sosy

[...] zgodnie z założeniem, ciężko mi jedynie dopilnować tłuszczy. Testowałem dzisiaj kurczaka w sosie jogurtowo- musztardowym (tikka masalala) jeżeli ktoś lubi ostre wyraziste sosy to polecam, dla mnie był on za mocny. Fajnym patentem okazała się jajecznica z serem żółtym. Mam ciągutki słodkich rzeczy, możliwe że w sobotę pójdzie sałatka owocowa [...]

Coś u Ciebie nic nie piszą? O co be? 8-) Co Ty tak mało szamasz? Sosy na redukcji to też średni pomysł ;-) Jajecznica ok, ale ser żółty w nadmiarze, na redu, też nie bardzo 8-) Wrzuć na luz i zabierz się za konkretne treningi i aero ;-) Wykorzystaj ten czas

A Solar, powiedz mi co Ty za sosy sobie lejesz (i jakie BTW), pewnie pisałeś już ale nieuważnie czytałem... Bo jak dzisiaj żarłem kuraka z warzywami to krew mnie już zalewała, ile można tak bez "poślizgu"...

nie lubie pomidorowej%) 99% osob patrzy na mnie jak na dziwaka wiem, ale mam uraz z dziecinstwa co do pomidorowej i juz nic tego nie zmieni hehe sosy pomidorowe od czasu do czasu zjem, natomiast co do ketchupu nie mam urazu w ogole. Ja sie juz nieco mecze powoli na tych ilosciach, i nie chodzi obencie o brak apetytu, tylko nie mam sily tyle mielic [...]

ponad 2kg wafli ryzowych musiało zapchac };-) haha :D takie tam ładowanie %-) Stosowales duzo waldenow..? Co moglbys polecic do ryzu.. ? dużo :D mam ich z 20 sosy barbecue, i sos tysiąca wysp wg mnie pasuję

Tak, plus jeszcze sosy korzenne z owocow i warzyw ('chutney'). Ale jedzone umiarkowanie jako dodatek do np: wszelkiego rodzaju miesa, ryb.

BCAA 1g/10kg m.c. tak jak napisales. Zalezy jakie sosy masz na mysli. Mozesz ugotowac piers z kurczaka z woda, dodac przyprawy, pokrojone warzywa i wyjdzie mieso w sosie. Mozesz rozniez z jogurtu naturalnego, czosnku, soli, pieprzu zrobic sos do miesa. Czasami mozna zjesc. Unikaj w duzych ilosciach burakow, czyli zamiast 400g burakow daj 100g i [...]

wszystkie gotowe sosy w słoikach czy w zaszetkach do zrobienia sa tak bardzo złe przy redukcji jak i na masie?? czy ze 2 razy w tyg bardzo zaszkodzi?? przy redukcji napewno trzebaby go wliczyc w bilans. Zmieniony przez - PK_Kaczor w dniu 2011-09-21 18:16:59

nie wybieraj z list gotowych posiłków, to nie ma odzwierciedlenia z tym jak Ty przyrządzasz. Każdy produkt wklejaj oddzielnie - jak np. masz jakiś gulasz to oddzielnie wliczasz surowe mięso i każdy z dodatków. Pomarańczę dobrze wbiłaś? Bo 10g to nie wiem czy jeden plasterek waży ;-) same jajka i sam banan to nie posiłek. W jednym brakuje ww w [...]

Dalej masz po zecie za hot-doga i sosy nielimitowane bezpłatne

[...] w domu, dziś siłowy i cardio ;-) Pilpety, bulgur, kiszone /SFD/2021/1/20/084b4b1e93c443aaa0a9f29a5e56262d.jpg Jajca /SFD/2021/1/20/94b07f36eac24e019e7ce4c2f4a2940f.jpg Naleśniki z kurczakiem, warzywami, sosy czosnkowy i słodko ostry tao tao /SFD/2021/1/20/3a242f2f16524effb390ff8957bc7f67.jpg Zmieniony przez - georgu w dniu 2021-01-20 19:04:28

[...] podsmażona, wszystko do gara i od czasu do czasu mieszasz, dorzucasz pieprz, sól, opcjonalnie trochę octu i masz za***isty keczup jak Ci woda odparuje. Robiłem tak też sosy do mięsa, pasteryzowałem i miałem na dłuższy czas, choć tu z tego co pamiętam koszta były nieprzeciętnie wysokie, bodajże za kilka litrowych słoików wychodziło 100+ zł. [...]

Ja teraz jestem na etapie gumy guar. Jeżeli macie możliwość to kupcie. Można robić masę fajnych rzeczy, od kisieli mlecznych / owocowych po sosy musy i budynie. Ogólnie to mam fazę na krem czekoladowy - guma + woda + kakao + słodzik = pychota :-D

[...] Węgli wyszło coś koło setki. Bardziej + niz - 5g. Ale koło setki się zakręciły na pewno. W Tesco szał-pał,chyba wszystkie sosy 50%off,więc mały zapas na kilka tygodni zrobiony: https://lh4.googleusercontent.com/-713yOlJXecU/U11jhMkKNdI/AAAAAAAAE48/YUwJmYnCGdA/s640/20140425_132521.jpg doi tego [...]

a nie sosy kanapkowe tutaj wrzucają... albo syropy...żenada troche co chłopaki...?

no sosy od all-a w mojej opinii slodkie wszystkie dobre Nie wiem jak czeko i truskawka, ale karmel mógłby być trochę gęstszy ;-) Za to nie umiem znaleźć zastosowania dla miodowo-musztardowego, jakoś za bardzo octem mi wali %-)

Z allnutrition wszystkie sosy probowalem i idealnie pasuje do omletow %-)

i jak sosy?:-)

ogolnie powiem tak, tego typu sosy najlepiej smakuja im dluzej jestesmy na redukcji. na masie nie tykam hehe

[...] orzechy w czekoladzie, to prawie 2 paczki bym na raz wj**al%-) mysle, z ejak ktos ma dzieci w domu i lubia takie frykasy, to nie zayuwaza roiznicy pomiedzy opcja sklepowa a nieco zdrowsza forma w postaci tych co dostepne u nas, bo smaki sa naprawde dobre tych cukierkow%) sosy tez gites, tylko nie mam pomyslu jak korzystac z masla w proszku%)