witam wzrost 176/177 waga 67kg czy mogę połączyć spalacz kretyne hmb i białko ? moim celem pierw jest zgubienie brzucha ( nie dużo zostało ) tak aby mieć chociaż zarysy a następnie z bilansu kalorycznego ujemnego i z diety białko-tłuszczowej przejść na normalną tak aby rosnąć jakieś porady uwagi pomocy
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Daj ankietę działu https://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIAŁU__ANKIETA-t569834.html
Suple już kupiłeś czy jeszcze nie. i sprecyzuj jaki masz dokładnie jeden cel bo redukcja i nabieranie masy nie idą w parze
Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2017-09-25 22:39:28
Suple już kupiłeś czy jeszcze nie. i sprecyzuj jaki masz dokładnie jeden cel bo redukcja i nabieranie masy nie idą w parze
Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2017-09-25 22:39:28
1
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
co do polaczenia wymienionych przez ciebie srodkow-nie ma przeciwwskazan
hmb 3g dziennie
kreatyna 5g dziennie
spalacz przedtreningowo jako PRE
jednak warto bys napisal podstawowe info o sobie, a byc moze dobierzemy suple nieco bardziej trafnie
hmb 3g dziennie
kreatyna 5g dziennie
spalacz przedtreningowo jako PRE
jednak warto bys napisal podstawowe info o sobie, a byc moze dobierzemy suple nieco bardziej trafnie
1
Współpraca treningowo-dietetyczna,
prowadzenie on-line,
kontakt [email protected]
...
TomQ-Mag https://www.sfd.pl/Pomocy_odnośnie_odżywek_i_ich_łączenia_-t1155462.html tutaj lepiej to objaśniłem z góry dziękuje
...
na kij tyle tematów zakładasz https://www.sfd.pl/Suple_jak_łączyć_-t1155487-s1.html potem się tworzy chaos i nic ciekawego z tego nie wynika
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
co to za dieta bialkowo-tluszczowa? ckd? czy klasyczna optymalna kwaśniewskiego? napisz cos wiecej, jak dlugo redukujesz na tym systemie? jakie efekty?
Współpraca treningowo-dietetyczna,
prowadzenie on-line,
kontakt [email protected]
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Krzysztof Piekarz