SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

street

  • [...] -białko: 134g -węglowodany: 500g -tłuszcz: 120g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop na próbę,4 tyg e2d 150mg, International Pharmaceuticals 8. TRENING: 2x fbw 1x street body workout 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: j.w 1mc 11. POZIOM BF%: 15 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 761 Data: 2017-08-21 21:07:53 Liczba szacunów: 0
  • Mistrzostwa Europy GPC Eastbourne 7-13.06.2015

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    W dniach od 07. do 13. czerwca 2015 roku angielska miejscowość Eastbourne będzie gościła najsilniejszych ludzi starego kontynentu, którzy wezmą udział w Mistrzostwach Europy federacji GPC. Mistrzostwa zostaną przeprowadzone zarówno w formule RAW jak i EQ. Eastbourne, to miasto w hrabstwie East Sussex, umiejscowione nad cieśniną La Manche, które [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1222 Data: 2015-01-25 12:54:17 Liczba szacunów: 0
  • Suplementacja

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam,w tym roku szkolnym zacząłem suplementacje.Mam 18 lat i wcześniej zawsze ćwiczyłem street workout,jazdę grawitacyjną na rowerze i siatkówkę. Poczytałem trochę o suplementacji i zdecydowałem się na krok w przód,więc przedstawie wam moją suplementację do oceny: 1.SFD Mass Activator -w dni nietreningowe tylko do śniadania (moje śniadanie to [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 600 Data: 2014-11-01 11:23:37 Liczba szacunów: 0
  • Ostateczny zawodnik

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] ani ciężarowiec, chodź ma siłę porównywalną do amatorskiego trójboisty, dynamikę dwuboisty i zręczność gimnastyka. Układa plany dla fighterów, pokazuje jak fajnie ćwiczyć street workout (tak tak, ćwiczy nogi). O ile dobrze zrozumiałem, prowadzi sklep z odżywkami gdzieś w Wirginii, ale wszystkie informacje odnośnie jego biografii mile widziane. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 609 Data: 2013-11-06 16:34:20 Liczba szacunów: 0
  • EliteXC "Street Certified" Sobota 16 luty, 2008 rok. Miami, Floryda. SHOWTIME BOUTS: 265 lbs: Kimbo Slice (234) vs. Tank Abbott (263) 265 lbs: Antonio Silva (259.75) vs. Ricco Rodriguez (262.75) 185 lbs: Scott Smith (184) vs. Kyle Noke (184.75) 160 lbs: Yves Edwards (160) vs. Edson Berto (158.25) 265 lbs: James Thompson (253) vs. Brett Rogers [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1106 Data: 2008-02-16 18:26:21 Liczba szacunów: 0
  • Koniec promocji nowych odżywek Olimpu?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Proszę bardzo - wiele osób mi mówiło że to tylko chwyt reklamowy z cenami promocyjnymi nowych odżywek firmy Olimp i się mylili.... Od niedawna na stronie producenta ceny nowych produktów wzrosły!!! Czyli ludzie wykupujcie ostatki ze sklepów bo NOWE ceny sie zbliżają powoli dam tu dla porównań ceny hurtowe jakie były/jakie są teraz PURE WHEY 80: [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1510 Data: 2003-08-09 00:17:23 Liczba szacunów: 0
  • 19 lat 1 rok około

    Temat
    Galeria Zdjęć

    Witam mam na imię Bartek jestem nowy na forum Ćwiczę w domu i dodatkowo street workout Wiek - 19 lat Wzrost - 177 cm waga - 77 kg Staż - 14 miesięcy Moja sylwetka do oceny Wybaczcie, ale nie umiem pozować:) http://www.iv.pl/images/84586453538342835366_thumb.jpg http://www.iv.pl/images/72061006976702641369_thumb.jpg [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6511 Data: 2013-12-11 21:39:13 Liczba szacunów: 0
  • NOWE PRODUKTY NUTRENDA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Od niedawna wyszły nowe ulepszone produkty firmy Nutrend. Jak wiadomo jest to firma "tania" ale jakośc ich odzywek jest w porządku. W Czechach pojawił się Whey Gainer 25 ( 25 gram na 100 to białko serwatkowe z pełną gamą wynalazków kosztuje tam ok. 1/4 więcej niż nasz starsy dobry Whey Gainer czyli za 3 kg byśmy zapłacili ok. 110-120 zł ) - WHEY [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4271 Data: 2003-05-12 22:50:37 Liczba szacunów: 0
  • Plecy budowa.

    Temat
    Trening w domu

    Witam To moje początki ze street workout’em (kalisteniką). Chcę zasięgnąć Waszych doświadczeń z tą dyscypliną sportową. Jednocześnie proszę o pomoc w korekcie poniższego planu, jak i podpowiedzi. Trenuje trzy dni w tygodniu (wtorek, czwartek, sobota/niedziela) oprócz tego trenuje piłkę ręczna. Poniżej przedstawię plan treningowy. Proszę o pomoc i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1345 Data: 2017-02-06 20:47:23 Liczba szacunów: 0
  • Bomba po przerwie

    Temat
    Doping

    Siema, Miałem długą przerwe od siłowni z powodu wyjazdu do anglii, gdzie w sumie cwiczylem jakis street workout zeby podtrzymac forme i spadki byly nie duze, potem wrocilem to czekala mnie przeprowadzka w polsce, szukanie roboty itd i tak wyszlo ze w koncu pare miesiecy nie cwiczylem. Spadlem duzo z wagi i cm. Teraz od miesiaca lece FBW co drugi [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1018 Data: 2014-01-26 13:39:07 Liczba szacunów: 0
  • Nowy klub sztuk walki!

    Temat
    Baza klubów Sztuk Walki

    Zapraszam wszystkich do nowego klubu sztuk walki - STREET FIGHTER!!! Poznajemy techiniki thaiboxingu, taekwondo i kung-fu Cena to tylko 35 zł!!!(dziewczyny 20 zł. Łączone z fitnesem) za miesiąc a trenujesz cały miesiąc!!! Treningi odbywają się: pn-sob 12.00-22.00 nd 12.00-16.00 Treningi podzielone są na grupy, a każdy trening trwa od 2 do 3 godz. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2134 Data: 2006-06-11 16:46:41 Liczba szacunów: 0
  • LIVE Niedziela 7 lipiec 2013,godz 11:00-12:00, Street Workout

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Jutro w godzinach 11:00-12:00 godzinny progam na żywo z Poznań Street Workout na Malcie. W programie zobaczycie prawidłowe wykonanie ćwiczeń,które bedą na I Mistrzostwach Polski w Muscle Up. Będzie też trening dla początkujących i zaawansowanych-każdy może wziąć w nim udział-świetne ćwiczenia uzupełniające dla kulturystów ,siłaczy i sportowców z [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 7574 Data: 2013-07-06 13:26:24 Liczba szacunów: 0
  • Masa prosze o korekty- sogi

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i ogóne wskazówki Siłownia wtorek sroda piątek i własnie prosze o pomoc w rozpisaniu w który dzien jake partie mięsniowe tj,. cwiczenia robic. wiek 20 lat staż: 5 lat street fighting (połączenie róznych dyscyplin walk cos w stylu MMA) wtedy siłownia było 2 razy w tygodni z cwiczeniam ułozonymi pod trening stret'u. Cel: masa DO TEGO DIETA I [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 857 Data: 2007-04-25 13:52:02 Liczba szacunów: 0
  • Dobre czy niedobre produkty w diecie?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siema!Mam 16 lat,69kg wagi i jakieś 175cm wzrostu.Od jakiegoś czasu postanowiłem trenować street workout lub jak kto woli,ćwiczenia z masą własnego ciała.Ogólnie w całym moim przedsięwzięciu jest cel wzmocnienia siły i wytrzymałości mięśni a wygląd jest tam jakimś efektem ubocznym.Jakoś sobie tam trenuję,mam plan treningowy,widać efekty lecz mam [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 779 Data: 2015-02-11 19:38:19 Liczba szacunów: 0
  • Free Ride 1700 zł

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] podjechać pod górke w lesie , dodam że na ulicy mogę jechać wolno mi to bez różnicy :d Ale taki chyba by był lepszy , duże amory i przerzutki: http://allegro.pl/dartmoor-street-fighter-i1235102461.html Nie znam się na tym kompletnie proszę o pomoc , nie musi być koniecznie taki mały , ale wydaje mi się że takie są najlepsze : Taki fajny , [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 828 Data: 2010-09-21 23:03:35 Liczba szacunów: 0
  • [...] WIEK: 25 2. WAGA: 82 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: nie wiem xD -udo: nie wiem xD -talia: nie wiem xD 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 lat łącznie (4 lata kalistenika/street workout + teraz 3 lata siłka ale dalej łącze z kalisteniką) 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 12 tyg, 250mg e7d enan [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 483 Data: 2019-05-13 16:51:05 Liczba szacunów: 0
  • [...] mi przybrania masy a bardzo mi na tym zalezy. Probuje juz kilka lat na mi. ryzu, makaronie, bialku. Nie bralem zadnych suplementow, cwiczylem przez 3 miesiace tzw street woorkout, jednak efekty nie byly takie zadowalajace. Cwiczylem jakies 2 lata temu, od 2 dni wracam do sportu ale kondycja jest krytyczna, tak jak przed zaczeciem [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 935 Data: 2015-11-26 08:37:30 Liczba szacunów: 0
  • Odzież Moro

    Temat
    Targowisko

    [...] produktów, nowoczesne wzornictwo oraz wyrafinowany styl. Kolekcję MORO tworzą bardzo zróżnicowane ubrania - od szerokich hip-hopowych ciuchów, przez luźne ubrania w stylu street’owym po eleganckie produkty z wysokiej jakości materiałów. Marka MORO jest także pozytywnie postrzegana przez młodzież z powodu wspierania działań młodych artystów, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2706 Data: 2010-01-21 16:22:03 Liczba szacunów: 0
  • Dieta pod redukcję, zerkniecie?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, ułożyłem sobie dietę pod redukcję i chciałbym się poradzić czy taki podział na DT(high carb/low fat) i DNT(low carb/high FAT) - będzie okej. Treningi będę wykonywał na street workout - typowa baza (plan niżej), a tu trochę danych: Wiek: 22 lata Waga: 85 kg Typ:. Endomorfik Talia: 95cm BF: 21-22% Trening 4x/tydzień A: 1.Przysiady [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2710 Data: 2017-08-18 19:06:17 Liczba szacunów: 0
  • problem z udami/tylkiem

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Mam problem z pozbyciem się nadmiernej tkanki tłuszczowej w okolicach ud / tyłka. Probowałem wiele sposobów jednak nie przyniosło to oczekiwanych rezultatow, Prosze was zatem o pomoc. Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 90 Wzrost: 188 Obwód klatki: 98 Obwód ramienia: 34 Obwód talii: 86 Obwód uda: 62 Obwód łydki: 41 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 953 Data: 2011-06-12 08:16:35 Liczba szacunów: 0