sosy

Etrala, takie imprezy to po prostu coś okropnego. Kilka godzin siedzenia na doopie, żarcia wszystkiego, co najgorsze - ziemniaki, kluski, biały ryż, sosy, a na dobitkę tony ciast i alko :-D Siedzenie i żarcie, tyle żarcia, że ludzie nie mają nawet siły podnieść się na spacer. A najlepsze jest to, że prawie na każdym takim spotkaniu poruszany jest [...]

[...] * Ccx12 ccx12 ccx9 ccx8 ccx7 6a. ugianie ze sztangą 3x12 12x20 12x20 12x20 6b.wyciskanie francuskie leżąć 3x8 8x20 8x20 8x20 7.allaszki 4x8-10 10x70 10x70 10x70 10x70 Po treningu cardio 20 min Z odżywieniem akurat problemu nie będzie dzis 4k kcal }:-( przed treningiem zjadlem wafle, nutlove, chorizzo,oscypek, chleb tostowy, sosy kolo 1600kcal

[...] i pasta party odprawa przebiegała w miarę sprawnie,w fajnym hoteliku "Warmianka" co do pasta party to niestety bardzo biedne,makaron troszkę rozgotowany,dwa sosy z mięsem lub bez i herbata czy kawa,a i był jeszcze chyba ser?! jak za takie startowe to słabo!!! nocowaliśmy na sali gimnastycznej w szkole,było bardzo fajnie [...]

%-) ma swój smak :-P parówkowa nie pamiętam jak pachnie %-) Ale bardzo dobre sosy na bazie wody wychodzą, podobnie jak "baza" rosołowa ;-)

Miałem świetny weekend z dzieciakami chociaż już w niedzielę dawali mi zdrowo popalić hahaha Niedzielna szama była spoko dopóki są wieczorem nie najadłem różnych płatków śniadaniowych - jak poszedłem dzieci położyć spać do mojej ex, samolot miała opóźniony o dwie godziny i niestety wpadło nadprogramowo dość sporo płatków oraz czekolada mleczna%-) [...]

yo, kuhwa musze sobie kupic w chinczyku sosy ostre na pare dni do ryżu. Przynajmniej do tego co jem po 200g ryzu bede lał ,bo na sucho starszna lipa. P.S Sasiad chyba sie zachlał P.S2 gdzie jest kurfa Robin??!!! Zmieniony przez - El_DreSso w dniu 2011-09-27 16:14:42

nazwa to sos ostry dokladnie, jest u mnie bar orientalny czyt. chinczyk. Za***iste dania tam są i 2 sosy stoja ostry i lagodny. Lejesz jaki chcesz do jakiej potrawy chcesz. Na wynos daja je w pojemniczkach jak do pizzy. Starsza bedzie wracala z pracy to jej kazalem 5 kupić, ja dzis nie mialem czasu.. Stud, nie pisz czarnych scenariuszy, nie mam [...]

[...] systemem HST od jutra jade dalej z redukcja, i jak z tym BCAA dac 5g przed i 5g po treningu a przed aero i od razu po aero carbo + WPC?? i jeszcze mam pytanie z czego robic sosy?? jmąka jakaś?? śmietana?? jogurt naturalny?? może macie jakies przepisy bo szukam i nic nie znalazłem. i ostatnie pytanie, czy groszek, marchewke i kukurydze trzeba [...]

[...] oko" Pierwsze kilka dni nie zamierzam liczyć. Chcę podsumowywać bilans na koniec dnia i sprawdzać czy intuicyjnie mieszczę się w kaloryczności. Węgle będę zliczać z warzyw bo to jedyne ich źródło w mojej diecie aktualnie. PS Mam zapas rosołu na cały miesiąc… zupy i sosy będą bajeczne ;-) /SFD/Images/2015/8/19/8394aec4765249859cc5754ab48d97e9.jpg

[...] kukurydza, groszek maja bardzo duzo ww, musisz uwazac na te warzywa, prawdopodobnie to co obcieles, dodales w tym sosie i fasoli jak sie poszuka dobrze to sa calkiem dobre sosy maja naprawde malo tluszczy i malutko ww ale trzeba sprawdzac btw wolowina dobra dla odmiany ale jak jestes na redukcji to musisz wpisywac w bilans takie zmiany, zeby [...]

ketchup akurat w malei ilosci ci tak niezaszkodzi, ale te sosy uwzgledniasz je w kalorycznisci? fasola, zurawina i takie dodatki to tylko pare razy a cwiczysz dopiero tydzien, ja bym poczekal jeszcze 14 dni i jak niebedzie lecialo w dol to wtedy uciac trzeba bedzie kal ale z tego co widze to zamalo aerobow robisz, jak niedajesz rady rano robic to [...]

to bedzie z 60g bialka, za duzo mumin, chyba, ze nie cala pucha tunczyka. ja tam sie nie pyerdole, jem twarog sam i mam juz tak opracowany przepis, ze z samym pomidorem, oliwa i przyprawami jem, najlepiej jak sie da sama sol i pieprz az czarne, wtedy ok a ten kecup i sosy to syf z lekka, sama chemia i kolo pomidora nie lezalo

[...] są to: RYBY: flądra, lin, karp, łosoś, makrela, sola, szczupak, szprotki wędzone, sardynki, śledzie, krewetki, MIĘSO: cielęcina, jagnięcina, podroby, dziczyzna, wszystkie sosy i wywary mięsne WARZYWA: groch, fasola, soczewica, dynia, brokuły, kalafior, brukselka, groszek zielony, kukurydza, papryka, por, zielona fasolka szparagowa, jarmuż, [...]

[...] tego odżywiania na organizm, mimo pustki w żołądku jestem stabilny energetycznie między posiłkami, gdy nadchodzi dzień wolny to nie mam ochoty wcale na słodycze, na jakieś sosy o dużej ilości cukru, najchętniej to bym jadł więcej ziemniaków, łososia, jakieś tłuste mięsa. Wydaje się więc, że metabolizm tłuszczowy i metabolizm cukrowy istnieje i [...]

Delfinka ma rację, masz u siebie w diecie bardzo dużo produktów przetworzonych, które nie są sprzymierzeńcami podczas pracy nad sylwetką. Majonez, kabanosy, gotowe sosy, kotlety sojowe, sery, kasztanki, kukurydza konserwowa, parówki czy ketchup powinny zniknąć z Twojego jadłospisu. Poczytaj dzienniki innych dziewczyn i zobacz jakie mają produkty w [...]

w sumei pomidory z puszki nie sa najgorszym zlem, przecier pomidorowy tez jest tylko przecierem bez dodatków wiec sie pieknie nadaje na sosy, nie ze wszytskim trzeba sie zawsze babrac i pracy sobie dodawac

Napoje zero i sosy zero z all , nie wiem jak bez sosow bym sie obyl , takie mam parcie na slodkie ze masakra , wlewam bezposrednio do buzi |-) Hahaha no to niezła akcja :D A za ja to zero sosów zero, zero napojów zero xD jedynie kawy ze slodzikiem to z 3 w ciągu dnia wypiję :D Ale na wcześniejszej redu też w opór wszystko szło jak i warzyw też po [...]

a wyobraz sobie ze nie wszystko , zamówiłem sosy zero z all i np słony karmel i sweet coffe dla mnie porazka hahahah czyli nawet na tym etapie nie robią roboty :-P

Tomek spoko ogólnie to bardziej bym się pokusiła stwierdzić, że wcześniej miałam niedobór soli a to podobno też nie dobrze .... ogólnie to póki co zeszło do 65 cm w brzuchu także jest dobrze ;) sosy same słodkie : jabłko, pinacolada, owoce leśne i słony karmel...jeszcze nie próbowałam bo nie było okazji ale na pewno dam znać czy warto ;)

sosy akurat mam różne : od pomidorowych ( pomidory + sól + czosnek i blender ) ( pomidor + papryka+ blender) po zwykłe przeciery z biedro też ketchupem też nie pogardzę ale to juz mniej