SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spalacz i bialko

  • [...] jabczan, amino,carbo po kickboxing, witaminy, aspargin Pytania: Jestem na cyklu z clenbuterol balkan 0,4 2 tygodnie on 2 tygodnie off, dawka do 3 tab ed. W przerwie brałem spalacz t5 (kofeina, aspiryna, efedryna) 1 tab ed. Jestem na etapie koniec clenbuterol tzn. 2clen , 2 t5, 7 dni clen do 14 dni I powinienem w 14 dniu wskoczyć na t5 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2090 Data: 2016-06-12 11:38:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Redukcja DT 2600 kcal DNT 2200 kcal Do Oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] o 8 rano. Suplementacja podstawowa(zawsze codziennie):Witaminy All Nutrition 2 kpasy,1g Witaminy C,2 kapsy Omega 3,Olimp Garlicyn.My Vita D3, W DT:Cellucor Super HD(spalacz)-2-3 kapsy przedtreningowo,10-15g bcaa w trakcie rozgrzewki przed treningiem,potreningu leci białko i jest wliczone w DT.Trening póki co FBW i zaledwie 15 min aerobów [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2899 Data: 2016-09-23 00:59:39 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tluszczowej

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1 x 100% Whey Gold Standard 2350g - bialko 1 x Thermo Speed 3x30 kaps (blistry) - spalacz 1 x HMB 440 kaps SUPER VIP! 1 x Natural Sterol Complex 180 tab - zwieksza poziom testosteronu Co o tym sadzicie? Czy warto do spalacza + bialko dodawac testosteron? moze zamiast hmb bcaa?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1444 Data: 2006-12-17 11:40:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na forum i jedynie o co chce zapytać czy dobrze sobie to ułożyłem. Będzie to pierwszy cykl z serii Clen + Meta. Mianowicie jade systemem 2 dni ON / 2 dni OFF, na dni OFF spalacz Kilosports Hyperdine więc też rakieta. Clen Fox labs. 100 tabsów Metka Ganamed 100 tabsów Metka 20 mg ed . Jeden tabs po sniadaniu , drugi po obiedzie. Clen 1-2 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 748 Data: 2014-09-08 10:45:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] body podciąganie nog do brzucha Mam trening silowy 4x w tygodniu,oprócz tego po treningu 15 minut bierzni,2x w tygodniu sauna,i codziennie 10k kroków. Moja suplemencja to : spalacz tluszczu kreatyna bialko serwatkowe witaminy Aktualnie mam 14% tkanki tłuszczowej,badania wykonałem nie dawno. Byłem przez okolo 5 tygodni na mini cut bo sie zalałem [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 742 Data: 2024-02-24 13:59:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Siemanko. Zaczynam robić redukcje. Leci ona na Clenie + ketotifenie, yohimbinie. Oczywiscie do tego leci jakis delikatny spalacz, animal pak omega 3,zma. DIeta CKD = postanowilem nie przesadzac z białkiem i starać sie spożywac 1,5g/kg masy ciała. Jestem na redukcji od miesiaca, wczesniej [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 877 Data: 2014-07-24 21:02:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening zwiekszajacy siłę

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] siły bo nie jestem z niej zadowolony. Kupiłem teraz parę preparatów na cykl to jest kreatynę UNIVERSAL STORM aminokwasy UNIVERSAL UNI-LIVER oraz HMB chcę jeszcze kupić jakiś spalacz tłuszczu. Z łapaniem masy nie ma u mnie problemu ale z siłą jest już trudniej. Na marginesie mam także M-DROL ale to zostawiam na przyszłość. Potrzebuję jakiejś rady [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1961 Data: 2010-09-12 20:07:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Weekend-barki nogi brzuch Stan zdrowia: Zdrowy Stosowane wcześniej diety: od czasu do czasu Stosowana lub planowana suplementacja: Białko Whey100 , Bcaa ,Kreatyna cm3, spalacz tłuszczu Clean Burexin,Omega B,Multipack Sport wszystko z treca Będę bardzo wdzięczny za każdą odpowiedź. Pozdrawiam :) Zmieniony przez - Arni1213 w dniu 2019-01-14 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 444 Data: 2019-01-14 21:32:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja, naprawa metabolizmu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] formy aktywności fizycznej : bieganie, basen Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : ewentualnie białko, plus spalacz, jesli uwazacie za konieczne, chcoaiz sadze, ze na tym etapie jest to zbedne Stosowane wcześniej diety : zlecialem ze 130kg do 90 stosujac pseudo low-carb - jednak [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1273 Data: 2014-05-03 15:08:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny/poprawy

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] : - Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Full Dieta : Ograniczone węgle, ujemny bilans energetyczny, staram sie dbac o wysoka zawartosc bialka w posilkach (jedzenie/shake białkowy co ~3 godziny) Przeciwskaznania medyczne : - Zażywane suplementy : spalacz, bialko Zmieniony przez - turin3k w dniu 2010-06-10 12:20:05

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 897 Data: 2010-06-10 12:19:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple dla boksera

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wyglądało by to tak. Porcja HK przed treningiem, po 15 g BCAA, w dni nietreningowe 10g aminokwasów. Bialko oczywiście wedle uznania. Myślicie,że warto dorzucić jakis spalacz? Chętnie bym coś zrzucił przy okazji pare kg (przygotowuje się do turnieju "pierwszego kroku". Podsumowując zależy mi na lepszej koncentracji, pobudzeniu przed [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1143 Data: 2013-11-28 01:26:23 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Poprawa jakości

    Temat
    Doping

    [...] 3-3,5g *chemia co jest konieczne żeby dorzucić ? jakieć bcaa po bieganiu i tego typu ? doradźcie coś z mocniejszych środków clenbuterol 2 tyg on 2 tyg off a w offy jakiś spalacz czy od razu dowalić t3 na pare tyg ? Dodam że nie chce żeby mnie spłaszczyło... to nie ma być jakaś mega ścinka na żylasto tylko delikatna poprawa jakości kondycji [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3518 Data: 2011-03-10 12:18:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta z ujemnym bilansem kcal + spalacz

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Szukałem w podwieższonych tematach i wyszukiwarką takiej dietki ale nie znalazłem ;/ Dlatego piszę tutaj. Od pon biorę spalacz STS METABOLIC ACTIVATOR i potrzebuje dietki. Nie znam się na tym kompletnie więc może mi ktoś wytłumaczyć z tym bilansem ujemnym itp. i podać jakąś przykładową ? Chodzę na siłke w pon srode i piatek. areoby we wtorek i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2195 Data: 2009-05-17 13:18:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porada

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam wzrost 176/177 waga 67kg czy mogę połączyć spalacz kretyne hmb i białko ? moim celem pierw jest zgubienie brzucha ( nie dużo zostało ) tak aby mieć chociaż zarysy a następnie z bilansu kalorycznego ujemnego i z diety białko-tłuszczowej przejść na normalną tak aby rosnąć jakieś porady uwagi pomocy

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 780 Data: 2017-09-25 22:07:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na sylwetke bardziej plażową, ładny brzuch,duża klatka i w miare łapy.Mój obecny plan jest taki: Entanan 250mg - 10shotow , na poprawienie masy Winstrol 50mg\dziennie \ 2x(posiadam 2 paczki) , na poprawienie rzeźby mam do tego spalacz "Scorch" także planuje go brać razem w Winem Co o tym myślicie ? co byście zdjeli a co byście dodali ?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2216 Data: 2010-04-25 22:00:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] spadek wagi. Staż treningowy na słowni: kilkanaście misięcy Uprawiane inne sporty: - Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Ławka, modlitewnik, wyciąg góra/dół, sztangielki. Dieta: Jest, Dużo białka, mało tłuszczy i węgli, Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: białko,bcaa. spalacz.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 832 Data: 2011-01-26 18:47:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZY KTOS MI POMOZE JESTEM ZDESPEROWANY

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    NA SIEDZĄCO 3 SERIE PO16-12 POW,UNOSZENIE SZTANGI DO OCZU 3 SERIE PO 12 POW,BOKI HANTLAMI 3 SERIE PO12 POW.NA KAPTURY 3 ĆWICZENIA PO 3 SERIE I 10-12 POW W KAŻDEJ A NA BICEPS 3 CWICZENIA PO 3 SERIE KAZDE. W PIĄTEK KLATKA I PLECY PŁASKA 5X5,WYCISKANIE SZTANGI GLOWĄ DO GORY 3 SERIE PO 12-8 POW,WYCISKANIE SZTANGI GLOWA W DOL 3 SERIE [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 868 Data: 2014-08-24 09:24:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Dieta suplementy od czego zaczynać ?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] : brak Stan zdrowia: bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: każda możliwa Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : chciałbym zacząć brać białko bcaa i spalacz tłuszczu Stosowane wcześniej diety/rozkład b/w/t: brak Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwości finansowe: spore Cel/problem/opis: Mianowicie moja Sylwetka [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1236 Data: 2017-01-25 22:58:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • buildmass / here comes the boom / blog

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] że na pewno będę z niej korzystał również przy robieniu masy. Ale o masie zacznę pisać dopiero w drugiej połowie czerwca. Z suplementacji podstawy: białko, aminokwasy, spalacz, witaminy, minerały, booster testosteronu. Z końcem redukcji kończą mi się również zapasy. Aktualna waga 89-88kg. Planowałem od początku dojść do 90kg, ale to było [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1306 Data: 2009-05-29 16:02:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór spalaczy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] potliwości, ani pobudzenia, ani obwody za bardzo się nie zmieniają. Waga spadła w ciągu 3 tygodni o kilogram... Teraz pojawia się moje pytanie, czy jest sens dokupić drugi spalacz myślałem o "Lipo 6 Black", może ze 3-4 dni by się nałożył z animalem, moje pytania: Czy jest sens łączyć te dwa spalacze? Czy są jakieś przeciwwskazania dla [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2058 Data: 2012-02-08 22:02:50 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)