sekund odpoczynku. A jeszcze jedno, mam tak słaby brzuch, że nie dam rady robić 'wycieraczek' jakim ćwiczeniem mogę to zastąpić?

Jak mam dobierać rutyny jeśli moim celem jest zwiększenie ilości w pompkach i podciaganiach. Moge np. łączyć trening na biceps i klatke na zmiane bede ćwiczył , i jaka rutyne cwiczyć dalej. Przez ile tygodni mozna wykonywac jedna rutyne

Witam Orientuje się ktoś czy w Warszawie jest jakieś miejsce, gdzie można uprawiać street fitness?(jakieś drążki, poręcze, itp. ; oczywiscie bezplatnie) Z góry dziękuję za odpowiedź. Pozdrawiam

Witam Chciałbym wiedzieć, gdzie i kiedy są treningu street boxingu ?? Proszę o szybką odpowiedz. pozdro

Osoby ćwiczące street workout mają doskonałą rzeźbę ale ich masa mięśniowa nie jest zbyt duża. Wiem że ćwicząc na siłowni uzyska się większą mase ale czy siłownia da taką rzeźbę?

Witam. Chciałbym zacząć ćwiczyć streetworkout, lecz obecnie nie mam żadnej koncepcji. Mam jedynie zamiar rozpocząć trening armstronga na polepszenie ilości podciągnięć. Dołączam również ankietę z moimi danymi, dziękuje.

Siema, nie wiem czy to ten dział ale mniejsza. Chciałbym zacząć rekreacyjnie Street Workout i nie wiem na czym to polega. Zna się ktoś? Może ktoś coś podpowiedzieć? Chodzi o serie, powtórzenia, ćwiczenia? Mam drążek:D Pozdrawiam

chcialbym zlozyc jakis spoko rowerek do streeta w okol 1000 zl prosze o pomoc - przykladowe zestawienie czesci z gory thx

Witam, od jakiegoś czasu trenuje z różnymi planami kalistenicznymi i mam pytanie, czy ćwiczenia maksować w każdej serii czy robić na ilość jak jest na przykład w rutynach madbarz.com?

Mam pare pytań do osób co ćwiczą street workout. A dokładniej: jaka jest dieta? dużo białka czy co ? I ile razy w tygodniu się ćwiczy ? sory jeśli temat w złym dziale ale nie wiem jak wybrać inny :]

Witam. Ćwiczę prawie rok na siłowni ale postanowiłem zrobić sobie przerwe i zacząć ćwiczyć street workout. Jakie suplementy na cykl polecacie pod ten sport? Najbardziej zależy mi na sile i rzeźbie.