[...] się czymś struł,przyjechał na trening ale nie mógł trenować. Za to był gość specjalny z Bułgarii - Ilia,który zaprezentował nam swoje muscle up. Praktycznie trenuje tylko street workout,wiec trening na siłowni był dla niego bardzo ciekawy. /SFD/2020/7/19/dd0acc5e5ba14d049c175f8804c69d44.jpg /SFD/2020/7/19/7c908558f1ff4a0a930a301d0f388059.jpg
Może mi ktoś podac tytuły piosenek przewijających się w tle. Film bomba ale ja tak wole nie robic Łatwy trening ciężka wojna, ciężki trening łatwa wojna. ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::..........
[...] 2x w tygodniu nie jest zła. jeden trening pompkowy, drugi podciągający, a 3 z przysiadami także nie jest plan zły. tylko to bardziej wersja kulturystyczna/ciężarowa niż streetowa. tak jak pisałem. obierasz sobie cel, i robisz ćwiczenia by ten cel osiągnąć, potem walisz obwodówkę na koniec. po treningu możesz się rozciągnąć, a przed rozgrzać [...]
jezeli nadal działa na Ciebie zwykłe mono to wal Ultimate'a Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!
[...] the South of the United States. I can also humbly offer my own example — on listening to my speech samples, a number of Americans said that if they met me on the street, they couldn't tell I wasn't an American. (By the way, I have lived in Poland all my life and started studying English pronunciation at 15.) There is no reason why you [...]
[...] the thought of testing martial arts under conditions for which they were created? Our yiquan fighting characteristic is mainly about preparing for "battle" - fast, violent "street" bout, with various objects around (corner of a building wall, a motorcycle, a stone bench etc.), with danger of friends of your opponent joining, when you cannot [...]
Wiesz ze na tym forum nikt indywidualnie diety Ci nie ułozy? musisz sam nad tym popracowac ;) liczą się chęci.! w pare dni 5 kg? to trochę dziwne za szybki spadek wagi w niewielkim czasie to raczej zdrowy nie jest z tego co mi wiadomo poczytaj sobie na spokojnie ( mi to pewnien forumowicz polecił i jest to bardzo ciekawe tylko trzeba CHCIEĆ): [...]
https://youtu.be/1U8riI2lnsE Pamiętnik Ulicznego Wojownika Część Pierwsza: Droga do tytułu BMF – dokument Jorge Masvidala Pretendent do tytułu „największego skur**la” w historii UFC pokazuje inną stronę swojej osobowości. Jorge Masvidal wypuścił pierwszy odcinek serii dokumentalnej „The Diary of A Street Fighter Part 1”: Road To The BMF Title. W [...]
za wyzwanie team przeciwko teamowi nie ma punktow tak? lepiej robic challenge fighter: jack Berez, Kasia'Koteczek' Miauczynska Tomek'Beton'Wielebski Marek'Masa'Kolpacki Juri'Kalasz' Koperek to moja ekipa czekam na wyzwania fighterow z forum Remember there is only pain if you quit in the street.
Kijas jestesmy ustawieni ale mimo ze przyjalem wyzwanie i jest to zapisane w accept chalenge to przy zawodnikach w rubryce next fight mam inne nazwiska dlaczego?? Thor musisz wejsc do store i tam wybrac cut man on jest od obrazen Remember there is only pain if you quit in the street. Zmieniony przez - Lufa w dniu 2003-11-01 11:02:43
I od razu lepiej :) Dziś trenowałem na street workout placu i też próbnie zrobiłem pompki chodzone. Też na 7 poziomie zakończyłem,ale rezerwy były :) Trochę źle się ubrałem na ten trening-zmarzłem jak licho,strasznie tam wiało . Filmu nie nagrałem,nie było możliwości. /SFD/2020/3/25/677f7f8b632c4cd7acacf38bd6bfa5bc.jpg [...]
ja już w marcu chyba nie dam rady poprawić-trochę czasu mało. Ale próbować i tak będę. Dziś na placu było kilku street workoutmenów ale nikt nie chciał tych pompek spróbować :) Jeden nawet 5 muscle up robił w seriach ale w pompkach na poręczach był już o dziwo kiepski. Miał głupi nawyk-robić to niesymetrycznie-jedną ręką predzej to robił przy [...]