spaghetti

Weidman papuśny bo żre te pizze i spaghetti z Longo %-)

makaron pełne ziarno spaghetti tesco 2,19zł 500g, nie odstaje jakością i smakiem od lubelli za 4,60 :-)

Mozarella light w Carrefourze firmy Zott - 2,79zł dobra do spaghetti np %-)

to co jesz%-),wołowinę czesto proszę o zmielenie,i robię albo coś w rodzaju burgerów lub spaghetti

08.01.2014 Trening funkcjonalny Żarcie: - owsiane z wiórkami kokosowymi i bananem + troszkę mleka - udko z kuraka z kaszą gryczaną - spaghetti pełne ziarno z mielonym wieprz-woł. - po treniu banan+WPC - pewnie zakąszę jakieś orzechy jeszcze I motywator: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d4e9b6edd9bc4d398e0a70983a65be60.jpg

zaraz spaghetti bodybuilding version zarzucę

Kotleciki z indyka w sosie pomidorowym i spaghetti aglio olio (super połączenie %-)), ale otworzyłam szafkę i te kluchy tak kusiły ;d

ja mam 90 T :-) na razie %-) a dziś na obiad spaghetti z niedzieli jeszcze jem ..... śledzie są fajne ale ja lubie je w tych wszystkich różnych różnościach nie takie gołe ;-)

A ja mam ochotę na spaghetti

dzieki, jeszce nie spie, rabiemy z psiapsia odgrzewane spaghetti

Moderator je spaghetti!!! Sodoma i Gomora Radziu a na co sie piszesz? aperitif - coś szwajcarskiego zupa - może być ta rybna II danie - wołowina, forma dowolna, preferowany grill; warzywa gotowane/grillowane/zapiekane na jakiś fajny sposób; wino deser I - decha serów szwajcarskich; wino deser II - jakaś fajna tarta; wino pogaduchy lody [...]

ja tez jadłam ale facet własnie chłopakom gotuje spaghetti bo oni chili nie będą jeść bo tam są warzywa a jak wiadomo warzywa zabijają kurva%-)

auto z naprawy odebrane i mamie zachciało się do rodzinki jechać - bez jedzenia i tylko rodzina wpycha we mnie dobroci, własnie jem spaghetti bo mi spokoju nie dadza. Trening też poszedł sie j**ać

ciekawie sie zapowiada, ja na razie cheaty odpuszczam bo dużo węgli a w planach mam spróbować Carb Nite, z artykułu Solarosa, zobaczymy co z tego wyjdzie :) Za mną już spaghetti i zupka, po pracy jakaś tabata z rowerkiem i kolejny posiłek

[...] Wyciskanie leżąc 65kg*5-8 w 4 seriach, Zolnierskie 40kg*8-12 w 4 seriach więc progres jest dość spory. Storm nadal powoduje nieziemskie gazy, ale jakoś z tym żyje :D Micha na dziś: 1-owsianka z chia, mieszanka owoców i masłem orzechowym 2-kanapki z filetem z makreli, pomidorem i ogorkiem 3-makaron spaghetti, kurczak, szpinak, papryka i śmietana

z czym spaghetti?

a ja już spaghetti zrobiłem

[...] – ale przy 3 serii zaczynam dyszeć jak przy szybszym biegu. 2012-03-16 TRENING: Kompleks sztangowy 3s/6p/38kg DIETA śniadanie: ryż z kurą w sosie jogurtowo pomidorowym (spaghetti z ryżem). w pracy: kura + makaron + warzywa po pracy: trochę masła orzechowego kolacja: ser biały z jogurtem naturalnym i cebulką + trochę orzechów SUPLEMENTACJA [...]

[...] 2 posilek: kasza manna 120g, wisnie mrozone 100g, mleko bez laktozy 400g, gainer K** 75g 3 posilek: kasza gryczana 500g(ugotowanej), piers z kurczaka 200g(surowej), sos do spaghetti 4 posilek: ziemniaki 450g(ugotowane), łosoś 200g(surowego) codziennie jem podobnie staram sie dziennie jesc kasze gryczana i ryz brązowy. Kurczaka zamieniam na [...]

dobra, skoro tak, to wracam do swojej gęby:D:D Ja też miałam energię, dlatego intensywnie spacerowałam:D:D Smacznego:D ja dzisiaj spaghetti jadłam:D:D:D lepsze to niż nutella:D:D